Jak správně používat esenciální oleje v těhotenství
Některé esenciální oleje vám pomohou relaxovat, uklidnit se, bez starostí... během těhotenství. Musíte však vědět, jak esenciální oleje v těhotenství správně používat.
Měly by se éterické oleje používat během těhotenství?
Ovlivňuje používání éterických olejů během těhotenství plod a těhotnou matku? Pojďme to zjistit prostřednictvím informací sdílených v tomto článku.
Těhotné ženy se musí během těhotenství vždy cítit pohodlně, klidně a bez starostí, aby zajistily zdraví své i plodu. Proto se mnoho těhotných žen rozhodne pro terapii esenciálními oleji .
Ne všechny éterické oleje jsou však bezpečné a vhodné pro těhotné ženy.
Mnoho těhotných žen používá aromaterapii ke zmírnění stresu a úzkosti během těhotenství
Velké výhody používání esenciálních olejů pro těhotné ženy
Esenciální oleje pomáhají zmírnit příznaky nevolnosti, ranní nevolnosti
Použití esenciálních olejů z grapefruitové kůry, sladkého pomeranče, čerstvého citronu na páru pomůže výrazně snížit příznaky nevolnosti a ranní nevolnosti u těhotných žen. Nejen nevolnost způsobená ranní nevolností, ale i jiné formy nevolnosti, jako je kinetóza, kinetóza, můžete využít i tuto aromaterapii.
Esenciální oleje pomáhají těhotným ženám snadno spát
Těhotné ženy snadno rychleji usnou při použití esenciálních olejů, jako je levandule nebo ylang-ylang, metodou difúze nebo masáže 30 minut před spaním.
Esenciální oleje pomáhají těhotným ženám zmírnit nachlazení a léčit drobné neduhy
Oblíbené esenciální oleje jako pomeranč, grapefruit atd. jsou účinné i při nachlazení těhotným ženám. Kromě toho použití těchto esenciálních olejů poskytne těhotným ženám chladivý pocit.
Esenciální oleje pomáhají těhotným ženám odstranit stres a úzkost
Špatné emoční stavy jako stres, úzkost, stres..., jsou běžnými projevy u těhotných žen vlivem hormonálních změn v těle i změn životních návyků v životě.
Používání esenciálních olejů s jemnou vůní pomůže těhotným maminkám uvolnit se, cítit se pohodlněji, a tím pomoci dětem komplexně se rozvíjet.
Uvolněte svou mysl, když se rozhodnete používat esenciální oleje s jemnou vůní
Bezpečné esenciální oleje, které mohou těhotné ženy bezpečně používat
Mentol
Mátový esenciální olej miluje mnoho těhotných žen kvůli jeho osvěžující a omlazující vůni.
Mentol můžete cítit ráno, natřít si ho na zápěstí nebo v případě potřeby nanést na břicho.
Esenciální olej z grapefruitové kůry
Jedná se o esenciální olej, který účinně snižuje únavu, nevolnost a závratě u těhotných žen.
Se svěží vůní, rozptýlenou ve vzduchu, esenciální olej z grapefruitové kůry pomůže těhotným ženám psychicky se uvolnit a snížit stres.
Levandulový olej
Kadidlový esenciální olej má jemnou a příjemnou vůni. U těhotných žen je to nejoblíbenější vůně. Příjemné aroma esenciálních olejů je extrémně jemné, pomáhá stimulovat spánek a uklidňuje mysl.
Zejména levandulový esenciální olej je také skvělý na pokožku. Můžete použít masáž levandulovým olejem v naředěném stavu nanést na obličej nebo nanést na břicho, esenciální olej je účinný v boji se suchou pokožkou, poporodními striemi.
Esenciální olej z kadidla
Pro těhotné ženy má kadidlový esenciální olej stejné výhody a použití jako levandulový esenciální olej. Vůně kadidla má pozitivní vliv na mysl.
Mnoho žen míchá směs kadidla a levandule spolu s trochou kokosového oleje a oleje s vitamínem E, aby si je nanesly na břicho, což výrazně pomůže zlepšit poporodní pokožku.
Vůně kadidla příznivě působí na ducha těhotných maminek
Citronový esenciální olej
Citronový esenciální olej má podobně jako mentol lehkou a svěží vůni. Jedná se o esenciální olej, který je příjemný na dotek s osvěžující vůní, která povzbudí mysl a energii.
Kromě toho je citronová silice účinná i při odpuzování komárů, prevence nachlazení... Citronová silice je proto velmi dobrá pro kojence a těhotné ženy.
Kromě toho existuje mnoho bezpečných esenciálních olejů pro těhotné ženy, jako je tea tree olej, neroli esenciální olej, heřmánkový esenciální olej, eukalyptový esenciální olej...
Těhotné ženy mohou více konzultovat a v případě potřeby konzultovat s lékařem, aby pro sebe našli ten nejvhodnější esenciální olej.
