Vybělte zuby jablečným octem, správně pečujte a chraňte bílé zuby

Jablečný ocet obsahuje enzym zvaný kyselina octová, který má účinek na bělení zubů díky své schopnosti čistit žluté skvrny, neprůhledné skvrny na zubech. Stav zubů potravinářským barvivem je efektivně fixován a vaše zuby budou opět bílé

Jablečný ocet je snadno dostupná přísada, která dobře funguje při bělení zubů. Používá se nejen k přípravě jídla, ale také si ho ženy vybírají k bělení zubů octem, aby vytvořily a získaly nečekané účinky.

Pojďme se naučit, jak vybělit zuby jablečným octem, abyste měli bělejší zuby, aniž byste museli utrácet spoustu peněz.

Použití jablečného octa při bělení zubů

Není přirozené, že se jablečný ocet stal ceněnou složkou pro své bělící vlastnosti. Některé studie ve skutečnosti ukazují, že jablečný ocet dokáže bezpečně a účinně bělit zuby.

Jablečný ocet obsahuje enzym zvaný kyselina octová , který má účinek na bělení zubů díky své schopnosti čistit žluté skvrny, neprůhledné skvrny na zubech. Stav zubů potravinářským barvivem je efektivně fixován a vaše zuby budou opět bílé

Bělení zubů jablečným octem

Kromě toho je bělení zubů jablečným octem velmi bezpečné, protože koncentrace kyseliny octové v jablečném octu je asi 5 %. Jen je potřeba šetřit až na frekvenci bělení zubů jablečným octem, nepřehánět to, ale pro zajištění optimálních výsledků tuto metodu provádět pouze 2-3x týdně.

Super jednoduché tipy na vybělení zubů jablečným octem

Kloktejte roztokem jablečného octa

Zřeďte jablečný ocet šálkem filtrované vody a poté si vypláchněte ústa a ujistěte se, že jste vypláchli všechna zákoutí zubů, abyste účinně vyčistili skvrny. Můžete vysát 1-2 polévkové lžíce jablečného octa, poté jej vyplivnout a vyčistit si zuby jako obvykle. Neměl by se používat pravidelně, protože může zpočátku způsobit citlivější zuby.

Vyčistěte si zuby jablečným octem

Stále je to jablečný ocet, ale s čištěním kartáčkem a nití nakapejte pár kapek na zubní kartáček a čistěte jej 3krát týdně po jídle. Nakonec si vypláchněte ústa studenou vodou jako obvykle, po týdnu uvidíte, jak se vaše zuby dostanou do tónu.

Vybělte zuby kartáčováním jablečným octem

Vybělte zuby jablečným octem a solí

Sůl má funkci čištění bakterií v ústech, hojení ran. Jablečný ocet dokáže odpuzovat žluté skvrny. Sůl a jablečný ocet jsou perfektní ingredience, když se spojí.

Jak na to: Použijte šálek teplé vody s pár kapkami soli. Zamíchejte a držte v ústech 1-2 minuty. Počkejte asi 15 minut, vyčistěte si zuby normální zubní pastou . Měli byste to dělat pravidelně po mnoho dní, vaše zuby budou mnohem bělejší.

K bělení zubů použijte kombinaci jablečného octa a jedlé sody

Jedlá soda v kombinaci s jablečným octem budou dva super účinné bělící prostředky. Tyto 2 ingredience stačí smíchat, aby vznikla směs.

Poté pomocí zubního kartáčku rozetřete směs na zuby, abyste vytvořili účinnou metodu bělení zubů. Všimněte si, že jablečný ocet obsahuje hodně kyselin, takže byste to neměli přehánět, protože může způsobit citlivost vašich zubů. 

Kombinujte jablečný ocet a jedlou sodu pro bělení zubů

Je bezpečné bělit zuby jablečným octem?

Celkově vědecké a praktické studie dokazují, jak účinné je bělení zubů jablečným octem. Používání jablečného octa k bělení zubů však vyžaduje opatrnost, jinak hrozí mnoho rizik onemocnění dutiny ústní, jako jsou:

Eroze zubní skloviny

Jedním z největších rizik bělení zubů jablečným octem, které sdílí jen málokdo, je vysoká možnost opotřebení zubů. Podle Dr. Dam Ngoc Tram: Jablečný ocet může poškodit zubní sklovinu, protože tato sloučenina je vysoce kyselá.

Zejména pokud zkombinujeme jablečný ocet se solí nebo jedlou sodou a potřeme zubním kartáčkem, sklovina se ještě více nahlodá. Tolik lidí si rychle všimne, že jejich zuby jsou bělejší. 

Jablečný ocet v kombinaci s jedlou sodou může způsobit opotřebení zubní skloviny

Vyvolat lékovou reakci

Ne každý dokáže vybělit zuby jablečným octem. Zejména u těch, kteří užívají léky, může jablečný ocet vyvolat některé nežádoucí reakce

• Diuretika: Léky, které způsobují, že tělo produkuje více draslíku, když se jablečný ocet vstřebá do těla, draslík se snižuje.
• Lék na cukrovku: Jablečný ocet způsobuje pokles hladiny krevního cukru a inzulínu a je nebezpečný. Lidé s cukrovkou by proto neměli používat k bělení zubů jablečný ocet.

Při použití dbejte na to, jak bělit zuby jablečným octem 

Jablečný ocet obsahuje silnou koncentraci kyselin, takže pravidelné a dlouhodobé používání zvýší riziko eroze a citlivosti zubů. Při bělení zubů uživatelé nekontrolují dávku jablečného octa, nesprávná technika, silné čištění zubů také poškozuje zubní sklovinu. 

Po každé proceduře byste měli omezit používání potravin obsahujících mnoho barviv jako je káva, čaj, sirup, ... zvýší riziko vzniku skvrn na zubech po bělení.

Všimněte si bělení zubů jablečným octem

Navíc při použití jablečného octa k bělení zubů, pokud jej spolknete, může vám kyselina octová podráždit krk, způsobit bolest žaludku a ovlivnit váš život a zdraví.

Správná péče a ochrana lesklých zubů

Abyste si udrželi zuby bílé a vyhnuli se nákladným nákladům na bělení zubů, je třeba použít několik metod péče o ústní dutinu:

Čistěte si zuby každý den alespoň ráno a večer, abyste odstranili bakterie. Vyberte si zubní pastu obsahující fluor pro optimální ochranu zubů

• Omezte čištění zubů příliš rychle, příliš silně a často způsobuje krvácení dásní.
• K odstranění zbytků jídla mezi zuby používejte ústní vodu a nit.
• Nepoužívejte tabák, tmavé nápoje, protože jsou příčinou žlutých zubů .
• Pravidelné zubní prohlídky, abyste poznali zubní onemocnění, odtud měli nejoptimálnější léčebnou metodu.

Výše jsou některé účinné způsoby, jak rychle vybělit zuby jablečným octem doma. Touto metodou ušetříte spoustu peněz a času na bělení zubů u zubaře . Zářivě bílý úsměv vám při komunikaci přinese sebevědomou náladu. Přeji ti úspěch.