Tichý tah a co potřebujete vědět

Tichá mozková příhoda je typ cévní mozkové příhody, která nezpůsobuje žádné tělesné postižení a je detekována pouze při lékařském vyšetření pomocí technik MRI.

Cévní mozková příhoda je velmi častým onemocněním, přesto málokdo z nás slyšel o tiché mrtvici. Co je tedy tichá mozková příhoda a co dělají lidé, kteří mají nebo jim hrozí, že budou muset udělat, aby se tichá mozková příhoda neprojevila na jejich zdraví?

Tichá mozková příhoda je jedním z těch zdravotních varování, kterým je třeba věnovat pozornost.

Co je to tichý zdvih?

Tichá mrtvice je, když máte mrtvici, ale neuvědomujete si stav, je to tichá mrtvice. Toto onemocnění je odhaleno pouze při fyzickém vyšetření pomocí MRI nebo CT mozku.

Protože zobrazovací testy mohou pomoci odlišit nedávné mrtvice od minulých mrtvic. Proximální mrtvice budou mít rysy, jako je zánět, krevní sraženiny a vnitřní krvácení.

Tiché mrtvice u starších osob mají také určité známky v důsledku kalcifikace a dalších otřesů po předchozí mrtvici.

„Dobré zprávy“, které potřebujete vědět o tichých tahech

Obecně platí, že tichá mozková příhoda začíná velmi jemně a nemocný nepociťuje žádné výrazné příznaky, protože:

• Většinou tiché tahy malého rozsahu.
• V mozku zodpovědném za kontrolu funkce se často vyskytují tiché mrtvice.
• Následky tiché mozkové příhody také nejsou znatelné, což dokazuje, že jste stále v dobrém zdravotním stavu.
• Mozek neutrpěl poškození způsobené tichou mrtvicí a stále funguje velmi efektivně. 

Tichá mrtvice se špatnými účinky na zdraví

Jakmile jste prodělali tichou mozkovou příhodu, vaše zdraví je v problémech, zejména vysoké riziko přímých mozkových příhod. Možná se potýkáte s některými nebezpečnými nemocemi, jako je ischemická choroba srdeční , kardiovaskulární onemocnění, cukrovka, vysoký cholesterol a poruchy srážlivosti krve . Zlepšete zdraví svého těla pravidelným cvičením, vědeckou stravou, užíváním léků pod vedením svého lékaře.

Není to jen velká mozková příhoda, která má vážné příznaky, ale také tiché mozkové příhody. I když mozek není poškozen, protože existuje mnoho oblastí, které řídí různé funkce, pokud neustále dochází k tichým tahům, mozek má stále určité poškození.

Co byste měli dělat, když zjistíte tichý mrtvici?

Když vám lékař diagnostikuje předchozí němou mozkovou příhodu, je na čase začít se zlepšováním svého zdraví a budováním zdravého životního stylu opravdu vážně.

Jakmile váš lékař dospěje k závěru, že jste v minulosti prodělali tichou mozkovou příhodu, doporučí další screeningové testy, aby se podíval na možná rizika. Dalším krokem je navrhnout více řešení prevence a kontroly.

Váš lékař vás upozorní a poradí, když dojde k tiché mrtvici.

Jak zabránit tichým tahům?

Buďte proaktivní v prevenci tiché mrtvice:

• Mějte pod kontrolou hladinu cukru v krvi a cukrovku, protože to je hlavní rizikový faktor mrtvice a tiché mrtvice.
• Udržujte stabilní krevní tlak: Pravidelně kontrolujte krevní tlak, abyste měli možnost jej upravit. Pokud máte vysoký krevní tlak, užívejte léky na snížení krevního tlaku a upravte jídelníček podle rad odborníků.
• Pokud máte srdeční onemocnění, jako je srdeční selhání , regurgitace srdeční chlopně, měli byste je léčit pod vedením svého lékaře, abyste se z nemoci rychle zotavili.
• Při léčbě tiché mrtvice vám pomůže nepoužívat stimulanty.
• Měli byste přestat kouřit, protože jsou škodlivé pro vaše zdraví. Pokud přestanete kouřit, špatné účinky kouření přestanou. Vaše cévy potřebují uzdravení po letech poškození kouřením.
• Upravte hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi na normální hodnoty pomocí zdravého jídelníčku, potravin snižujících cholesterol, jako je zelenina, čerstvé ovoce, ryby, cereálie,... Jídelní lístek Pití vám však nepomůže absolutně snížit cholesterol a triglyceridy hladiny v krvi, někteří lidé stále musí užívat drogy. Pamatujte, že snížení cholesterolu a triglyceridů je velmi důležité pro snížení rizika mrtvice.
• Pravidelné cvičení pomůže udržet tělo zdravé, pružné a vyhnout se riziku onemocnění.
• Zvládáním stresu se vyhnete riziku mrtvice, protože příliš mnoho stresu přímo ovlivňuje kardiovaskulární systém.

Zdravá strava je jedním ze způsobů, jak zabránit tiché mrtvici.

Pochopení tichých mozkových příhod a toho, jak jim předcházet, vám pomůže zůstat zdraví. Provádějte prosím pravidelné všeobecné zdravotní prohlídky, abyste rychle odhalili zdravotní rizika a rychle dostali účinnou léčbu.