Kapesní 10 způsobů, jak rychle a efektivně léčit polykání bolesti v krku doma

Případy bolesti v krku lze léčit doma jednoduchými prostředky. Jaký je tedy účinný domácí lék na polykání angíny? Jaké potraviny bychom měli jíst a kterým bychom se měli vyhýbat? Pojďme si odpovědět na výše uvedené otázky prostřednictvím článku níže!

Příznaky bolesti v krku, jako je bolest a svědění v krku, polykání  bolesti v krku  vám způsobí nepříjemné pocity. Pokud je onemocnění nové, můžete snadno zmírnit bolest v krku bez použití západní medicíny.

Jak léčit polykání bolesti v krku doma

Miláček 

Med je jedním z nejoblíbenějších domácích léků na bolest v krku. Ať už se užívá samotný nebo smíchaný s čajem, med je prospěšný při bolestech v krku. Studie prokázala, že med má také schopnost zklidňovat a hojit rány. Pozor však ne pro děti do 2 let. Způsoby, jak léčit bolest v krku medem, jsou následující:

• Kumquat (kumquat) namočený v medu: Kumquat (kumquat) omyjeme a rozpůlíme, dáme do misky s medem. Vrstvu kumquatů naaranžujte vrstvou medu, denně používejte medovou šťávu a pijte kumquat asi 2-3x.
• Česnek a med: Česnek rozdrťte a namočte s medem na 7 dní. Poté můžete tento roztok pít jednou denně. Nebo jste zákazníkem vy nakrájený česnek na tenké plátky a namočený v medu asi 3-5 minut. Držte česnek v ústech, dokud už česnek neucítíte, pak ho můžete vyplivnout. 
• Čerstvý zázvor a med: Vymačkejte zázvorovou šťávu a smíchejte ji s čistým medem. 2-3x denně namočte do medu a zázvorové šťávy. 
• Medový citron: Smíchejte citronovou šťávu ve sklenici s 1-2 lžícemi medu a teplou vodou. Pijte každý den ráno, když se probudíte.

Med je známá složka domácích léků na polykání bolesti v krku

Čerstvý zázvor

Zázvor má antibakteriální a regenerační, protizánětlivé a baktericidní vlastnosti, proto se tento kořen účinně používá k léčbě kašle, bolesti v krku a bolesti v krku. Jak na to: 

• Zázvor rozdrťte a smíchejte s jemnou solí, osolenou zázvorovou směs nasávejte asi 3 minuty, poté vypláchněte ústa čistou vodou, opakujte 3x denně. 
• Zázvorový čaj: Rozdrcený čerstvý zázvor, nakrájený na tenké plátky, vložit do horké vody, aby se vyloučila voda, přidat čerstvý citron a med, pít vodu 2-3x denně, zmírní příznaky pálení, svědění v krku.

Máta

Možná nevíte, že zředěný mentol léčí bolest v krku, snižuje otoky, odstraňuje hleny, snižuje bolest v krku a snižuje kašel. Kromě toho má máta také protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které jsou velmi vhodné pro domácí léčbu bolesti v krku. Chcete-li léčit bolest v krku doma, můžete listy máty spařit vroucí vodou, abyste si uvařili čaj, nebo napařit s mentolem.

Česnek

Allicin je aktivní složka česneku, která má schopnost bojovat s infekcemi díky svým antibakteriálním vlastnostem. Mnoho vědců doporučuje jíst česnek pravidelně, protože může pomoci zabránit viru běžného nachlazení. Jak připravit česnek, abyste se zbavili bolesti v krku:

• Grilovaný česnek: K upečení použijte 3 neoloupané stroužky česneku, poté odstraňte slupku, přidejte trochu teplé vody a poté rozdrťte, abyste získali šťávu k pití.
• Česnek naložený v octě: Použijte 10g oloupaného česneku do skleněné nádoby a poté do ní nalijte ocet, aby se máčel asi 30 dní, poté česnek nakrájejte na tenké plátky a vložte na 15 minut do úst. 
• Česnek namočený ve vodě s medem: Česnek oloupeme, dáme do mísy a přidáme med, aby byl česnek pokrytý, dusíme 20 minut. 

