Zhubněte s moukou z hnědé rýže za pouhé 2 týdny

Hnědá rýže se již dlouho stala velmi důvěryhodnou obilovinou pro lidi, kteří drží dietu a hubnou. Protože je však hnědá rýže velmi tvrdá, musíte ji opatrně žvýkat

Hnědá rýže se již dlouho stala velmi důvěryhodnou obilovinou pro lidi, kteří drží dietu a hubnou. Protože je však hnědá rýže tak tvrdá, že ji musíte důkladně žvýkat, jídlo často zabere příliš mnoho času. Mouka z hnědé rýže je alternativní odpovědí pro zaneprázdněné lidi, kteří chtějí zhubnout.

1. Použití mouky z hnědé rýže pro hubnutí

Hnědá rýže je hnědá rýže, je odstraněna pouze slupka, vnější vrstva otrub není mletá, takže obsahuje mnoho živin, zejména vitamíny (skupiny B, D…) a stopové prvky.

Přináší čistotu do procesu stravování, pomáhá efektivně zhubnout

Podle výzkumů japonských vědců hnědá rýže pomáhá vyvážit jin a jang, bohatá na živiny, proto je velmi prospěšná zdraví, má léčivé účinky, přináší čistotu lidské duši. Zároveň se při použití hnědé rýže lidské tělo yangizuje, buňky se stahují, což vede k hubnutí.

Dává pocit plnosti po dlouhou dobu, zabraňuje chutě

Hnědá rýže obsahuje až 30% bílkovin, 4x více vitamínu B1, mastný olej, 3-5x více Omega 3, 4x více kyseliny pantothenové než běžná bílá rýže. Proto, když jíte bílou rýži, budete muset jíst více, protože vašemu tělu stále chybí živiny. Tělo vás odtud bude pobízet, abyste si našli další potraviny na doplnění živin, stopové prvky jako vitamín E, B6, Hořčík, Omega 3, vlákninu... U hnědé rýže je tomuto procesu zabráněno, protože je tělu zásobeno dostatek, bude sytý na dlouhou dobu, přestane cítit hlad.

2. Jak používat mouku z hnědé rýže pro efektivní hubnutí již po 2 týdnech

Existují 2 velmi jednoduché způsoby, jak zhubnout s moukou z hnědé rýže, kterou aplikuje mnoho žen, ale maximalizuje účinky této složky.

Metoda 1: Jak zhubnout s vodou z pražené hnědé rýže

Praženou hnědou rýži si můžete koupit v makrobiotických obchodech nebo si ji pro jistotu namlít sami doma. Hnědou rýžovou mouku opražíte (pokud si ji sami melete), poté smícháte s čajem, louhujete, dokud nebude mít čaj moc hezkou, voňavou barvu křídel, pijete tmavý nebo světlý, teplý nebo studený, jak chcete. Když dopijete první vodu, můžete si uvařit vodu podruhé a potřetí, abyste mohli pokračovat v pití. Vytrvejte při používání této metody hubnutí z hnědé rýžové mouky po nějakou dobu, rychle získáte zpět svůj dokonalý tvar.

Metoda 2: Smíchaná mouka z pražené hnědé rýže s černým sezamem

Přidejte 2 lžičky hnědé rýžové mouky s 1 lžičkou černých sezamových semínek rozpuštěných v cca 300 ml vroucí vody, dobře promíchejte a máte směs hnědé rýžové mouky a černého sezamu pro efektivní hubnutí. Při pití uvidíte na dně sklenice, že prášek není zcela rozpuštěn v důsledku usazování čistého prášku.

• Ráno: můžete pít místo snídaně nebo kombinovat s lehkou snídaní.
• Oběd: jíte normálně (ale měli byste jíst méně škrobu)
• Večer: nahraďte večeři plnější a hutnější sklenicí, můžete jíst více zelené zeleniny, salát bez tuku.

Pro zajištění zdraví byste tuto metodu hubnutí měli aplikovat pouze 2-3x týdně, po prvních 2 týdnech užívání pocítíte nečekané změny na váze a postavě. Zároveň můžete suplementovat tablety Meratrim, abyste účinně podpořili proces hubnutí. Meratrim obsahuje patentovanou směs, Garcinia mangostana a zelené kávové zrno, které pomáhají vašemu tělu vytvářet teplo, čímž zrychlují metabolismus, zvyšují schopnost rychle spalovat tuk a rozpouštějí tuk v těch nejobtížnějších partiích, jako je břicho, stehna, paže.

Postarejte se o své zdraví a kondici, než bude příliš pozdě. Svou váhu můžeme zcela kontrolovat pomocí hubnutí z hnědé rýžové mouky, které je bezpečné pro zdraví a udržuje vaše tělo štíhlé.

Tsinghua