Jak překonat suché oči, které se bojí světla

Syndrom suchého oka z fotofobie je stále častější a dnes je hlavní příčinou ztráty zraku. V tomto článku se dozvíme o tomto syndromu a také o tom, jak jej rychle a efektivně napravit.

Syndrom suchého oka z fotofobie je stále častější a dnes je hlavní příčinou ztráty zraku.

Chronické suché oči mohou vést k fotofobii. V tomto článku se dozvíme o tomto syndromu a také o tom, jak jej rychle a efektivně napravit.

1. Projevy fotofobie onemocnění suchého oka

• Pacient se cítí extrémně nepohodlně, jako by něco bylo v oku.
• Červené, slzící oči a zvýšená tvorba hlenu než obvykle.
• Při pohledu na okolní předměty působí rozmazaně
• Velmi citlivý na světlo, bojí se světla
• Pokaždé, když mrknu, mám pocit, že se mi víčka a bulvy slepí.
• Oči se zdají být natažené, předměty jsou často rozmazané, vidí za 2-3.
• Pacienti se suchýma očima se bojí světla a vždy pociťují nepohodlí v očích a tento pocit je stále více a více nepříjemný.

Červené oči jsou projevem fotofobie onemocnění suchého oka

2. Co je příčinou fotofobie syndromu suchého oka?

Existuje mnoho různých příčin fotofobie syndromu suchého oka, včetně následujících hlavních příčin:

• Vzhledem k věku: čím jste starší, tím bývají vaše oči vysušené a bojí se světla.
• Kvůli přílišnému používání počítačů se nám při práci s počítači zdá, že se naše oči musí namáhat a jsme líní mrkat, takže naše oči nemají dost slz.
• Při pravidelném používání klimatizací jsou oči sušší než v normálním prostředí.
• Nutriční nedostatek pacienta může být obzvláště nízký v vitamínu A.
• Pacienti, kteří podstoupili operaci Lasik ke korekci krátkozrakosti nebo používají kontaktní čočky.

Dlouhodobé sezení u počítače je příčinou onemocnění suchého oka

3. Jak předcházet a léčit suché oči, které se bojí světla

Stav suchých očí, které se bojí světla, vážně ovlivňuje každodenní život každého. Péče o zrak je nesmírně důležitá a nezbytná věc, protože oči jsou oknem do duše, pokud se suché oči dlouhodobě bojí světla, velmi to ovlivní pozorování i kvalitu života každého člověka.

Měli byste nosit brýle, abyste omezili dopad prachu, slunce a větru

Abyste mohli omezit suché oči, měli byste věnovat pozornost následujícímu:

• Doporučuje se nosit brýle, abyste omezili dopad slunce, větru, prachu a stále více znečištěného prostředí.
• Nenechávejte vzduch vhánět přímo do očí, jako jsou klimatizace nebo ventilátory.
• Vyhněte se činnostem, které způsobují podráždění očí, jako je mnutí očí rukama.
• Při čtení mějte knihu ve vzdálenosti asi 30-50 cm.
• Do jídelníčku byste měli aktivně zařazovat potraviny bohaté na vitamín A jako je mrkev, brokolice nebo hovězí maso, vepřová játra.
• Měl by aktivně čistit dům čistý a vzdušný, aby byl vzduch čerstvější.
• Pokud vaše práce vyžaduje, abyste pracovali před počítačem příliš dlouho, je nejlepší udělat si přestávku a více mrkat, abyste předešli suchým očím .
• Můžete použít oční kapky, oční hygienu k prevenci a minimalizaci příznaků namáhání očí.

Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku se můžete dozvědět více o fotofobii a vědět, jak tuto nemoc rychle a efektivně léčit.