Měly by těhotné ženy chodit po schodech nebo ne?

Ověřené informace v článku vám pomohou odpovědět na otázku, zda v těhotenství chodit do schodů a jak zajistit bezpečí vás i vašeho miminka.

Ověřené informace v tomto článku vám pomohou odpovědět na otázku, zda chodit do schodů v těhotenství a jak zajistit bezpečí vás i vašeho miminka, když musíte schody zdolávat.

1. Měly by těhotné ženy chodit po schodech?

Zajímá vás, zda by těhotná měla chodit po schodech nebo ne? Ve skutečnosti lézt po schodech není tak nebezpečné, jak ji často varovali ostatní. Největším rizikem při eskalaci je zakopnutí s následky, které jsou často dost závažné.

Během raného těhotenství mohou pády vést k potratu. Pokud se nehoda stane uprostřed a pozdní části vašeho těhotenství, můžete mít pozdní potrat nebo předčasný porod. V raných fázích je riziko zakopnutí obvykle menší, protože tělo během těhotenství stále udržuje rovnováhu. Růst vašeho miminka posune vaše těžiště a usnadní vám klopýtnutí.

Měly by těhotné ženy chodit po schodech nebo ne?

Matky mohou v prvních 3 měsících těhotenství absolutně vylézt do schodů, pokud to lékař dovolí

>>> Zobrazit více: Věci, které těhotné matky vědí poprvé co nejdříve

2. Měla byste během prvních 3 měsíců těhotenství chodit po schodech?

Pokud vám lékař nedoporučí vyhýbat se schodům, během prvních 3 měsíců těhotenství by lezení do schodů nemělo ovlivnit vaše zdraví ani zdraví vašeho dítěte. V následujících případech je však nutné vyhnout se schodům:

  • Krvácení v prvních 3 měsících těhotenství
  • Bylo vám diagnostikováno vysoké riziko potratu, děložních kontrakcí nebo nízké hladiny hormonů
  • Máte cukrovku nebo autoimunitní onemocnění (onemocnění, ke kterému dochází při narušení imunitního systému těla)
  • Už jste v minulosti potratila?
  • Otěhotníte po 35 letech
  • Často pociťujete silné závratě nebo mdloby
  • Jste těhotná s dvojčaty, trojčaty nebo dokonce více
  • Jestliže máte vysoký krevní tlak nebo nízký krevní tlak
  • Váš lékař Vám doporučil více odpočívat

3. Po zbývající měsíce těhotenství

Ve druhém a třetím trimestru se mění těžiště a je třeba více dbát na bezpečnostní opatření. Zejména nestoupejte do schodů, pokud pociťujete příznaky uvedené v části 2.

Stoupejte po schodech pomalu, neutíkejte takhle rychle!

4. Jak zůstat v bezpečí při lezení po schodech

Bez ohledu na to, v jaké fázi těhotenství se nacházíte, není nadbytečné dodržovat níže uvedené bezpečnostní tipy. Nebuďte subjektivní, i když se cítíte extrémně zdraví, zde jsou základní bezpečnostní opatření, která by každá těhotná matka měla dodržovat:

  • Při chůzi po schodech nahoru a dolů vždy používejte zábradlí, v případě, že potřebujete přenášet jiné předměty, ujistěte se, že máte stále volnou alespoň jednu ruku k uchopení zábradlí.
  • Vždy rozsviťte světla, když jdete po schodech, ujistěte se, že dobře vidíte cestu a neminete ani krok
  • Pokud není světlo, zvolte výtah
  • Pozor na skleněné schody nebo kluzké dlaždice
  • Choďte pomalu, ať jdete nahoru nebo dolů
  • Pokud máte tu smůlu, že se vám při chůzi do schodů stane uklouznutí a pád, okamžitě kontaktujte svého lékaře, aby včas provedl kontrolu

Nikdy nestoupejte po schodech bez zábradlí

O svém zdravotním stavu byste se měla poradit se svým lékařem, abyste se rozhodli, zda během těhotenství chodit do schodů či nikoli. A v každém případě, pokud potřebujete vyjít po schodech, nezapomeňte na základní bezpečnostní opatření výše.


Leave a Comment

Může se vrozená srdeční vada přenést na děti?

Může se vrozená srdeční vada přenést na děti?

Vrozená srdeční vada nejen výrazně ovlivňuje vývoj dítěte, ale způsobuje také mnoho nebezpečných komplikací. Mnoho rodičů se proto bojí, že jejich dítě je ohroženo srdeční chorobou, když jeden z rodičů má srdeční onemocnění. Je tedy vrozená srdeční vada dědičná?

6 rizik, které by matky měly vědět, pokud během těhotenství nosí vysoké boty

6 rizik, které by matky měly vědět, pokud během těhotenství nosí vysoké boty

Nošení vysokých bot během těhotenství je vždy nebezpečná akce, které by se těhotné ženy měly vyhnout. Článek poskytuje podrobné informace o nevyčíslitelných škodách nošení obuvi

Co potřebujete vědět o Double testu

Co potřebujete vědět o Double testu

Dvojitý test je metoda, která pomáhá při screeningu raných vrozených vad plodu. Kdy tedy testovat Double test, co dělat a kolik to stojí?