Všimněte si, že lidé se zánětem ledvin, bolestí nosu, špatným jinem, bolestmi zubů by česnek neměli používat.

Jablečný ocet

Jablečný ocet je jako přírodní antibakteriální látka. Mnoho studií ukazuje, že jablečný ocet má významné protiinfekční účinky. Díky svým kyselým vlastnostem může pomoci rozpouštět hlen a bránit šíření bakterií.

Na bolest v krku zkuste rozpustit 1-2 lžíce jablečného octa v teplé vodě a kloktat tento roztok 1-2x za hodinu. Po každém kloktání také nezapomeňte pít hodně vody.

Jablečný ocet jako přírodní antibakteriální prostředek, který pomáhá účinně zmírnit bolest v krku doma

Teplá slaná voda

Kloktání teplou slanou vodou může pomoci uklidnit bolest v krku díky antiseptickým a antibakteriálním vlastnostem roztoku. Abyste však zajistili čistotu roztoku, měli byste si v lékárně koupit fyziologický roztok. Kloktejte slanou vodou k dezinfekci a zmírnění zánětu sliznice krku, měli byste to dělat 2-3krát denně.

Perilla listy

Listy perilly mají vysoce antibakteriální, teplo čistící, protizánětlivé, ... V současné době existují 2 způsoby, jak vyléčit bolest v krku z listů perilly, které účinně používá mnoho lidí: 

• Uvařte perilovou kaši: Použijte 1 hrst perilových listů, omytých a najemno nasekaných. Rýži uvaříme na kaši, dochutíme a poté dáme do hrnce perillu, takže jezme, dokud je kaše ještě horká.
• Šťávu z listů perilly uvařte s bylinkami: Připravte si perilu, květ papáji, hvězdici a kamenný cukr. Omyjte a přidejte kamencový cukr a vařte 15-20 minut. Šťávu užívejte k pití 3x denně.

Pomerančový a mandarinkový džus

Citrusové plody, mandarinky, grapefruity a citrony jsou bohaté na vitamín C, který pomáhá posilovat imunitní systém. Pro zmírnění bolesti v krku nebo kašle můžete každé ráno pít ovocné šťávy bohaté na vitamín C.

Chryzantémový čaj

Pokud hledáte nápoj na uklidnění krku, nezapomeňte na heřmánkový čaj. Tento čaj se již dlouho používá pro různé léčebné účely, včetně sedace. To lze vysvětlit protizánětlivými, antioxidačními a zklidňujícími vlastnostmi heřmánkového čaje. Podle studií tento bylinný čaj stimuluje aktivitu imunitního systému, aby se okamžitě vypořádal s infekcí, která způsobuje bolest v krku. Heřmánkový čaj navíc nejen pomáhá léčit bolest v krku doma, ale dokáže zmírnit i další příznaky nachlazení.

Bonbón na bolest v krku

Krční pastilky stimulují slinné žlázy v boji proti suchu v krku. Pastilky proti bolesti v krku mají protizánětlivé účinky, pokud vás bolí v krku, měli byste si vybrat pastilky s chladivými přísadami jako máta pro zmírnění bolesti.

Bonbón proti bolesti v krku je jednoduchý, ale účinný způsob, jak zmírnit bolest v krku

Potraviny k jídlu a nejíst při bolestech v krku

Při bolestech v krku dávejte pozor na měkká, tekutá, snadno polykatelná jídla, aby nedošlo k podráždění krku. Potraviny, které můžete jíst jako kaše, polévky, polévky, zelenina, ovoce, jogurty,... Kromě toho potraviny, které byste neměli jíst, jako jsou kořeněná, mastná, vodnatá jídla, sladká, kyselá jídla, alkoholické nápoje,...

Domácí léky na polykání bolesti v krku pomáhají rychle zmírnit příznaky účinně v mírných případech, objevují se nové příznaky. Pokud se stav zhorší, navštivte svého lékaře, aby provedl řádné vyšetření a léčbu. Zároveň je nutné poradit se s lékařem, když chcete aplikovat domácí prostředky, aby byla zajištěna bezpečnost a nejlepší účinnost.