Jak vyléčit suchý nos v zimě doma

Suchý nos může mít mnoho příčin, ale častou příčinou je chladné počasí. Zimní počasí způsobí poškození kapilární vrstvy uvnitř sliznice, čímž bude nos suchý a bolestivý.

Příchod zimy u některých lidí často způsobuje nepříjemné sucho v nose. Pokud níže znáte nějaké domácí prostředky na suchý nos v zimě, váš suchý nos se výrazně zlepší.

Některé způsoby, jak vyléčit suchý nos v zimě doma

Pít hodně vody

Nejlepším zdrojem živin, když je sucho a zima, je voda. V této době jsou tkáně v těle vyčerpané, nedostatek vody, takže se snadno vysuší. Když dodáme v těle dostatek vody, nosní tkáň bude pracovat efektivněji, sucho v nose přestane. 

Nejlepším zdrojem živin, když je sucho a zima, je voda

Používejte přírodní esenciální oleje

Používání esenciálních olejů vyrobených z přírody k léčbě suchého nosu v zimě je způsob, jakým dnes mnoho lidí používá. Existuje mnoho druhů esenciálních olejů, ale měli byste si vybrat: 

• Mandlový olej: Díky hydratační schopnosti mandlí je tento esenciální olej účinný při léčbě suchého nosu. Když máte v zimě suchý nos, zkombinujete mandlový olej a gel z aloe vera, poté jej rovnoměrně nanesete na oblast nosu a poté pomocí teplé vody smyjete. Důsledným každodenním prováděním se stav suchého nosu výrazně zlepšuje.

• Kokosový olej: Tento esenciální olej je dobře známý pro své hydratační vlastnosti. Stačí použít malé množství kokosového oleje naneseného do nosních dírek, suchost nosu se okamžitě vyřeší. 

Sprej se slanou vodou

V současné době mnoho lidí používá slanou vodu k léčbě suchého nosu v zimě. To je velmi jednoduché a přitom účinné. Pro zlepšení tohoto suchého nosu můžete použít sprej s fyziologickým roztokem do nosní dutiny před spaním. 

Kromě toho můžete také použít  Buona Nebial 3% roztok nosních kapek  ke zlepšení suchosti nosu. Tento roztok je kombinací hyaluronátu sodného a 3% hypertonického fyziologického roztoku, který působí na zmírnění sucha v nose, odstranění hlenu v nose, řešení ucpaného nosu, rýma je také velmi dobrá . Jedná se o pokročilé neantibiotické řešení v léčbě infekcí horních cest dýchacích s vysokou účinností v léčbě. 

Buona Nebial 3% hypertonická solná voda účinně čistí nos a denně hydratuje, používá se v případech, jako je sinusitida, nachlazení, zápal plic, rýma, bronchitida,...

Když použijeme Buona Nebial 3% nosní kapky ke kapání nosu, mytí nosu nebo sprejování nosu, budou v nose současně 3 čistící mechanismy, kterými jsou:

• Proud fyziologického roztoku pomáhá vytlačit trosky z nosu.
• Protizánětlivé vlastnosti soli zabraňují růstu bakterií.
• Hydrofilní vlastnosti hypertonických solí pomohou změkčit ucpaný nos.

Třetí mechanismus stojí za zmínku, protože když je nos ucpaný, zralá nosní rez je bakteriální rezervoár, který vytvoří prostředí pro množení a šíření bakterií, což způsobuje onemocnění v horních cestách dýchacích. Nasávání vody do nosu změkčí rez a vytvoří podmínky pro jemné a důkladné vytlačení těchto nečistot z nosu.

Buona Nebial hypertonický fyziologický roztok 3% 

Použijte sezamový olej

Velmi dobrým lékem používaným k léčbě suchého nosu v zimě je mateří kašička. Metoda je extrémně jednoduchá, smíchejte trochu sezamového oleje s heřmánkovým esenciálním olejem, aplikujte na oblast nosu každý den, suchost v nose vyřešíte velmi rychle a efektivně. 

Pořádně si vyčistěte nos

Nos je často vystavován vnějšímu prostředí, škodlivým činitelům, jako jsou bakterie, špína, jedovatý plyn, ... takže pro vyléčení suchého nosu byste měli provádět pravidelnou nosní hygienu ráno, když je nos suchý. večer před spaním pořádně. 

Při čištění nosu jemně omyjte vnitřek nosní dutiny, pomůžete tak odstranit škodlivé látky, vytlačíte nečistoty a vyhnete se riziku poškození nosu. 

Saunová koupel

Zimní počasí je velmi chladné, takže saunování pomůže regulovat krevní oběh, zlepší zdraví a vyléčí suchý nos. Pro ty, kteří trpí suchým a ucpaným nosem, pokud vytrváte v pravidelném saunování, budete se nejen cítit uvolněně a dobře dýchat, ale budete mít také mnoho nečekaných účinků, které saunování přináší.

Sauna pomáhá léčit suchý nos v zimě 

Použijte zvlhčovač 

Jedním ze způsobů, jak předejít suchu v nose a dušnosti v zimě, je použití zvlhčovače vzduchu. Tento typ stroje zvýší okolní vlhkost, účinně a rychle odstraní sucho v nose. 

Některým věcem, kterým je třeba se vyhnout, když máte suchý nos

Se suchým nosem v zimě se snadno setká mnoho lidí, někteří lidé si zastřihli chloupky v nose, aby suchost zmírnili. To však není správné, protože chloupky v nose mají velmi důležitou roli, aby zabránily invazi škodlivých bakterií ven. Jejich odříznutím jste odstranili ochrannou bariéru pro váš nos.

V zimě, když je nos suchý, mnoho lidí silně smrká, aby se cítili lépe. Tím však dojde k silnému ovlivnění klíční kosti na nose, ovlivněna funkce nosu, proto byste měli smrkat pouze jemně na každou stranu, nevytvářejte silnou sílu. 

Některé léky na suchý nos v zimě, které Blog aFamilyToday navrhl výše, budou účinné, když je nos suchý kvůli povětrnostním faktorům. Pokud máte sucho v nose kvůli zdravotnímu stavu, měli byste navštívit nemocnici, aby vás diagnostikoval odborník a určil vám nejvhodnější metodu.