Jak dlouho trvá, než se suché oči zahojí a jak se o oči starat doma?

Jak dlouho trvá, než se suché oči zahojí, je otázka mnoha lidí. V souladu s tím, abyste snížili suché oči až do úplného vyléčení, měli byste věnovat péči o oči následujícími způsoby.

Jak dlouho trvá, než se suché oči zahojí, je otázka mnoha lidí. V souladu s tím, abyste snížili suché oči až do úplného vyléčení, měli byste věnovat péči o oči následujícími způsoby.

Co je to onemocnění suchého oka? Jak dlouho trvá, než suché oči zmizí?

Suché oko je častou poruchou slzného filmu, která je také známkou toho, že vaše oči jsou dlouhodobě přetížené. Jak dlouho trvá úplné vyléčení suchých očí závisí na tom, jak se o své oči staráte a na vašich každodenních životních návycích. Proto, abyste omezili riziko nebezpečných onemocnění, jako je šedý zákal, makulární degenerace a další onemocnění sítnice, musíte aktivně hledat způsoby, jak tento stav překonat a rychle ho léčit. Kromě toho byste rozhodně neměli zneužívat roztoky na vyplachování očí, umělé slzy nebo kortikosteroidní oční kapky, abyste předešli zhoršení suchých očí .

Suché oko je častou poruchou slzného filmu, která je také známkou toho, že vaše oči jsou dlouhodobě přetížené.

Jak pečovat o oči, abyste omezili suché oči?

Pozor na vlhkost ve vzduchu

Pokud má vzduch hodně vlhkosti, slzy se budou odpařovat pomaleji. To vám pomůže uklidnit oči a zmírnit suché oči. Stojí za zmínku, že používání ohřívačů v zimě a klimatizací v létě snižují vlhkost ve vzduchu, takže byste měli před jejich použitím zvážit ochranu svých nohou.

Všimněte si pohybu ve vzduchu

Abyste omezili suchost očí, měli byste se vyhnout působení pohybujícího se vzduchu snížením rychlosti ventilátoru nebo omezením pohybu na místa, kde kolem prochází mnoho lidí. Protože velké množství prachu a jiných částic ve vzduchu může příznaky suchého oka zhoršit. V tomto případě může pomoci vzduchový filtr.

Abyste omezili suchost očí, měli byste se vyhnout působení pohybujícího se vzduchu snížením rychlosti ventilátoru.

Pravidelná masáž dětským olejem

Pravidelná masáž dětským olejem bude mít za následek vytvoření silnější a stabilnější lipidové vrstvy. To je zvláště užitečné pro osoby s dysfunkcí meibomských žláz, rosaceou nebo blefaritidou. Protože když je teplota vyšší, mazové žlázy budou pracovat snadněji a zároveň čištění pokožky sníží počet bakterií degradujících olej, což pomáhá předcházet a omezovat suché oči.

Pozor na používání umělých slz, očních kapek a lubrikačního gelu

Umělé slzy, oční kapky a lubrikační gely zajišťují vlhkost a lubrikaci povrchu oka. Tyto doplňky lze užívat 4krát denně, ale v případě potřeby můžete použít více. Pokud používáte více než 6krát denně, měli byste věnovat pozornost způsobu skladování a před použitím si pečlivě přečíst návod k použití.

Umělé slzy, oční kapky a lubrikační gely zajišťují vlhkost a lubrikaci povrchu oka.

Zvlhčující oční masti jsou hustší než oční kapky a gely, takže mohou zabránit suchým očím déle než gely a oční kapky. Tloušťka masti však může rozostřit vidění, pokud ji používáte během dne. Před spaním byste proto měli používat pouze lubrikační mast.

Abyste sucho v očích zmírnili a úplně zastavili, měli byste se o své oči pečlivě starat, nepracovat příliš dlouho před počítačem ani se příliš dlouho nesoustřeďovat na obrazovku telefonu. Kromě toho byste se měli také omezit otočení proti směru větru a velmi opatrní při používání umělých slz, očních kapek a lubrikačního gelu.

Pamatujte, že to, jak dlouho suché oči vydrží, nezávisí jen na očních doplňcích, ale hlavně na tom, jak uvědoměle se o své oči staráte. Používejte dovednosti a metody, které nejlépe fungují pro vaše oči, abyste nejen vyléčili suché oko, ale také udrželi vaše oči zdravé.