Jaké jsou účinky slané vody a ústní vody se slanou vodou?

Kloktání slanou vodou je užitečný zvyk, má mnoho dobrých účinků na zdraví ústní dutiny, pomáhá předcházet zubnímu kazu, bojuje proti zápachu z úst a řadě dalších nemocí. Jaký je tedy účinek slané vody a která ústní voda se slanou vodou je dobrá?

Kloktání slanou vodou je účinným opatřením ústní hygieny, pomáhá omezit zápach z úst a řadu dalších onemocnění souvisejících s dásněmi a zuby. Slaná voda používaná ke kloktání také pomáhá zklidňovat vředy, záněty, snižuje otoky a bolest po extrakci zubů a pomáhá čistit zuby. Jaké jsou tedy specifické účinky slané vody a jaká fyziologická slaná ústní voda je dobrá?

Účinek slané vody

Sůl je známé koření v každodenním životě člověka, jehož hlavní složkou je chlorid sodný a některé další minerály, jako je draslík, zinek, železo. Každý den je potřeba lidskému tělu dodávat určité množství soli, která hraje roli při udržování osmotického tlaku, udržování vody i zásaditosti v těle vždy v rovnováze.

Ve skutečnosti se sůl koření nepoužívá pouze při vaření, ale také jako přírodní lék používaný mnoha lidmi. Mnoho lidí má ve zvyku ředit sůl na kloktání, aby se zabránilo a podpořilo léčbu zubních onemocnění.

Zabraňte sinusitidě

Kloktání teplou slanou vodou je účinným řešením prevence  chronické sinusitidy . Jedná se o respirační infekci, takže je poměrně častá. S antiseptickými vlastnostmi může slaná voda pomoci čistit bakterie v dutině ústní, a tím zabránit napadení nosní dutiny patogeny vedoucí k infekcím dýchacích cest.

Snižte zápach

Pravidelné vyplachování úst slanou vodou může neutralizovat kyselinu a vyrovnat hladinu pH v ústní dutině a zároveň pomáhá inhibovat bakterie. To zlepšuje zápach z úst a dodává svěží dech.

Používejte každý den ústní vodu se slanou vodou, která pomůže snížit zápach a odstranit plak

Odstraňte plak

K omezení stavu plaku na zubech (také známého jako zubní kámen) doporučují zubaři kromě důkladného čištění zubů alespoň dvakrát denně také slanou vodu k výplachu úst.

Zlepšit příznaky bolesti v krku

Slaná voda zabíjí bakterie v ústní dutině a stěně hrdla a pomáhá tak bojovat s infekcemi. Pacienti s angínou by si měli udržovat zvyk kloktat slanou vodu několikrát denně, aby se zmírnil zánět a zklidnil kašel, zlepšila se palčivá bolest, otoky v krku. Kromě toho slaná voda zabraňuje a podporuje léčbu bolesti v krku tím, že čistí hrdlo a pomáhá odstraňovat hlen a hlen uvízlý ve stěně hrdla, čímž vytváří dehydratované prostředí, díky kterému se virus již nemá možnost rozvíjet.

Uvolněte dýchací cesty

Slaná voda má schopnost pomáhat rozpouštět hlen a zlepšovat drenáž v dutinách, zabíjet patogenní bakterie, výrazně zlepšit ucpaný nos.

Léčit zánět dásní

Sůl má antiseptický účinek, čistí bakterie na povrchu dásní, rychle snižuje bolest a zánět.

Chraňte zuby

Pravidelné používání slané vody k vyplachování úst pomáhá chránit zubní sklovinu před napadením bakteriemi a kyselinami v plaku, zmírňuje bolesti zubů a zároveň účinně předchází zubnímu kazu.

Pokyny pro správné používání slané vody

Při správném použití vám slaná voda poskytne optimální výsledky při používání. Zde jsou 2 extrémně jednoduché kroky k výrobě slané vody, pokud si vyrábíte sůl doma:

Krok 1: Zřeďte sůl

Musíte si připravit lžičku kuchyňské soli a 250 ml teplé vody o teplotě 40 stupňů. Do teplé vody přidejte sůl, míchejte lžící, dokud se sůl úplně nerozpustí. V procesu používání slané vody ke kloktání můžete smíchat sůl a vodu ve větším poměru, abyste je používali několikrát denně.

Pro rychlé rozpuštění soli se doporučuje použít teplou vodu

Krok 2: Kloktejte slanou vodou

Napijte do úst malý doušek slané vody, kloktejte 30 až 60 sekund, aby se slaná voda dostala a odstranila nečistoty v ústech. Opakujte výše uvedený proces ještě jednou, aby se plak co nejvíce vyčistil. Po kloktání slanou vodou můžete opláchnout čistou vodou, abyste odstranili slanou chuť v ústech.

Jaký druh ústní vody se slanou vodou je dobrý?

Jaký druh ústní vody se slanou vodou je dobrý? Normálně byste měli kupovat produkty prodávané v drogeriích, abyste zajistili bezpečnost při používání. Vinh Phuc Smiles Slaná voda 0,9% chlorid sodný je správnou volbou, pokud obsahuje chlorid sodný zředěný 0,9% čistou vodou. Slaná voda poté, co prošla filtračním systémem, prochází UV zářením, aby zabila 99,99 % bakterií a odstranila všechny nečistoty ve vodě, což vám dává naprostý klid na kvalitu produktu.

Kromě toho si můžete doma slanou vodu naředit na kloktání, ale je třeba si uvědomit, že sůl je zředěná, vyhněte se použití příliš silné slané vody.

Která ústní voda se slanou vodou je dobrá? Vinh Phuc fyziologický roztok!

Výše uvedený článek vás konkrétně informoval o účincích ústní vody se slanou vodou a také o tom, který typ ústní vody se slanou vodou je dobrý , který byste měli používat. Doufáme, že výše uvedené informace jsou užitečné a pomohou vám chránit zdraví sebe a své rodiny.