Je tinnitus příčinou nespavosti nebezpečný?

Tinnitus způsobující nespavost je běžný stav a není pro mnoho lidí neznámý. Toto není nemoc, ale pouze příznak mnoha souvisejících nemocí. Jak tedy tento jev ovlivňuje naše zdraví? Pojďme to společně zjistit!

Tinnitus způsobující nespavost může výrazně ovlivnit fyzickou i psychickou stránku pacienta. Jaká je tedy příčina? jak moc je to nebezpečné? Vše bude zodpovězeno v článku níže.

Tinnitus způsobuje nespavost, takže pacienti jsou vždy ve stavu nepohodlí

Co je to tinnitus?

Tinnitus je jev, při kterém pacient slyší zvláštní zvuky jako tekoucí vodu, klíšťata, foukání větru... tyto zvuky však nepřicházejí zvenčí, ale vycházejí ze sluchového ústrojí nebo orgánů.v blízkosti je pacient cítí sám i ostatní často to neslyší.

Tento jev se může objevit v jednom nebo obou uších, nepřetržitě nebo čas od času v závislosti na závažnosti, kterou zažíváte. Příznaky jsou často závažnější v tichém prostoru, zejména v noci. Někdy doprovázené některými dalšími příznaky, jako je ztráta sluchu, bolest hlavy, závratě, závratě.

Proč tinnitus často způsobuje nespavost a naopak?

Většina pacientů trpí častou nespavostí, potížemi s usínáním, probouzením se uprostřed noci a brzy ráno vlivem zvuků způsobených tinnitem. Naopak dlouhodobá a nepřetržitá ztráta spánku způsobí, že pacient bude vždy ve stavu únavy a slabosti.

To je také to, co tinnitus zhoršuje. Hučení v uších a nespavost spolu tedy úzce souvisí: Čím větší je stupeň tinnitu, tím snadněji má pacient problémy se spánkem nebo spánkem a naopak.

Tinnitus způsobující nespavost není nebezpečný, ale způsobí, že se budete cítit nepříjemně, unaveně, úzkostně, tělo bez života, dokonce i hluchota, ztráta sluchu, není-li odhalena včas a včasná léčba. Navíc tento dlouhodobý a trvalý stav ovlivní zdraví, psychiku i kvalitu života pacienta.

Co způsobuje, že tinnitus způsobuje nespavost?

Když uvidíte známky tinnitu způsobujícího nespavost, musíte najít příčinu, abyste se mohli co nejdříve léčit. Co je tedy příčinou této situace? Zde je několik důvodů, které blog aFamilyToday shrnul.

• Kvůli věku: Stárnutí ve stáří způsobuje ztrátu sluchu, která postupně vede ke vzniku tinnitu.
• Vystavení hluku: Dlouhodobé vystavení hlasitým zvukům, jako jsou hudební festivaly, výbuchy atd., nebo náhlým zvukům může ovlivnit vaše uši a způsobit tinnitus.
• Ušní maz: Zablokování způsobené příliš velkým množstvím ušního mazu může také někdy způsobit fantomové zvuky v uchu.
• Trauma: Vnitřní ucho, sluchový nerv nebo funkce mozku související se sluchem mohou být ovlivněny traumatem hlavy, obličeje nebo krku, traumatem kostí nebo prasknutím ušního bubínku. Taková zranění obvykle způsobují tinnitus pouze na jedné straně.

