Nemoci, které by se neměly brát s kolagenem a chyby, kterých se vyvarovat

Kolagen je známou živinou v péči o pleť a je také nezbytnou živinou pro tělo, pomáhá zvyšovat pružnost svalů, pomáhá posilovat kosti. Stále však existují případy, kdy by se kolagen používat neměl. Jaké nemoci by se tedy kolagen neměl pít?

Užívání kolagenových doplňků ústy je opravdu snadný způsob, jak to udělat, ale má mnoho důležitých zdravotních a kosmetických výhod, zejména u žen. Užívání kolagenu je celkem bezpečné a nezpůsobuje vedlejší účinky, ale někteří pacienti by ho neměli užívat. Jaké jsou tedy nemoci, které by kolagen neměl brát , dále prosím sledujte článek.

Složky v kolagenu

Kolagen se skládá hlavně ze 3 aminokyselin a to hydroxyprolinu, glycinu a prolinu. Tyto molekuly se kombinují s dalšími minerály v těle a pomáhají udržovat tělesnou strukturu. Když tělu chybí kolagen, pokožka bude drsná, nepružná, bolestivé klouby, objevují se známky stárnutí atd. Pokud je vám tedy více než 25 let, je potřeba kolagenové přípravky pro podporu komplexní péče o zdraví doplňovat. Protože však kolagenové doplňky pocházejí převážně z rostlin a zvířat, mohou se objevit vedlejší účinky. Zároveň jsou v doplňcích kolagenu některé složky , které některým z vás s jinými nemocemi nesvědčí.

Existuje nejméně 16 typů kolagenu, rozdělených do 4 hlavních kategorií:

• Kolagen typu I: Tento typ se skládá z hustých vláken a tvoří asi 90 % kolagenu v těle. Kolagen typu I dodává strukturu kůži, šlachám, kostem, pojivové tkáni, vazivové chrupavce a zubům.
• Kolagen typu II: Skládá se z volnějších vláken a nachází se v elastické chrupavce. Účinek tohoto typu kolagenu je tlumit klouby.
• Kolagen typu III: Pomáhá budovat svaly, orgány a tepny.
• Kolagen typu IV: Má filtrační účinek a nachází se v mnoha vrstvách kůže.

Jak tělo stárne, množství kolagenu v těle klesá a produkuje méně. Jedním ze zřejmých příznaků je, že chrupavka s věkem slábne a kůže se stává méně pevnou.

Vliv kolagenu na tělo

Podle dermatologů dosud nebyly provedeny žádné vědecké studie, které by prokázaly účinnost užívání kolagenu , protože mechanismus odbourávání kolagenu je u každého člověka jiný, takže není možné mít jistotu, že tělo dokáže absorbovat potřebné množství kolagenu. Zároveň je množství kolagenu rozmístěno po celém těle, takže účinek na pokožku může být jen stěží takový, jak si přeje.

Nemoci, které by neměly přijímat kolagen

Lidé se žaludečními vředy

Peptický vřed je poškození sliznice žaludku nebo první části tenkého střeva, což vede k zánětu a vředům. Proč je tedy žaludeční vřed jednou z nemocí, které by kolagen zabírat neměl? Kolagenové produkty mají často přirozenější ovocné příchutě a vitamín C je vyroben tak, aby byl příjemnější. Čistý kolagen má totiž silný rybí zápach. Těm z vás s normálním trávicím systémem tedy pomůže snížit zácpu, pálení žáhy atd. Lidem se žaludečními vředy však užívání kolagenu může způsobit nevolnost a bolest žaludku a stav se zhorší.

Lidé se žaludečními vředy mohou při užívání kolagenu pacientům způsobit nevolnost, bolesti břicha

Těhotné a kojící ženy

Kolagen by neměly užívat těhotné a kojící ženy. K dnešnímu dni neexistují žádné studie, které by prokázaly bezpečné užívání kolagenu během těhotenství a kojení. V tuto chvíli je nejlepší nepoužívat volně prodejné doplňky. Pokud jej opravdu chcete používat, měli byste se poradit s kvalifikovaným lékařem.

Lidé, kteří berou speciální léky

Pacienti, kteří užívají specifické léky, by neměli užívat kolagen. Pokud užíváte nějaké specifické léky, měli byste se před použitím kolagenu poradit se svým lékařem, protože nemůžete říci, zda složky léku budou s kolagenem špatně reagovat. Pokud uživatel užívá lék samostatně, může užívání kolagenu snížit účinnost obou léků a způsobit nežádoucí vedlejší účinky.

