Jak předcházet meningitidě, každý potřebuje vědět

Meningitida je nebezpečné onemocnění bez ohledu na příčinu. Použití způsobů, jak zabránit meningitidě, může pomoci snížit riziko, že ji dostanete. Tím pomáhá snižovat riziko komplikací, následků a úmrtí na onemocnění.

Nebezpečná je virová meningitida , bakteriální meningitida nebo meningitida z jakékoli příčiny. Neovlivňuje pouze okamžité zdraví, nemoc zanechává i dlouhodobé následky. Tato nemoc si dokonce vyžádala životy mnoha pacientů. Způsoby prevence meningitidy jsou užitečné pro každého, kdo se stará o zdraví své, své rodiny a komunity. 

Hygiena pro prevenci meningitidy

Meningitida může být způsobena bakteriemi, viry, plísněmi, parazity... Onemocnění tedy můžeme předejít udržováním místa v čistotě následujícími opatřeními: 

• Ujistěte se, že zahrada, dům je čistý a čistý. Kolem domu by neměly být žádné nádoby na stojatou vodu, aby se tam nedostali komáři a hmyz. 
• Pravidelně uklízejte a uklízejte dům. Pravidelně stříkejte insekticid. 
• Čistěte tělo denně, často si myjte ruce, abyste zabránili vnikání patogenů do těla dýchacími cestami nebo otevřenými ranami.

Nesdílejte osobní věci

Jednoduchý způsob prevence meningitidy, který může aplikovat každý, je nesdílet osobní věci jiných lidí. Zároveň byste neměli dovolit ostatním sdílet vaše osobní věci. Meningitida se může rychle šířit, když zdravý člověk přijde do kontaktu s respiračními sekrety infikované osoby. 

Podle statistik až 20 % lidí přenášejících bakterie, virus meningitidy nevykazuje klinické příznaky. V malých ohniscích až 50 % zdravých lidí přenáší bakterie a viry způsobující onemocnění. Používání samostatných osobních věcí je proto účinným způsobem, jak se chránit před rizikem infekce. 

Meningitida se šíří kontaktem nebo vdechnutím respiračního sekretu obsahujícího patogeny

Posilovač imunity

V mnoha případech jsou viry a bakterie způsobující meningitidu již přítomny v lidském těle. Tělo si však vytvoří vlastní imunitu a patogen sám zmizí. V jiných případech, kdy je imunitní systém oslabený, začnou napadat patogeny, které napadají krev, míchu a mozkové pleny. V té době má nositel nového patogenu oficiálně meningitidu. Proto je posílení imunity organismu nesmírně důležité. 

Mezi způsoby, jak posílit imunitu těla, patří: 

• Sestavení zdravého a vědeckého nutričního menu.
• Cvičte pravidelně a v souladu s fyzickou zdatností.
• Udržujte zdravé životní návyky: Spěte brzy, vstávejte brzy, neužívejte alkohol a stimulanty…

Udržujte si odstup od nemocných lidí

Opakuje se meningitida ? Odpověď je ano. Proto i lidé, kteří prodělali meningitidu, si stále musí držet odstup od nemocných. Bakterie způsobující onemocnění přítomné v respiračních sekretech nemocných lidí se mohou šířit při kašlání, kýchání... Proto, abyste zabránili onemocnění, když přijdete do kontaktu s pacienty s respiračními infekcemi, je nejlepší udržovat vzdálenost alespoň 1 m. 

Co když je kontakt s pacientem povinný, jako jsou rodinní příslušníci, kteří se o pacienta potřebují postarat, zdravotnický personál a pracovníci prevence epidemie? V tomto případě potřebujete plnou ochranu lékařskými maskami, rukavicemi...

Zvyšte imunitu, abyste snížili riziko onemocnění

Kontrolujte šíření nemoci v epidemii

Mimořádně důležitým způsobem prevence meningitidy je také prevence šíření nemoci do ohniska v komunitě. Případy příznaků horečky a faryngitidy u starých ohnisek by měly být pečlivě sledovány pro další sledování. Pacienty s meningitidou je třeba včas odhalit, léčit a rychle izolovat. 

Spolu s tím lidé, kteří přicházejí do kontaktu s pacienty s meningitidou, jako jsou rodinní příslušníci, pečovatelé, zdravotnický personál atd., potřebují preventivní léčbu. V ohniscích, které identifikovaly příčinu, je nutné dezinfikovat, postříkat komáry ...

Nejúčinnějším způsobem prevence meningitidy je očkování

Mezi způsoby prevence meningitidy se za nejúčinnější považuje očkování. Vakcíny proti meningokokům se ukázaly jako 90% účinné v prevenci onemocnění. Některé běžné vakcíny proti meningitidě v naší zemi jsou: 

• Meningokoková BC vakcína je účinná v prevenci meningitidy způsobené meningokokovými kmeny B a C. Meningokoková BC vakcína by měla být podávána ve 2 dávkách s odstupem 45 dnů.
• Vakcína Synflorix chrání před meningitidou způsobenou 10 nejběžnějšími kmeny pneumokokových bakterií. 
• Vakcína Prevenar-13 chrání před invazivním pneumokokovým onemocněním, které může způsobit meningitidu způsobenou 13 kmeny Streptococcus Pneumoniae.
• Vakcína Pentaxim 5 v 1 a vakcína Infanrix Hexa 5 v 1 jsou účinné v prevenci meningitidy způsobené HIB, pertusi, záškrtu, tetanu, dětské obrně, zápalu plic...
• Mimořádně účinný je také způsob prevence meningitidy vakcínou Infanrix Hexa 6v1 nebo Hexaxim 6v1. Tyto vakcíny mohou zabránit meningitidě způsobené HIB, pertusi, záškrtu, tetanu, dětské obrně, pneumonii a hepatitidě B.
• Meningokoková vakcína ACYW zabraňuje meningitidě způsobené meningokokovými kmeny A, C, Y, W-135. 

Očkování proti meningokokům je nejúčinnější prevencí meningitidy

Meningitida, zejména akutní bakteriální meningitida, je extrémně nebezpečná. Nemoc může rychle progredovat, mít vážné komplikace a zanechat dlouhodobé následky, které si i rychle vyžádají život pacienta. Náklady na léčbu meningitidy jsou mnohem dražší než náklady na očkování. Každý z nás by se tedy měl iniciativně plně očkovat. 

Jedná se o jednoduché, ale účinné způsoby prevence onemocnění, které může aplikovat každý. Postupujte podle výše uvedených způsobů prevence meningitidy, abyste ochránili zdraví své, své rodiny a své komunity!