Co je jemný prach PM2,5? Škody, které přinášejí

Jemný prach PM2,5 byl vždy hodnocen jako způsobující mnohá nebezpečí pro lidské zdraví. Co je tedy jemný prach PM2,5, pojďme zjistit v článku níže!

Znečištění ovzduší je vždy vážný problém. Mají mnoho dopadů na lidské zdraví a život. A jedním z hlavních faktorů vedoucích k této situaci je jemný prach. Co je tedy jemný prach PM2,5 ? 

Co je jemný prach PM2,5?

Podle definice US Environmental Protection Agency je jemný prach (také známý jako PM - Particulate Matter) obecný název pro anorganické nebo organické molekuly suspendované ve vzduchu. Obvykle pocházejí z prachu, půdy a sazí a do životního prostředí se uvolňují hlavně z kouře při spalování organických paliv v průmyslu nebo ve vozidlech.

Velikost jemných prachových částic ve vzduchu je extrémně různorodá. Od částic viditelných pouhým okem až po molekuly tak malé, že jsou téměř neviditelné. Velikost jemných prachových částic se zaznamenává za písmenem PM a jednotkou je µm (mikrometr).

V závislosti na velikosti jej lze rozdělit do 3 běžných typů jemného prachu takto:

  • PM 10: Průměr prachu od 2,5 do 10 µm.
  • PM2,5: Velikost průměru prachu je menší nebo rovna 2,5 µm.
  • PM 1.0: Velikost průměru prachu je menší nebo rovna 1 µm.

Zejména jemný prach PM2,5 je mnoha lidmi varován před nejnebezpečnějším, protože má schopnost pronikat do krevního řečiště prostřednictvím procesu dýchání. Kromě toho některé prachové částice také nesou toxicitu, která způsobuje mnoho vážných účinků na tělo.

Co je jemný prach PM2,5?  Škody, které přinášejí

Velikost jemného prachu PM2,5

Příčiny jemného prachu PM2,5

V přírodě může vznikat jemný prach především ze sopečného kouře, lesních požárů, pouštního prachu, písečných bouří, cyklónů nebo z biologického odpadu, jako je pyl, spóry hub atd. Odpadní voda z hmyzu… 

Kromě přírodních příčin k výraznému nárůstu jemného prachu přispějí také vlivy člověka. Konkrétně jde o emise z nákladních aut, motorek, autobusů, aut, nákladních aut a továren atd., nebo o každodenní činnosti, jako je spalování uhlí, stavebnictví, pouliční prach atd. Příčiny jemného prachu v ovzduší rychle přibývají. 

Další věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že jemný prach nevytváří pouze venkovní aktivity, ale i vaření, jako je smažení, smažení, grilování, uzení nebo pálení svíček atd., může vytvořit značné množství vrstev. dům, ve kterém bydlíte. 

Co je jemný prach PM2,5?  Škody, které přinášejí

Vozidla jsou jednou z příčin jemného prachu 

Metoda měření znečištění založená na koncentraci jemného prachu PM2,5 

Index PM2,5 (μg/m3)

Index kvality vzduchu (AQI)

Úroveň bezpečnosti

Dopad na zdraví

Opatření

0 - 12,0

0-50

Dobrý

Téměř žádný dopad.

Nejsou.

12,1 - 35,4

51–100

Střední

U vnímavých jedinců se mohou objevit některé respirační příznaky.

Citliví jedinci by měli omezit namáhavé nebo dlouhodobé aktivity.

35,5 - 55,4

101–150

Není dobré pro citlivé skupiny

Zvýšený výskyt respiračních onemocnění u vnímavých jedinců; kromě zhoršujících se srdečních a plicních onemocnění zvyšuje riziko předčasného úmrtí u lidí s touto skupinou onemocnění.

Lidé s onemocněním dýchacích cest, srdečním onemocněním nebo starší lidé a děti by měli omezit namáhavé nebo dlouhodobé aktivity.

55,5 - 150,4

151–200

Není dobré pro zdraví

Potenciální zhoršení nebo zvýšení rizika předčasného úmrtí u lidí s kardiopulmonálním onemocněním a starších osob s nepříznivými účinky na dýchací systém obecně.

Omezit dlouhodobé namáhavé činnosti a přijmout opatření k ochraně zdraví.

150,5 - 250,4

201–300

Velmi nezdravé

Významně zhoršuje a zvyšuje riziko úmrtí u starších osob, dětí a subjektů s kardiovaskulárním onemocněním.

Je třeba se vyhnout venkovním aktivitám a během aktivit by měla být přijata opatření k omezení dlouhodobé námahy.

250,5 - 500,4

301–500

Nebezpečí

Zhoršuje a výrazně zvyšuje riziko úmrtí u lidí s kardiovaskulárním onemocněním. Těžké účinky na dýchací cesty.

Rizikové osoby by neměly vycházet ven, při vycházení je povinné používat speciální ochranná opatření (např. protiprachové masky ).