Lidé s nízkým krevním tlakem

Podle odborníků by se kolagen neměl užívat při nízkém krevním tlaku , protože vedlejší účinky kolagenu způsobují uživatelům nízký krevní tlak. Přestože krevní tlak příliš nesnižuje, neměli byste kolagen užívat, pokud máte nízký krevní tlak.

Lidé s chronickým onemocněním ledvin

Onemocnění ledvin je také jednou z nemocí, která by kolagen brát neměla. Při chronickém onemocnění ledvin je schopnost ledvin detoxikovat a filtrovat krev a odpadní produkty často velmi špatná. Pokud příliš mnoho kolagenu nedopatřením způsobí zvýšený tlak v glomerulech a zvýšenou glomerulární filtraci, pak musí ledviny více pracovat a jsou náchylnější k poškození, což onemocnění zhoršuje.

První osoba 20

Ve vašich 20 letech tělo roste a produkce kolagenu je velmi vysoká. Proto při doplňování příliš velkého množství kolagenu může dojít k nerovnováhě množství kolagenu v těle, což ovlivňuje přirozený proces vývoje těla.

Příliš mnoho suplementace kolagenem může ovlivnit přirozený proces vývoje těla

Chyby, kterých se při užívání kolagenu vyvarovat

Kromě nemocí, které by neměly přijímat kolagen, byste také měli znát chyby, které způsobují, že tělo již není schopno vstřebávat kolagen.

• Doplnění kolagenu příliš pozdě: To způsobuje, že kolagen nefunguje podle očekávání. Po 25. roce věku můžete začít s užíváním kolagenu. S užíváním nečekejte, až se objeví známky stárnutí, protože pak se účinek kolagenu začíná projevovat poměrně pomalu.
• Pití příliš velkého množství kolagenu : Podle lékařského předpisu stačí doplnit 1000 - 1500 mg kolagenu denně, proto byste měli zvážit vhodné dávkování pro váš stav.
• Přestaňte používat kolagen uprostřed: Pro dosažení nejlepšího účinku byste měli kolagen pravidelně doplňovat. Správný způsob užívání kolagenu je jeho nepřetržité užívání po dobu minimálně 3 měsíců. Poté musíte odpočívat 1-2 měsíce a poté znovu použít. Můžete se také zeptat svého lékaře na režim kolagenu.
• Špatný čas na pití kolagenu: Doba užívání kolagenu podle některých studií spočívá v tom, že prázdný žaludek zabrání rozkladu kolagenu žaludeční kyselinou. Nejlepší doba užívání kolagenu je 10-11 hodin.

Některé často kladené otázky týkající se nemocí by neměly brát kolagen

Mohu užívat kolagen, když mám myomy?

To je pravda, pokud máte děložní myomy nebo cysty na vaječnících, nebojte se, protože můžete pokračovat v normálním užívání kolagenu. Užívání kolagenu také pomáhá vyrovnávat endokrinní systém. Proto můžete kolagen bezpečně používat, ale měli byste se poradit se svým lékařem, abyste zvolili správné dávkování a průběh.

Může hypertyreóza přijímat kolagen?

Pacienti s hypertyreózou mohou používat kolagen, pokud si vyberou správný typ a vyhýbají se nezdravému typu. Zejména kolagen získaný z přírodních mořských řas není vhodný pro lidi s nádory štítné žlázy, protože obsahuje extrémně vysoké hladiny jódu, tato složka má špatný vliv na zdraví pacienta a zhoršuje onemocnění.

Nemoci, které by neměl přijímat kolagen jako jsou žaludeční vředy, těhotné ženy, nízký krevní tlak, užívání speciálních léků, ...

Mohu pít kolagen, když mám strumu?

Odpověď je ano, protože si vědci myslí, že kolagen může pomoci v boji proti onemocnění štítné žlázy. Kromě výživy mohou pacienti přidat také kolagenové doplňky . V současnosti jsou však kolagenové produkty odebírány ze zvířat a rostlin, takže při jejich použití se mohou objevit některé nežádoucí vedlejší účinky. Před použitím byste se proto měli poradit se svým lékařem.

Výše uvedený článek vám pomohl poznat nemoci, které by kolagen neměl brát. Přestože neexistují žádné studie, které by dokazovaly přesné účinky kolagenu na tělo, suplementace kolagenem má pozitivní dopad na vaše zdraví a pokožku. Pokud je vám více než 25 let, pak byste se měli naučit a začít používat pro dosažení nejlepších výsledků později.