Na co si dát pozor při výběru terapie esenciálními oleji
V prvních 3 měsících těhotenství musí být těhotné ženy ve všem velmi opatrné, aby byl plod plně vyvinutý a stabilní. Proto je nejlepší v tomto důležitém období éterické oleje nepoužívat.
Matky mohou v případě potřeby používat esenciální oleje při vstupu do posledních 6 měsíců těhotenství. Frekvence a množství užívání těhotnými ženami by však měly být kontrolovány na mírné úrovni. Aby byla zajištěna bezpečnost pro matku i dítě, před použitím zkontrolujte složení esenciálních olejů.
Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku budou těhotné ženy lépe vědět o esenciálních olejích, které by se měly a neměly používat během těhotenství.
V současné době na trhu je Eucalyptus Me Doan Essential Oil 30 ml jedním z nejoblíbenějších esenciálních olejů, protože je neškodný pro těhotné ženy i děti a má mnoho vynikajících použití. Tento esenciální olej najdete v systému aFamilyToday Blog nebo si ho můžete objednat online na webu lékárny.
Vyléčte plynatost u dětí pomocí následujících 5 účinných způsobů
aFamilyToday Health – Nadýmání ovlivňuje zdraví vašeho miminka. Jak bychom tedy měli vyléčit plynatost u dětí?
Je eukalyptový olej skutečně bezpečný pro děti?
Eukalyptový olej je již mnoho let oblíbeným produktem pro jeho mnoho výhod. Děti však tento olej nutně nemusejí používat.
Je dobré jíst nem chua? Jak jíst neškodí plodu?
Lahodné jarní závitky mají jedinečnou chuť a jsou také svačinkou mnoha žen. Pikantní a nakyslá chuť povzbudí chuťové buňky, tolik po ní touží těhotné ženy. Je tedy pro těhotné dobré jíst jarní závitky?
Některé způsoby, jak trénovat EQ pro děti, které by rodiče měli používat
EQ má pro děti velký význam, některé studie amerických vědců ukazují, že IQ tvoří jen asi 20 % a EQ tvoří 80 % úspěchu dětí. Pokud zjistíte, že vaše dítě má nízký výraz tohoto indexu, můžete pro své dítě aplikovat ekv trénink, abyste index výrazně zlepšili.
Poznámky, kdy mají děti zácpu, by měly matky vědět
Následující poznámky, když mají děti zácpu, snad pomohou rodičům získat nový a správný pohled na tuto nemoc. Dětský střevní trakt je obvykle
Odpověď: Je císařský řez zvětšený?
Císařský řez není široký? To je něco, na čem mnoho žen záleží při přípravě na porod nebo v těhotenství. Nejsprávnější odpověď najdete v článku níže!
Návod, jak číst výsledky ultrazvukového snímače
K diagnostice problémů s ženskými genitáliemi lékaři často objednávají ultrazvuk, včetně transvaginálního ultrazvuku. Blog aFamilyToday vám pomůže vědět, jak správně číst výsledky ultrazvukového snímače pomocí informací sdílených v tomto článku.
Co je špatného na kojících maminkách – jak je napravit?
Po porodu miminka se nejen zhoršuje její zdraví, ale také hubne a má mnoho zdravotních problémů při kojení. Jedním z jevů, který matkám dělá starosti, je to, že matka má nafouklé břicho, aby mohla kojit své dítě po porodu. Co je tedy na kojících maminkách špatného a jak tuto situaci překonat?
Odhalení tajemství léčby strií vitamínem E pro těhotné ženy po porodu
V poslední době ženy mluví o úžasném využití vitamínu E v kráse a léčbě poporodních strií. Jak tedy strie ošetřit vitamínem E, abyste dosáhli co nejbezpečnějšího efektu? To se dozvíme v článku níže!
Jaké tuky by měly jíst těhotné ženy? Správný způsob, jak přidat tuk
Těhotné ženy musí mít zdravou stravu, ve které je tuk také nezbytnou součástí, kterou tělo potřebuje. Je důležité vědět, jaké druhy tuků by měly těhotné ženy jíst, případně jaké tuky by těhotné ženy neměly jíst, aby doplňky výživy byly rozumné a bezpečné.
Kolik mléka vypije 1-leté dítě denně, poznámky k zapamatování!
Děti od 1 roku mohou přidat mléko do své každodenní stravy. Kolik mléka by však mělo 1leté dítě denně vypít, je stále běžnou otázkou maminek. Zjistěte to hned!
Informace, které je třeba vědět při léčbě kašle u dětí
Dýchací systém malých dětí není ještě plně vyvinut a odolnost dítěte je špatná. Proto jsou děti velmi náchylné k onemocněním dýchacích cest, jako je kašel s hlenem, černý kašel, suchý kašel. Zde se pojďme dozvědět více o informacích, které potřebujete vědět při léčbě kašle u dětí s blogem aFamilyToday!