Trávicí systém kojenců a malých dětí je velmi zranitelný, protože není plně vyvinut. Mezitím jsou viry, které způsobují zánětlivé onemocnění střev, velmi nakažlivé.
Enteritida je střevní infekce způsobená virem, který u dětí způsobuje průjem a někdy i zvracení, což ovlivňuje vývoj dítěte. Zánětlivé onemocnění střev je u kojenců velmi časté, protože v této době je imunitní systém stále slabý, trávicí systém nefunguje správně a není plně vyvinutý. Pokud se při odhalení neléčí rychle, může onemocnění výrazně ovlivnit zdraví a vývoj dětí. Problematika péče o kojence s enteritidou je velmi znepokojená a naučená rodiči. Co by tedy děti s enteritidou měly jíst?
Jaké jsou příznaky a příčiny enteritidy u kojenců?
Enteritida u kojenců je obvykle způsobena rotaviry. Kromě toho existuje mnoho dalších virů, které také způsobují enteritidu u dětí. Navíc kojenci trpí enteritidou dokonce více než jednou. Mezi běžné příznaky zánětlivého onemocnění střev u kojenců patří následující:
- Dítě je unavené, špatně saje nebo přestává kojit.
- Plačící děti.
- Děti mají nevolnost a zvracení.
- Děti s průjmem se neustále dehydratují a ovlivňují jejich zdraví.
- Dítě má dokonce horečku a velmi ho bolí břicho.
Rota je velmi nakažlivý virus, zvláště když je imunitní systém těla slabý. Mohou se objevit kdekoli v okolí dětí, zejména v sociálním prostředí. Virová enteritida se přenese, pokud jsou splněny následující příznivé faktory:
- Nemocní mají kontakt s dětmi.
- Novorozenci mají ve zvyku vkládat ruce do úst.
- Děti se sepsí.
Novorozenci, kteří mají ve zvyku vkládat ruce do úst, jsou náchylní k zánětlivému onemocnění střev
Co by děti s gastroenteritidou měly jíst?
Pokud má kojenec enteritidu, měla by matka věnovat velkou pozornost tomu, jak se o dítě starat. Nevhodná jídla a nápoje nemoc dítěte zhorší. U kojených dětí by v období, kdy má kojenec enteritidu, měla matka aplikovat výživnou stravu plnou vody, vitamínů a vlákniny, aby byla zajištěna kvalita mateřského mléka a pomohla tak posílit odolnost dítěte. Zde jsou některé potraviny, které byste měli svému tělu dopřát:
Matka by měla jíst více ovoce a zeleniny a omezit tuky
Ovoce, jako jsou banány, jablka, zralá guava, sapodilla, vařená brokolice atd. Toto jsou potraviny, které lékaři doporučují matkám, když jejich děti mají průjem kvůli enteritidě. Tato strava má nízký obsah tuku, nízký obsah bílkovin, je snadno stravitelná a skupina vlákniny v této skupině potravin pomáhá dětské stolici zhoustnout a zlepšuje průjem.
Banán je potravina bohatá na draslík, velmi dobrá pro účely doplňování elektrolytů, nahrazujících elektrolyty ztracené v důsledku průjmu. Kromě toho je pektin v banánech rozpustná vláknina, která může silně absorbovat přebytečnou tekutinu v žaludku, aby účinně zlepšila zdraví střev.
Co by děti s gastroenteritidou měly jíst?
Kromě toho mohou maminky přidat i další měkká jídla s nízkým obsahem vlákniny pro zlepšení průjmu způsobeného zánětlivým onemocněním střev u dětí, jako jsou sušenky, kuřecí prsa bez kůže, brambory atd.
Do svého každodenního jídelníčku byste měli přidat jogurt
Jogurt neboli jogurt je velmi dobrá skupina potravin pro mateřské mléko. Podle mnoha studií probiotické bakterie přítomné v jogurtu doplní prospěšné bakterie ztracené v důsledku průjmu způsobeného zánětlivým onemocněním střev, čímž pomáhají účinně chránit střevní trakt dětí. Volte však raději nízkosacharidový nebo neslazený jogurt! Cukr totiž může u dětí zhoršit průjem.
Probiotické bakterie obsažené v jogurtu podpoří hojení střev prostřednictvím mateřského mléka
Měli byste jíst hodně zeleniny a pít hodně vody
Když má kojenec enteritidu, měla by matka jíst různé druhy zeleniny a ovoce... aby se zlepšila kvalita mléka a pomohlo dítěti vstřebat mnoho prospěšných vitamínů a minerálů. Kromě toho by matka měla také pít více vody, aby dítě mohlo doplňovat vodu mateřským mlékem, což výrazně pomáhá zlepšit dehydrataci.
Potraviny, kterým by se matky měly vyhnout, když jejich děti mají enteritidu
Matky by se během kojení měly držet stranou od skupin potravin, tepelně neupravených potravin, nebezpečných a nehygienických, obsahujících mnoho škodlivých bakterií pro trávicí systém atd., konkrétně takto:
Potraviny, které způsobují alergie
Mořské plody, vodní špenát, arašídy... jsou potraviny, které snadno způsobují alergie u dětí a zhoršují zánětlivé onemocnění střev u kojenců.
Nehygienické potraviny
Matky by neměly jíst nehygienická pouliční jídla, tepelně neupravená jídla jako: syrový rybí salát, syrová zelenina, jarní závitky, krvavý pudink... jsou útočištěm mnoha druhů choroboplodných zárodků, červů, parazitů…
Horká kořeněná jídla a povzbuzující nápoje
Ostrá kořeněná jídla obsahující mnoho koření a konzervantů také přímo ovlivňují kvalitu mateřského mléka a vážněji poškozují zánětlivé onemocnění střev dítěte.
Stimulační nápoje jako káva, pivo, víno, sycené nealko nápoje... maminka absolutně nepoužívejte, když dítě kojí a má průjem příznaky zánětlivého onemocnění střev!
Matky by měly omezit kávu a stimulanty, aby pomohly dětem se zotavit ze zánětlivého onemocnění střev
S výše uvedenými příčinami a příznaky mohou matky, doufejme, brzy odhalit známky zánětlivého onemocnění střev u svých dětí. Pokud má dítě zánětlivé onemocnění střev a kojí, matky by měly mít rozumnou a vědeckou dietu, která dítěti pomůže získat potřebné živiny kojením, aby posílilo odolnost a rychle se zotavilo. Rodiče by navíc měli své děti před rotaviry chránit tím, že jim podají rotavirovou vakcínu ve správný čas, ve správné dávce a budou se řídit pokyny lékaře.