Souvisí bolesti kotníků a kolen s osteoartrózou?

Bolest kotníků a kolenních kloubů je jedním z běžných příznaků osteoartrózy. Abyste si však byli o nemoci jistější, neměli byste tento článek ignorovat.

Trpíte často bolestmi kotníků a kolen, které narušují vaše každodenní aktivity? Máte obavy, že trpíte artrózou? Nebo mám problémy s pohybovým aparátem? V tomto článku budeme společně analyzovat a zjistit, zda jsou příznaky bolesti kotníku a kolena osteoartrózou? Přečtěte si také, jak předcházet a léčit osteoartrózu.

Co je degenerativní onemocnění kloubů?

Nejprve zjistíme, co je degenerativní onemocnění kloubů? Když slyšíte název nemoci, také si představíte, že tato nemoc bude souviset s pohybovým aparátem, že? Ve skutečnosti je osteoartritida stav, při kterém je poškozena chrupavka, která tlumí dva konce kostí, které je oddělují od sebe. V tomto místě se objeví zánět, redukuje se i hlen, který maže pružné kosti. To vede k bolestem při pohybu, ztuhlosti kloubů.

Osteoartritida je stav, při kterém je poškozena chrupavka, která tlumí dva samostatné konce kostí.

Osteoartróza je častější u starších lidí v důsledku přirozeného procesu stárnutí. Toto onemocnění však postupně směřuje k mladšímu věku. Někteří lidé ve věku 40 let vykazovali mnoho příznaků nemoci. Osteoartróza je lékaři rozdělena do dvou hlavních kategorií: primární a sekundární.

• Primární osteoartróza: Včetně bolestí hlezenních a kolenních kloubů, kyčelních kloubů, krční páteře, bederní páteře,...
• Sekundární artróza: Toto je výsledek poškození kloubu způsobeného různými příčinami v kloubu nebo mimo kloub.

Je bolest kotníků a kolen degenerativní onemocnění kloubů?

Je tedy bolest kotníků a kolen příznakem osteoartrózy? Bolest kloubů v těchto dvou místech bude často známkou primární osteoartrózy. Kromě těchto dvou zjevných příznaků můžete také rozpoznat osteoartrózu prostřednictvím některých z následujících příznaků:

• Silné bolesti kyčelních kloubů, krčních obratlů, bederní páteře, ... 
• Bolest v kloubech bude náhle pulzovat při pohybu, při tlaku na klouby nebo při silném úderu.
• Úroveň bolesti se bude pohybovat od mírné až po silnou, bolest se bude zvyšovat s aktivitou a klesat, když tělo odpočívá.
• Vyvolává zánětlivé reakce, jako je otok, teplo a zarudnutí v místě bolesti. Ještě závažnějšími případy jsou kloubní výpotky doprovázené neustálou bolestí.

Bolest kotníků a kolenních kloubů je jedním z mnoha příznaků degenerativního onemocnění kloubů.

Jak léčit bolesti kotníků a kolen způsobené osteoartrózou

Když tělo vykazuje známky osteoartrózy, jako je bolest v kotníku a kolenních kloubech, před jménem pacienta by si měl najít polohu vsedě, vyhněte se pohybu. Dále by měli nejprve na bolestivé místo přiložit studený ručník nebo studený obklad a znovu aplikovat teplo. Pokud nemáte teplý nebo studený zábal , můžete to nahradit nanesením horkého oleje na bolestivé místo a jemným masírováním rukou. Zároveň by měl pacient kombinovat protahování a protahování, aby nedocházelo ke ztuhnutí kloubů, kvůli kterému bude pozdější operace bolestivější.

V případě, že jste aplikovali výše uvedená opatření, ale bolest v kotníku a kolenních kloubech stále přetrvává, horší je, že se objevují známky zhoršení, nyní byste měli brzy navštívit lékaře. Lékaři vám pomohou s laboratorními postupy a fyzikálním vyšetřením. Nakonec stanoví diagnózu příčiny a předepíše vám správnou léčbu. Pamatujte, že nikdy nekupujte volně prodejné léky proti bolesti bez konzultace s lékařem. Nepomáhá snižovat bolesti kloubů, ale také přináší mnoho nepředvídatelných škod pro vaše zdraví.

Léčte bolesti kotníků a kolen způsobené osteoartrózou léky nebo chirurgickým zákrokem, v závislosti na tom, jak degenerativní.

Ve skutečnosti je artróza chronickým onemocněním, které sice neohrožuje život, ale přináší pacientům mnoho nepříjemností. Zejména, když onemocnění postupuje, může také způsobit deformaci kostí, svalovou atrofii, takže ztratíte motorické funkce. Proto v závislosti na stupni osteoartrózy lékaři zváží podání léků nebo operace k léčbě. Kromě toho můžete pro lepší zlepšení stavu aplikovat i akupresuru a akupunkturu.

Jak předejít artróze kotníku a kolena?

Některé způsoby, jak zabránit osteoartróze :

• Vyvarujte se namáhavého cvičení, které vyvíjí vysoký tlak na klouby nohou.
• Vyberte si boty, které odpovídají velikosti vaší nohy. Omezte nošení vysokých podpatků nebo nošení sandálů s tvrdou podrážkou, která snadno zraní kotník.
• Pravidelným cvičením zvýšíte vytrvalost, udržíte tělo pružné a ohebné a podpoříte pohyb kloubů.
• Pravidelně si namáčejte nohy teplou vodou a solí, abyste stimulovali krevní oběh, pomohli vašim nohám relaxovat, zvláště ve dnech, kdy se hodně hýbete nebo stojíte.
• Přidejte potraviny, které jsou dobré pro kosti a klouby, jako je vápník , vitamín C, vitamín E, minerály, ...

V článku jsou odpovědi na otázky týkající se bolesti kotníků a kolen . Pokud se objeví jakékoli známky podezření na osteoartrózu nebo jiné onemocnění pohybového aparátu, měli byste rychle vyhledat lékaře, který vám poradí s včasnou léčbou. Vyhněte se vzniku mnoha nebezpečných komplikací.