Trauma hlavy nebo krku může způsobit tinnitus

• Zdravotní stavy: Onemocnění ucha, jako je zánět zevního ucha, plísně v uchu, nádory v uchu nebo mozku nebo onemocnění cévního systému jako aneuryzma, vysoký krevní tlak jsou také potenciálními příčinami ušních infekcí.Tinnitus způsobuje nespavost. Kromě toho může být tinnitus časným příznakem Meniérovy choroby - poruchy vnitřního ucha způsobené abnormálním tlakem tekutiny ve vnitřním uchu nebo dysfunkcí Eustachovy trubice. To vše jsou další méně časté příčiny tinnitu.
• Změny v ušních kostech: Kosti ve středním uchu jsou zodpovědné za vedení zvuku v uchu. Abnormální růst nádorů v uchu nebo abnormální růst kostí způsobují tvrdnutí kostí ve středním uchu (otoskleróza). To poškodí váš sluch a způsobí tinnitus.
• Kvůli lékům: Nežádoucí účinky při užívání některých léků, které poškozují sluchové buňky ucha, jako je aspirin, gentamycin, streptomycin.

Otrava drogami je také příčinou tinnitu způsobujícího nespavost

Kromě toho  stres, pracovní tlak, deprese , únava... jsou také příčiny, které zvyšují závažnost tinnitu. Budování dobrého spánku a psychické stability je proto velmi potřebné.

Opatření, která pomáhají zlepšit tinnitus způsobující nespavost

Spánek hraje nejen důležitou roli ve zdraví, ale ovlivňuje také toleranci tinnitu. Tinnitus způsobující nespavost z dlouhodobého hlediska může vést k fyzické slabosti, snížené efektivitě práce a velkému vlivu na psychiku pacienta. K překonání této situace můžete přijmout řadu opatření, jmenovitě:

• Správné čištění uší: Použijte měkký hadřík k čištění okolí ušní dutiny a poté požádejte o pomoc lékaře, aby ji vyčistil pomocí specializovaných nástrojů.
• Udržujte své uši v suchu: Vždy se ujistěte, že jsou vaše uši vždy suché tím, že je po koupání nebo plavání vysušíte, protože vlhkost v uších je poměrně vysoká, což je ideální prostředí pro růst bakterií.Viry způsobují infekce a záněty.
• Neposlouchejte dlouho hlasité zvuky: Snižte hluk rádia, rádia, poslouchejte hudbu na mírnou hlasitost. Nezdržujte se příliš dlouho v hlučném prostředí.

Poslouchejte hudbu při mírné hlasitosti, abyste si chránili uši

• Zbavte se stresu: Stres a tinnitus spolu úzce souvisí. Proto si vždy musíte zachovat optimistického a pohodlného ducha, aby váš život tato nemoc neovlivnila.
• Pravidelně cvičte: Cvičte umírněně, abyste zlepšili průtok krve do uší a zdravější sluch.
• Vybudujte a udržujte rozumnou a vědeckou dietu: Železo, zinek, vitamín C a vitamín E jsou minerály a skupiny vitamínů, které pomáhají rozšiřovat krevní cévy, obnovují nervové buňky v uchu a posilují imunitu proti ušním infekcím, které pacienti potřebují denně doplňovat. pomáhají snížit tinnitus, zlepšit kvalitu života.

Kromě toho je nutné dávat pozor a vyhýbat se jídlům a nápojům, které škodí sluchu jako je alkohol, pivo, rychlé občerstvení, mastná jídla, kofein...protože to bude tinnitus ještě vážnější. Kromě toho pacienti také nesmějí automaticky kupovat léky na léčbu a trhat si uši, aby způsobili poškození bez objednání a pokynů lékaře.

Pokud jste dodrželi výše uvedené kroky a příznaky stále neustoupily, měli byste jít na vyšetření k ORL specialistovi. Váš lékař vám pomůže zjistit příčiny a zdravotní problémy, které máte, aby je bylo možné rychle léčit a vyhnout se dlouhodobé inkubaci a přeměně v chronické onemocnění.

Doufejme, že výše uvedený článek vám pomůže odpovědět na otázku "Je tinnitus příčinou nespavosti nebezpečný?" a také lépe porozumět tomuto onemocnění a přijmout vhodná opatření ke zlepšení kvality svého života. Blog aFamilyToday vám přeje pevné zdraví a nezvykněte si sledovat nejnovější lékařské informace aktualizované na webu aFamilyToday Blog!