Mám používat zubní nit před nebo po čištění?

Čištění zubů nití je nesmírně důležité pro ochranu zdraví vašich zubů a dásní. Ale "je lepší používat nit před čištěním nebo po čištění?" Je to něco, na co je mnoho lidí nesmírně zvědavých.

Kromě některých položek, jako je zubní kartáček, ústní voda, zubní pasta, dentální nit je také položka pro extrémně dobrou péči o ústní dutinu. Tento typ jak zcela odstraňuje zbytky potravinového plaku, tak omezuje výskyt zubních problémů. Měli byste však používat nit před čištěním zubů nebo po něm? Pojďme blogovat aFamilyToday a dozvědět se více o tomto problému prostřednictvím článku níže. 

Co je dentální nit?

Od starověku mají Vietnamci často ve zvyku používat bambusová párátka k odstranění jídla uvíznutého mezi zuby. Dlouhodobé používání bambusových párátek však poškodí zuby a tkáň dásní, čímž se mezery mezi zuby otevřou, ale jídlo se může stále lepit.

Proto se zrodila dentální nit s použitím k extrémně účinnému čištění a dezinfekci zubů, odstraňování potravy a plaku uvízlého mezi zuby, extrémně bezpečné a bez ovlivnění zdraví zubů.

Zubní nit se používá k úplnému odstranění povlaku z potravy, který je stále mezi zuby

Mám používat zubní nit?

Pravidelné používání dentální nitě vám pomůže mít zdravé a bílé zuby spolu s mnoha výhodami, jako jsou:

• Inhibuje růst patogenních bakterií.
• Snižuje zápach z úst  způsobený zbytky jídla mezi zuby.
• Prevence tvorby zubního kamene, ovlivnění některých onemocnění jako je zánět dásní, poškození dásní.

Mělo by být používání zubní nitě kombinováno s kartáčováním?

Zubní nit doporučují zubní lékaři v kombinaci se zubním kartáčkem, aby se zvýšila účinnost a ústní dutina byla mnohem čistší. Zubní nit se používá k pronikání hluboko do zubů, zatímco čištění zubů slouží k čištění dutiny ústní na povrchu obou čelistí, uvnitř i vně jazyka, díky čemuž je ústní dutina provoněnější.

Proč používat zubní nit?

Po každém jídle se jídlo často lepí na zuby. Pokud si zuby pouze čistíte, není možné odstranit veškerý zbývající plak, což povede k onemocněním jako je paradentóza , zánět dásní, zubní kaz, ... Při použití dentální nitě dojde k úplnému vyčištění plaku dříve, než se vytvoří zubní kámen, pomáhá zubům být čistší, chrání zuby před bakteriemi a špínou způsobující nemoci.

Kromě toho používání dentální nitě přináší také řadu výhod, jako jsou:

Svěží dech

Protože zubní kartáček nedokáže úplně odstranit plak a částečky jídla uvízlé v zubech, při delším ponechání vám zapáchá dech. Takže používání zubní nitě tyto zbytky odstraní a každý den vám poskytne svěží dech.

Používejte dentální nit, abyste udrželi svěží dech

Napomáhá k bělejším zubům 

Fenomén žlutých zubů je způsoben příliš velkým množstvím plaku, který nelze odstranit čištěním. Dentální nit je nyní považována za zachránce, který důkladně vyčistí zuby, odstraní zbytky, které jsou stále na zubech, a pomůže uživateli mít zářivý, bílý úsměv.

Zubní nit také dělá zuby bělejší

Snižte riziko onemocnění zubů

Některá nebezpečná onemocnění jako zubní kaz, hromadění zubního kamene, zánět dásní, ... snadno vzniknou, pokud nejsou zuby správně vyčištěny. Ústní hygiena je proto nesmírně důležitá, aby bakterie způsobující nemoci neměly možnost se rozrůstat, což pomáhá zubům každý den sílit.

Snižte tlak na výhody

Jídlo, které zůstane na zubech dlouhou dobu, postupně vytvoří plak, který tlačí na dásně a cítíte se extrémně nepříjemně. Používejte tedy dentální nit, abyste maximalizovali čištění zubů a snížili riziko poškození dásní.

Mám používat zubní nit před nebo po čištění?

Ústní hygiena je nejúčinnější, když se používá v kombinaci s kartáčováním a nití. Ale jaké pořadí použití je rozumné a vysoce účinné? Odpovědí je nejprve si vyčistit zuby a poté použít nit.

Zubní kartáček může v zásadě čistit pouze dutinu ústní, horní a dolní zuby, vnější povrch, obličej a část boku a štětiny kartáčku nemohou proniknout hluboko dovnitř prstů. V této době má používání zubní nitě za účinek odstranění malých plaků, které jsou stále mezi zuby, což pomáhá ústní dutině zcela vyčistit.

Pro vysokou účinnost se po čištění zubů doporučuje používat dentální nit 

Plak mezi zuby je obvykle malý a ne příliš velký, takže po odstranění dentální nití budou tyto plaky odstraněny opláchnutím, aniž by se přilepily na vnější stranu zubů. Použití nitě před čištěním zubů, plak na vnější straně zubů nebyl zcela vyčištěn. Když si čistíte zuby, způsobí to zachytávání plaku v mezizubních prostorech a ztrátu účinnosti ústní hygieny.

Ochrana zdraví vašich zubů je nesmírně důležitá, abyste byli při komunikaci s lidmi sebevědomější. Používání dentální nitě po čištění zubů je mimořádně účinné, protože pomáhá udržet zuby silné a zároveň omezuje riziko mnoha onemocnění dutiny ústní.