Co je jemný prach PM2,5?  Škody, které přinášejí

Klasifikace indexu znečištění není založena na množství jemného prachu 

Účinky jemného prachu na zdraví

Způsobuje onemocnění dýchacích cest

Dlouhodobé vystavení nekvalitnímu vzduchu s vysokým obsahem jemného prachu může snadno způsobit respirační onemocnění, jako je chronická bronchitida , zhoršená funkce plic a astma., ještě závažnější je rakovina plic .

Toxický pro jiné orgánové systémy

Jemný prach má kromě dýchacího ústrojí řadu účinků i na další orgánové systémy. Patří mezi ně oběhový systém, nervový systém a reprodukční systém. Důvodem je, že dlouhodobé vystavení jemnému prachu způsobuje narušení metabolických procesů v těle a snadno způsobuje onemocnění.

Ovlivňuje buněčné dělení

Během vystavení jemnému prachu tělo produkuje volné radikály, a to jsou látky, které napadají buňky a dokonce i DNA. To vede ke zvýšenému riziku mutací, snadno tvořících rakovinné nádory.

Co je jemný prach PM2,5?  Škody, které přinášejí

Škodlivé účinky jemného prachu 

Jak se chránit před účinky jemného prachu 

Abychom se chránili před účinky jemného prachu, kromě toho, že jsme aktivní při stínění, musíme také přijmout opatření a opatření k minimalizaci činností produkujících jemný prach, jako jsou:

  • Používejte ekologické dopravní prostředky.
  • Zvyšovat povědomí o zalesňování a ochraně lesů.
  • Vyhýbejte se místům s příliš vysokou koncentrací jemného prachu, při venčení používejte masky proti jemnému prachu. Používejte čističku vzduchu k zajištění bezpečnosti tam, kde žijete a pracujete.
  • Posilte svůj imunitní systém zdravými živinami a vitamíny. V kombinaci s cvičením zlepšujte odolnost.
  • Vždy udržujte nos a ústa čisté, aby si nos vždy zachoval nejlepší schopnost prachového filtru.

Pokaždé, když jdete ven, noste masku, abyste zabránili jemnému prachu 

Prostřednictvím našeho článku jste si jistě odpověděli na otázku: Co je jemný prach PM2,5? Převezměte iniciativu a chraňte se před škodlivými činiteli, jako je uvedeno výše!


Leave a Comment

Mohou děti nosit masky pro dospělé?

Mohou děti nosit masky pro dospělé?

Dětské lékařské roušky nejen ochrání vaše děti před prachem, ale jsou také nesmírně potřebné v situaci, kdy se objeví spousta vzdušných patogenů. Mnoho rodičů však nevěnuje pozornost výběru zdravotních roušek pro děti, ale nechává je používat i roušky velkých rozměrů, když jdou ven. Připojte se na blog aFamilyToday a v následujícím článku odpovězte na otázku, zda děti mohou nosit masky pro dospělé!

5 důvodů, proč nosit roušku, i když jste očkovaní

5 důvodů, proč nosit roušku, i když jste očkovaní

Následující článek vysvětlí, proč byste měli nosit roušku, i když jste plně očkováni proti COVID-19.

Účinek lékařských masek v prevenci koronaviru

Účinek lékařských masek v prevenci koronaviru

Nošení roušky pokaždé, když jdete ven nebo jdete na přeplněná místa, je jedním z důležitých opatření, která pomáhají předcházet riziku koronaviru. Jaký je tedy účinek masky? Jak ji správně nosit? To se dozvíme v článku níže!

Cocoon Rose Mask: Zachránce pro suchou a dehydratovanou pleť

Cocoon Rose Mask: Zachránce pro suchou a dehydratovanou pleť

Pokud je vaše pokožka stále suchá a šupinatá i přes používání tonerů, krémů atd., pak pravděpodobně potřebujete intenzivnější hydratační přípravek pro vaši pokožku. Maska z Cocoon rose s benigními přírodními výtažky pomůže vaší pleti hloubkově hydratovat, bude hladší a lesklejší.

Porovnejte lékařské masky Hamita Advanced 4D s látkovými maskami

Porovnejte lékařské masky Hamita Advanced 4D s látkovými maskami

Jaký produkt je nejlepší použít mezi lékařskou maskou Hamita Advanced 4D a látkovou maskou? Užitečné informace níže vám usnadní výběr.

Odpověď na otázku, proč hoří hliněná maska?

Odpověď na otázku, proč hoří hliněná maska?

Při aplikaci jílové masky mnozí z vás pociťují podráždění a svědění pokožky, co je tedy příčinou tohoto problému? Přidejte se k nám a v článku níže zodpovězte, proč hliněná maska ​​hoří.

Kolikrát lze lékařskou masku použít a jak dlouho ji lze používat?

Kolikrát lze lékařskou masku použít a jak dlouho ji lze používat?

V současné době je na trhu mnoho druhů lékařských masek a mnoho lidí si dnes klade otázku, kolikrát lze lékařskou masku použít a jak dlouho vydrží? To se dozvíme v článku níže!

Recenze japonských 3D masek Unicharm pro miminka

Recenze japonských 3D masek Unicharm pro miminka

Unicharm 3D dětská maska ​​je produktová řada, která je dnes oblíbená mnoha rodinami, s mnoha skvělými funkcemi a využitím. Následující článek se bude zabývat 3D maskami pro miminka japonských Unicharm.

