Pokud se zajímáte o zelený život, příprava vlastních jídel ve vaší kuchyni je pro vás lepší – a lepší pro životní prostředí – než chodit ven nebo jíst balené potraviny. Pokud vás už nebaví večeře v sáčku, drive-by-style nebo něco ze sekce mražených potravin, možná je na čase zkusit slow food. Vytáhněte mouku a vejce, nakrájejte zeleninu, odměřte ingredience, smíchejte je a za stálého míchání opékejte, vařte v páře, opékejte a odpoledne upečte. Výsledek? Zdravé, chutné, levné gurmánské jídlo.
I když je to jen kastrol z tuňáka, brokolice a salát, někde začít musíte. Během tohoto procesu, zvláště pokud zažíváte chladnou zimu, po dokončení pečení nechte dvířka trouby otevřená. Díky tomu může teplo unikat a vytápět dům, což dává vašemu kotli trochu oddechu, jakkoli krátkého.
V kuchyni se může vytvořit spousta malých návyků, které mohou mít velký dopad, jako je přikrytí hrnců na varné desce, aby rychleji dosáhly bodu varu, vypnutí trouby pár minut před dokončením jídla a odolat pokušení otevřít dvířka trouby a nahlédněte do průběhu. Jeden další skvělý tip: Pokud je to možné, použijte raději toustovač nebo elektrickou pánev nebo hrnec než varnou desku nebo troubu. Menší spotřebiče spotřebují méně energie (pokud je nepoužíváte všechny najednou).