Známky zdravého plodu v posledních 3 měsících a poznámky pro matku

Známky zdravého plodu v posledních 3 měsících a poznámky pro matku

Mnoho matek se zajímá o známky zdravého plodu v posledních 3 měsících těhotenství. Uložte si prosím hlavní vývojové milníky svého miminka v každém týdnu věku prostřednictvím následujícího článku, maminky!

Co je Triple Test? Je to správně?

Co je Triple Test? Je to správně?

Triple test je důležitou prenatální screeningovou metodou. Kolik týdnů těhotenství by tedy mělo být testováno na Triple test, co hledat a postup.

Měly by těhotné ženy chodit po schodech nebo ne?

Měly by těhotné ženy chodit po schodech nebo ne?

Ověřené informace v článku vám pomohou odpovědět na otázku, zda v těhotenství chodit do schodů a jak zajistit bezpečí vás i vašeho miminka.

Známky hladového plodu, těhotné ženy musí věnovat pozornost

Známky hladového plodu, těhotné ženy musí věnovat pozornost

Během těhotenství je péče o zdraví matky a dítěte nesmírně důležitá. Jedním z problémů, které těhotné matky často znepokojují, je příznak hladu. Pochopení významu těchto znaků pomůže matkám zajistit zdraví plodu během těhotenství.

Jak poznat, zda je rozmrazené mateřské mléko zkažené a jak mateřské mléko správně skladovat

Jak poznat, zda je rozmrazené mateřské mléko zkažené a jak mateřské mléko správně skladovat

Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka. Naučte se, jak poznat, zda je mateřské mléko zkažené, a jak správně uchovávat mateřské mléko.

Tipy pro maminky, jak bezpečně vyvařit kojenecké lahve

Tipy pro maminky, jak bezpečně vyvařit kojenecké lahve

Dezinfekce a sterilizace lahví je nutností, když kojenci a matky krmí z lahve často metodu vaření. Jaký je tedy bezpečný způsob vaření kojenecké láhve? Podívejte se na článek níže na blogu aFamilyToday, abyste láhev s mlékem uvařili správně!

Mohou těhotné ženy používat nosní inhalátor? Navrhuji nosní inhalátor pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy používat nosní inhalátor? Navrhuji nosní inhalátor pro těhotné ženy

Problém ucpaného nosu během těhotenství způsobuje nejen nepohodlí, nespavost, ale také ovlivňuje kvalitu každodenního života těhotných žen. K překonání této situace existuje mnoho metod, které lze použít. Existuje však nosní inhalátor pro těhotné ženy?

Kdy by měl být 4D ultrazvuk pro těhotné ženy nejlepší?

Kdy by měl být 4D ultrazvuk pro těhotné ženy nejlepší?

Otázka, kdy je nejlepší 4D ultrazvuk, se věnuje velké pozornosti zejména těhotných žen. 4D ultrazvuk je metoda, která pomáhá těhotným ženám odhalit abnormality plodu. V tomto článku se dozvíte více o 4D ultrazvuku.

Mohou být miminka smutná?

Mohou být miminka smutná?

Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.

Co je to cervikální ektropium? Jak léčit cervikální ektropium?

Co je to cervikální ektropium? Jak léčit cervikální ektropium?

Pokud pociťujete příznaky cervikálního ektropia, brzy si přečtěte tento článek, kde najdete bezpečnou a účinnou léčbu. Vzhledem k tomu, že cervikální ektropium, není-li řádně ošetřováno a kontrolováno, může snadno ovlivnit těhotenství.

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen a věci, které je třeba poznamenat

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen a věci, které je třeba poznamenat

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen? Na co si dát pozor při odstraňování zubního kamene, aby nedošlo k ovlivnění zdraví maminky a miminka? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím níže uvedených informací.

Jak míchání umělého mléka nesprávnou rychlostí ovlivňuje zdraví dětí?

Jak míchání umělého mléka nesprávnou rychlostí ovlivňuje zdraví dětí?

Vedle kojení se zdá, že umělé mléko je pro miminka nepostradatelnou potravinou. Pokud se tedy umělé mléko namíchá ve špatném poměru, jak to ovlivní zdraví dítěte?

5 způsobů, jak snížit břišní tuk po porodu doma, měli byste vědět

5 způsobů, jak snížit břišní tuk po porodu doma, měli byste vědět

2. kolo je plné tuku po období „porodu“, takže ženy nejsou dostatečně sebevědomé, aby nosily krásné šaty nebo když jsou blízko svých manželů. Tak co dělat?

Index gestačního diabetu je pro těhotné ženy bezpečný

Index gestačního diabetu je pro těhotné ženy bezpečný

Těhotenská cukrovka je u těhotných žen poměrně častá, zejména ve třetím trimestru. Kolik je tedy index bezpečného těhotenského diabetu a jak tento index přesně určit?