Bakteriální vaginóza je jedním z mnoha nepříjemných stavů, které mohou ženy zažít, a snadno se opakuje. Vaginitida, která se neustále vrací, může souviset s vaším sexuálním životem, vašimi hygienick��mi návyky nebo něčím jiným.
Naše pochva obsahuje mnoho bakterií, které se pomáhají udržovat zdravou. Ale pokud je tato bakteriální rovnováha pryč, může se objevit vaginitida. Nejvíce převažujícími bakteriemi jsou laktobacily, které pomáhají udržovat zdravé vaginální pH mezi 3,8 a 4,5 a udržují organismy v rovnováze.
Vaginitida nastává, když ubývá laktobacilů a dochází k přemnožení bakterií nazývaných Gardnerella vaginalis nebo Prevotella. Vaginitida je běžný stav u lidí v reprodukčním věku. Naštěstí můžete podniknout kroky k prevenci a léčbě.
Příznaky vaginitidy
Podle Mayo Clinic nemusí někteří lidé s vaginismem pociťovat žádné nepohodlí, zatímco jiní se mohou vyrovnat s různými příznaky. Zde jsou některé z nejčastějších příznaků tohoto stavu:
- Řídký, šedý, bílý nebo zelený vaginální výtok.
- Pochva má nepříjemný nebo rybí zápach.
- Vaginální svědění.
- Pálení při močení.
Vaginitida způsobuje nepohodlí při osobních aktivitách
Příčiny vaginitidy
Vaše vaginální hygiena je příliš komplikovaná
Časté návyky vaginální hygieny nebo nesprávný produkt mohou ovlivnit vaši rovnováhu pH a vést k infekci. Opravdu, vše, co potřebujete, je voda k vyčištění této oblasti vašeho těla.
Produkty ženské hygieny , jako jsou mýdla, sprchy a spreje, mohou změnit pH vagíny a vést k přemnožení bakterií, což způsobuje vaginální infekce, jako je bakteriální vaginitida.
Opravit:
Odborníci doporučují opustit návyk na poševní hygienu. A místo toho udělejte:
- Vyhněte se produktům s vůněmi a barvivy.
- K mytí vulvy použijte čisticí prostředek s vyváženým pH nebo vodu.
- Vyhněte se sprchování, protože vagína je samočistící.
Sexuální aktivita
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí není vaginitida sexuálně přenosnou chorobou, ale často se vyskytuje u sexuálně aktivních jedinců. A mít více sexuálních partnerů nebo nového sexuálního partnera může zvýšit vaše šance na vaginitidu.
Výzkum také ukázal, že se stejným partnerem můžete dostat opakující se záněty pochvy. Malá studie z března 2016 na 35 lidech AFAB v PLOS One poznamenala, že ti, kteří měli sex se stejným partnerem před a po léčbě vaginitidy, měli vyšší riziko recidivy, 2-3krát více.
Může sexuální aktivita způsobit vaginitidu?
Orální sex je také spojován se zvýšeným rizikem vaginitidy. Podle studie ze srpna 2020 v časopise PLOS Biology mohou být bakterie, které způsobují vaginitidu, přenášeny slinami do pochvy.
Opravit:
To neznamená, že se musíte připravit o svou sexualitu, místo toho udělejte bezpečnost prioritou. Například používání kondomů při každém sexu a omezení počtu sexuálních partnerů může pomoci snížit riziko opakujících se infekcí vaginitidy.
Je důležité si uvědomit souvislost mezi spermatem a vaginitidou. Podle Mayo Clinic může sperma změnit hladinu pH ve vagíně a přispět ke zvýšené rychlosti růstu bakterií.
Jste ve stresu
Stres může způsobit vaginitidu. Vysoké hladiny stresového hormonu kortizolu mohou negativně ovlivnit vaše celkové zdraví, včetně zdraví pochvy. Tento fyzický stres může vychýlit hladinu pH ve vaší pochvě z rovnováhy, což může vést k vaginitidě.
Opravit:
Zvládání stresu vám může pomoci vyhnout se zdravotním problémům, jako je vaginitida. Chcete-li pomoci, vyzkoušejte techniky jako:
- Hluboký nádech.
- Cvičte vděčnost.
- Použijte meditační aplikaci.
- Dělat cvičení.
- Jezte potraviny bohaté na živiny, které vás vyživí.
Máte na sobě neprodyšné spodní prádlo
Kvalita spodního prádla ovlivňuje zánět pochvy
Vaše spodní prádlo může být jedním z důvodů, proč se vám vaginitida neustále vrací. Například neprodyšné látky, jako je nylon, mohou narušovat pohyb vzduchu ve vaginální oblasti, což může vést ke zvýšenému růstu bakterií.
Opravit:
Vyberte si přírodní, prodyšné spodní prádlo vyrobené z látek, jako je bavlna. A v noci nenoste spodní prádlo, aby měla vagína možnost dýchat. Odborníci také doporučují často měnit spodní prádlo, pokud máte zvýšený výtok.
Ve skutečnosti možná nemáte vaginitidu
Vaginitida je skupina zánětlivých stavů, které se mohou objevit v pochvě. Proto jsou některé příznaky vaginitidy a vaginální kandidózy (jiný typ vaginitidy) podobné.
Rozdíl poznáte takto: Vaginitida je často doprovázena řídkým, šedým nebo žlutým výtokem s rybím zápachem. Místo toho kvasinková infekce způsobuje hustý bílý výtok s malým nebo žádným zápachem.
Opravit:
Nejlepším způsobem, jak zjistit, zda jsou vaše příznaky zánět pochvy (a získat potřebnou léčbu), je navštívit svého lékaře, aby vám mohl být odebrán pánevní test a vzorek tekutiny k vaší diagnóze.
Výše uvedený článek vám poskytuje některé informace o příčinách bakteriální vaginózy a jak ji léčit . Vaginitida je nepříjemný stav, který zažívá mnoho žen, ještě nepříjemnější, když se tento stav může často opakovat. Pokud bohužel trpíte tímto nepříjemným onemocněním, kontaktujte svého lékaře, aby zjistil příčinu a nejvhodnější léčbu.