Obavy z nedostatku železa u těhotných žen

Anémie z nedostatku železa u těhotných žen má mnoho potenciálních rizik pro matku i plod. Informujte se prosím o této situaci

Anémie z nedostatku železa u těhotných žen má mnoho potenciálních rizik pro matku i plod. Zjistěte si informace o tomto stavu, abyste mohli přijmout preventivní opatření.

1. Obavy z anémie z nedostatku železa u těhotných žen

Riziko otěhotnění před, během a po porodu

Anémie z nedostatku železa u těhotných žen způsobuje, že matka vypadá bledá, unavená a pomalu přibírá na váze. To povede ke špatné výživě z matky na plod, pomalému růstu dítěte a nedostatečné výživě matčina těla.

Anémie z nedostatku železa u těhotných žen je nejvýraznější, když jsou těhotné ženy bledé a unavené

Nízká kvalita porodu a laktace

Studie ukázaly, že těhotné ženy s anémií z nedostatku železa mají nízkou kvalitu porodu a laktace, zvýšenou nemocnost a dokonce i mortalitu. Porod matky může být předčasný porod, podvyživený plod, abrupce placenty, nízká porodní hmotnost dítěte. Nejnebezpečnější je samovolný potrat nebo může matka zemřít na krvácení při porodu. Jsou případy, že hned po porodu maminky často ztratí hodně krve a pravděpodobně se setkají s infekcemi, sníženou tvorbou mléka a nedostatkem mléka ke kojení.

Plod je také postižen, když má těhotná matka anémii z nedostatku železa

Většina žen, které ženy během těhotenství potřebují, je určena pro plod. Děti narozené chudokrevným matkám proto budou mít také anémii, děti jsou náchylnější k nízké porodní hmotnosti, předčasnému porodu a jsou také náchylnější k novorozeneckým onemocněním než normální děti. Anémie z nedostatku železa také z dlouhodobého hlediska nepříznivě ovlivňuje vývoj mozku dítěte a ovlivňuje schopnost dítěte učit se.

Matky s anémií z nedostatku železa také způsobují dětem anémii a nedostatek železa

Ovlivňuje imunitní systém novorozence

Matky s anémií z nedostatku železa sníží odolnost dítěte při narození, zvýší riziko bakteriálních infekcí, sníží hladiny enzymů a imunoglobuminu v těle dítěte. Díky tomu je dítě v pozdějším věku náchylnější k onemocněním trávicího systému, plic a dokonce i srdce.

2. Dieta pro těhotné ženy s anémií z nedostatku železa

Doplnění syntetickými potravinami obohacenými železem a dietou bohatou na železo

Ve Vietnamu jsou nyní výrobky obohacené železem v rybí omáčce, sušenky obohacené železem a multivitamíny – minerály pro studenty, těhotné ženy nebo nutriční prášek pro děti v období odstavu.

Když zaznamenáte známky anémie z nedostatku železa u těhotných žen , rodinní příslušníci nebo těhotné ženy musí věnovat pozornost doplňování potravin bohatými na tuto mikroživinu:

• Železo se často vyskytuje v červeném mase, jako je hovězí, vepřové maso (zejména libové maso).
• V zelené zelenině, jako je červená řepa, špenát, kapusta ... Ovoce, jako je zralé ovoce, jako je papája, jablko, sapodilla, hruška ...
• Kromě toho mořské plody, jako jsou krevety, krabí a slepičí vejce, kachní vejce, celozrnné ...

Skupina potravin bohatých na železo, o kterých by měla vědět každá maminka

Měli byste být také opatrní: nesnažte se dříve používat potraviny, na které jste alergičtí.

Užívání tablet železa během těhotenství

Kromě stravy obohacené železem je velmi důležitý také výběr doplňku železa během těhotenství, který pomáhá účinně léčit anémii z nedostatku železa . Pharmacists Blog aFamilyToday doporučuje, těhotné matky by si měly vybrat produkty s vysokou absorpční účinností, nezpůsobovat při používání zácpu ani horko.

Co se týká anémie z nedostatku železa u těhotných žen , které by těhotné ženy nebo před plánováním otěhotnění měly věnovat pozornost zajištění a přípravě nejlepšího zdraví pro matku a plod. Odtud bude matka vědět, co dělat, aby plně doplnila železo, aby se vyhnula anémii z nedostatku železa během těhotenství.

Tsinghua