Zkrášlete pleť při nošení masky v boji proti epidemii Covid-19

Zkrášlete pleť při nošení masky v boji proti epidemii Covid-19

Nošení roušek je účinným preventivním opatřením v období epidemie Covid-19. Celodenní nošení masky však způsobuje i kožní problémy. Proto musíte vzít do kapsy opatření pro péči o pleť a pomoci vám být zářící, i když nosíte masku v období epidemie.

Vyrobte si vlastní přírodní pleťovou masku, aby byla vaše pleť čistá a lesklá

Vyrobte si vlastní přírodní pleťovou masku, aby byla vaše pleť čistá a lesklá

Kontrola mastnoty u mastné pleti je vždy předmětem zájmu mnoha žen. Pojďme si vyrobit bezpečnou přírodní masku, která vám pomůže být sebevědomější s hladkou a suchou pokožkou!

Představujeme 5 způsobů, jak vyrobit banánové masky pro péči o pleť, které byste neměli ignorovat

Představujeme 5 způsobů, jak vyrobit banánové masky pro péči o pleť, které byste neměli ignorovat

Banán je lahodné, výživné a známé ovoce do každé domácnosti. Věděli jste však, že banány mají nespočet kosmetických využití pro pleť? Zejména pro ty z vás, kteří mají mastnou a aknózní pleť, neignorujte recepty na banánové masky.

Naučí vás 5 způsobů, jak si doma vyrobit jednoduché masky z ovesných vloček

Naučí vás 5 způsobů, jak si doma vyrobit jednoduché masky z ovesných vloček

Ovesné vločky jsou potravinou, která je nejen dobrá pro zdraví, ale má také přínos pro krásu pokožky. Proto recept na výrobu ovesných masek volí mnoho žen pro zlepšení pleti. Jaké je tedy použití ovesné masky? Jaké recepty na ovesné masky existují? Zveme vás k přečtení tohoto článku.

Top 5 nejlepších antibakteriálních masek pro děti současnosti

Top 5 nejlepších antibakteriálních masek pro děti současnosti

Nárůst emisí, prašnosti, znečištění životního prostředí a také vznik mnoha nemocí vede ke stále většímu počtu dětí trpících respiračními chorobami. Kvůli ochraně zdraví svých miminek by rodiče měli své děti vybavit rouškami pokaždé, když jdou ven. Pro správnou volbu se podívejme na 5 nejlepších antibakteriálních masek pro děti současnosti prostřednictvím článku níže.

Chyby, které zhoršují pleť po nanesení masky

Chyby, které zhoršují pleť po nanesení masky

Nošení masky se může vymstít, pokud uděláte tu chybu, že ji použijete.

Jaké jsou použití masky Cocoon squash?

Jaké jsou použití masky Cocoon squash?

V poslední době má svět péče o pleť často tendenci vybírat si veganské produkty, aby byla zajištěna bezpečnost pro zdraví. Z toho důvodu se produkty značky Cocoon staly slavnými, důvěryhodnými a používanými mnoha lidmi. Včetně squashové masky Cocoon.

5 jednoduchých způsobů, jak si doma vyrobit masku gotu koly, které byste měli znát

5 jednoduchých způsobů, jak si doma vyrobit masku gotu koly, které byste měli znát

Jak vyrobit masku gotu koly bude extrémně jednoduché, pokud budete vědět, jak kombinovat ingredience dohromady. Maska Gotu kola působí na léčbu akné a dělá pleť bělejší a jasnější, díky čemuž získáte zářivou růžovou a bílou pleť podle přání.

Top 4 nejprestižnější značky lékařských masek v roce 2022

Top 4 nejprestižnější značky lékařských masek v roce 2022

Lékařské roušky se staly nepostradatelnými předměty, když jdete ven, podívejte se na 4 renomované kvalitní značky lékařských masek, abyste si vybrali bezpečné produkty.

Několik podrobností o protiprachové masce PM 2,5

Několik podrobností o protiprachové masce PM 2,5

Protiprachová maska ​​PM 2,5 je nezbytným produktem zejména v současném stavu epidemie a vážného znečištění životního prostředí. Podívejte se na 3 nejlepší doporučené protiprachové masky PM 2,5.

Nejlepší antivirové masky proti jemnému prachu současnosti

Nejlepší antivirové masky proti jemnému prachu současnosti

Propuknutím koronavirové choroby je také situace, kdy jsou masky „dražší“ než kdy jindy. Nošení roušky se stává sebeochranným chováním pro vás i pro vaše okolí. Otázka zde zní "jsou všechny masky účinné?". Chcete-li najít odpověď, přečtěte si článek níže!

Jak efektivně pečovat o bělení pleti vitamínem E

Jak efektivně pečovat o bělení pleti vitamínem E

Bělení pleti vitamínem E už dávno aplikuje mnoho žen v kráse. Jedná se o základní vitamín, který se doporučuje přidávat do většiny kosmetických přípravků, bělení pleti.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.