Zůstat zdravý je součástí zeleného životního stylu a už jen to, že si uděláte čas na procházku nebo na kole, může mít pro vaše zdraví obrovský vliv. Pokud potřebujete nebo chcete trochu více cvičit, zvažte nákup cvičebního vybavení, které budete používat doma, místo toho, abyste chodili do posilovny. Franšízy byly postaveny na prodeji použitého sportovního vybavení a cvičební potřeby často najdete v místních sekáčích nebo na internetových aukcích.
Tělocvičny a kluby zdraví nejsou nutně nejzelenější místa: Spotřebovávají obrovské množství energie k osvětlení objektu, provozu klimatizace, provozu zařízení a vyhřívání bazénů, saun a dalších vodních prvků; v bazénech používají i chemii.
Zelenější cvičení můžete získat v nejbližším parku nebo doma. Cvičte v parku a nevyžadujte žádnou energii kromě vaší vlastní. Cvičte doma a pokud nepoužíváte elektrické zařízení, nespotřebujete více energie než normálně. Navíc ušetříte na poplatcích za posilovnu.
Pokud potřebujete motivaci nebo společenský kontakt, který tělocvična poskytuje, najděte si zařízení, které je co nejzelenější. Podívejte se na kluby, které jsou nejblíže vašemu domovu nebo práci, a zjistěte, který z nich nabízí nejekologičtější zařízení – na které se využívá energie ze zelených alternativ nebo na čištění přírodními chemikáliemi.