Prevence kinetózy pomocí zázvoru: Ekonomická a bezpečná metoda ke snížení kinetózy

Je zázvorový lék proti kinetóze skutečně účinný? Způsobuje tento způsob prevence kinetózy vedlejší účinky?

Při cestování vlakem, letadlem, pokud vaše tělo vykazuje příznaky jako nevolnost, závratě, bušení srdce, ... jsou to příznaky kinetózy. Co způsobuje kinetózu a jaké věci je třeba si uvědomit, aby pomohly tuto situaci omezit? Kromě toho, jak je účinný boj s auty se zázvorem ? Výše uvedené otázky budou rychle zodpovězeny prostřednictvím níže uvedených informací.

Příčiny kinetózy

Přestože kinetóza není nebezpečná, zasahuje do každodenního života a ztěžuje vám cestu. Co tedy způsobuje, že naše tělo dostává kinetózu? Hlavní příčinou kinetózy je konflikt smyslů při vysílání signálů do mozku. Rovnováhu těla udržujeme pomocí informací vysílaných do mozku ze všech částí a smyslů. Pokud orgány a smysly, které přenášejí informace do mozku, nejsou stejné, povede to k poruchám mozku, které způsobí mnoho příznaků kinetózy.

K kinetóze dochází, když je mozek dysfunkční kvůli protichůdným informacím z orgánů a smyslů.

Při cestování vlakem nebo letadlem naše oči posílají do mozku informaci, že tělo stojí. Sluch a nervy však říkají mozku, že se tělo pohybuje. To způsobuje konflikt v informacích přenášených do mozku, což způsobuje nestabilitu mozku, což vede k nevolnosti, závratím a nepohodlí v těle. Některé příznaky ukazují, že máte kinetózu, jako je nevolnost, zvracení, bledá pokožka obličeje, studený pot, dušnost, závratě, tělesné potíže, bolesti hlavy, ospalost,... Žádné příznaky Rozdíl mezi kinetózou a mořskou nemocí. Tyto příznaky se budou stále objevovat, když se plavíte a máte mořskou nemoc.

Jak bojovat proti kinetóze pomocí zázvoru

Mnoho lidí se často rozhodlo zabránit kinetóze pomocí západní medicíny. Léky proti kinetóze však často způsobí ospalost, sucho v krku a několik dalších vedlejších účinků. K omezení kinetózy můžete použít zázvor. Podle výsledků výzkumu je účinnost zázvoru proti kinetóze vyšší než u léků proti kinetóze, jako je Dramamine. Zároveň zázvorová šťáva nezpůsobuje vedlejší účinky, jako je ospalost, sucho v ústech, zácpa, zadržování moči, ... jako léky proti kinetóze. Zároveň je zázvor účinný i při zklidnění žaludku a stabilizaci trávicího systému.

Jak bojovat proti kinetóze pomocí zázvoru je bezpečné, ekonomické a nemá žádné škodlivé účinky na tělo. Asi 30 minut před odjezdem smícháte k pití teplou vodu s pár plátky čerstvého zázvoru. Zázvor je pikantní, hřejivý, udržuje tělo v teple a dobře detoxikuje, pomáhá odhánět příznaky kinetózy jako je nevolnost, nepříjemné pocity v těle, závratě, točení hlavy, ...

Prevence kinetózy pomocí zázvoru je účinná, bezpečná a levná metoda.

Pokud nemáte čas připravit si zázvorovou vodu k pití, můžete si s sebou vzít pár plátků čerstvého zázvoru, které budete cucat, když tělo vykazuje známky kinetózy. V případě, že není k dispozici čerstvý zázvor, můžete si koupit zázvorové pastilky, jako jsou vietnamské zázvorové pastilky , medové citronové Gingerbon bonbony , Gutaca zázvorové bonbóny atd. Pro malé děti, které nemohou pít zázvorovou šťávu nebo jíst Zázvorový bonbón je pikantní, můžete si pár nakrájet tenké plátky zázvoru a přilepte jej na pupík dítěte. Tímto způsobem lze také účinně předcházet nemocem z auta u miminek.

Poznámky, které pomohou omezit nevolnost z auta

Kromě použití toho, jak bojovat proti kinetóze pomocí zázvoru, byste si měli všimnout některých z následujících věcí, pomůže vám to snížit vaši nevolnost:

• Při rezervaci jízdenek na vlak byste měli upřednostnit výběr první nebo střední polohy vozu a vyhnout se poslední pozici. Tyto dvě polohy jsou méně náchylné k odskočení než konec vozidla během jízdy. V případě, že v přední nebo střední části vozu není místo, můžete kontaktovat řidiče a domluvit se s ostatními cestujícími na tom, aby za vás přesedli.
• Před odjezdem byste měli jíst lehká jídla, která jsou snadno stravitelná, vyhněte se přílišnému přejídání, ale rozhodně nenechte svůj žaludek hladovět. V autě si můžete vzít lehká, nepáchnoucí jídla, jako je chléb, sušenky atd., abyste nakrmili žaludek.
• Pokud je vám nepříjemný zápach benzínu, vůně klimatizace, ... pak byste měli mít při nastupování do auta masku. Nošení roušky vám pomůže omezit nepohodlí vašeho těla, snížit kinetózu.
• V autě nečtěte knihy ani nesurfujte na telefonu. To je také důvod, proč jsou smysly, které přenášejí informace do mozku, ve vzájemném rozporu, což vede k kinetóze.

Nenechávejte prázdný žaludek při cestování vlakem, zhorší to kinetózu.

Výše je návod, jak bezpečně, efektivně a snadno předcházet kinetóze pomocí zázvoru. Kromě pití zázvorové vody můžete v boji proti kinetóze použít i další účinné způsoby, jako je pití heřmánkového čaje, vůně esenciálních olejů, akupresura, vůně pomerančové nebo mandarinkové kůry,... ke snížení kinetózy. Pokud povaha vaší práce vyžaduje časté cestování vlakem, měli byste navštívit svého lékaře, který vám poradí a předepíše vám dlouhodobé léky proti kinetóze. Doufejme, že informace v článku vám pomohou mít vždy kompletní cestu, aniž by vás rušila kinetóza.