Navrhněte několik jednoduchých a účinných způsobů léčby zápachu z úst zevnitř

Aplikujte některé způsoby léčby zápachu z úst zevnitř tím, že budete jíst nebo používat přírodní ingredience. Tato metoda je jednoduchá, ale vysoce účinná, pomůže vám rychle znovu získat svěží dech a pomůže vám s jistotou komunikovat.

Špatný dech způsobuje, že se lidé ve vašem okolí vyhýbají rozhovoru s vámi. Nebojte se, pomůžeme vám znovu získat důvěru v život pomocí extrémně jednoduchých, ale stejně účinných způsobů léčby zápachu z úst zevnitř. 

Příčiny špatného dechu

Příčin zápachu z úst je mnoho, nejčastější je špatná ústní hygiena, která způsobuje bujení bakterií způsobujících nepříjemný zápach, což vede k zánětům zubů, zubnímu kazu... Zároveň některá onemocnění ušní – nosní – krční : Zápachem z úst se projevují i ​​faryngitida, angína, sinusitida , ... a některá onemocnění trávicího traktu a dýchacích cest.

Kromě toho je příčinou zápachu z úst, který nečekáte, i parazitární infekce v těle. Na druhou stranu za zápach z úst může být i cukrovka , plicní infekce nebo pacient užívá antialergické léky či tricyklická antidepresiva.

Je zápach z úst nakažlivý?

Dá se špatný dech vyléčit?

Špatný dech z jakékoli příčiny lze vyléčit, pokud znáte nejlepší způsob léčby špatného dechu. Pokud máte zápach z úst po dlouhou dobu, navštivte svého lékaře, aby zjistil, co je příčinou zápachu z úst.

Pokud kvůli onemocněním úst , lékař vyčistí a ošetří, aby odstranil problémy se špatným dechem. Kromě toho lékař poradí a poskytne domácí péči nebo navrhne léčbu v domácím zubním centru k léčbě zápachu z úst u kořene, pokud je způsoben respiračními a střevními onemocněními.

Jak léčit zápach z úst zevnitř jídlem

Jak léčit zápach z úst zevnitř jídlem lze aplikovat na případy, kdy příčinou není onemocnění zubů.

Použijte jogurt k léčbě špatného dechu

Jogurt není jen složkou krásy, ale také pomáhá účinně léčit zápach z úst. V případě špatného dechu způsobeného špatným trávicím systémem, použití jogurtu pomůže vašemu žaludku lépe pracovat. Spolu s tím, bohatý obsah vitamínu D v jogurtu pomůže inhibovat aktivitu bakterií, které způsobují onemocnění zubů.

Jak léčit zápach z úst zevnitř pomocí jogurtu

Používejte s listy guavy

Složky v listech guavy obsahují šťavelové, fosforečné a amino látky, které působí proti zápachu z úst. Použití listů guavy vám také zajistí zářivě bílé zuby.

Jak na to je jednoduché:

• Stačí si připravit hrst mladých listů guavy, poté je umýt a rozdrtit. Vložte je do hrnce a přiveďte k varu s vroucí vodou.
• Poté šťávu přefiltrujte a přidejte do slané vody.
• Použití této vody ke kloktání 3x denně pomáhá velmi účinně zlepšit zápach z úst zevnitř.

Tuto metodu byste měli aplikovat nepřetržitě po dobu jednoho týdne, abyste podpořili dobré využití listů guavy a odstranili nepříjemný zápach z úst.

Rýžová voda

Jedná se o jeden z účinných způsobů léčby zápachu z úst zevnitř. Rýžová voda pomáhá čistit plak na zubech a přináší svěží dech po celý den.

dělá:

• Po vyčištění zubů si můžete ústa vypláchnout směsí rýžové vody smíchané s citronovou šťávou, medem a solí.
• Pokračujte v tom po dobu jednoho týdne a uvidíte viditelné výsledky.

Odstraňte zápach z úst zázvorem

Lékem na špatný dech, který nemůžete ignorovat, je zázvor. Zázvor nejen pomáhá ulevit od nepříjemných příznaků onemocnění žaludku, ale má také vliv na odstranění nepříjemného zápachu z úst.

Zázvor stačí nakrájet na tenké plátky a poté smíchat přímo s čajem a citronovou šťávou a pít každý den. Odtud budete cítit, jak zápach z úst postupně mizí.

Jíst jablka pomáhá léčit zápach z úst zevnitř

Konzumace jablek každý den pomůže zvýšit tření se zuby, podpoří slinné žlázy, aby pracovaly efektivně. Čistí tím plak na zubech a hlavně pomáhá odstranit zápach z úst.

Pokud jste příliš zaneprázdněni a nemáte moc času na aplikaci výše uvedených metod, můžete použít způsob, jak léčit zápach z úst zevnitř i s jablky.

Ošetřete zápach z úst zevnitř jablky

Citrón

Citron obsahuje vysoký obsah kyselin, které pomáhají účinně dezinfikovat a eliminovat zápach z úst. Stačí smíchat trochu citronové šťávy, přidat trochu medu a teplé vody, pít každý den, abyste měli svěží dech. Můžete také smíchat citronovou šťávu a trochu soli a použít jako každodenní ústní vodu k léčbě zápachu z úst .

Co dělat, aby se zabránilo zápachu z úst?

Pokud pociťujete zápach z úst, který není způsoben zdravotním stavem, můžete použít následující způsoby, jak zlepšit svůj dech. 

Omezte konzumaci páchnoucích potravin: Některé páchnoucí koření, jako je cibule a česnek, se při požití vstřebávají do krevního řečiště a vylučují se dechem. Proto, abyste zabránili zápachu z úst, měli byste omezit používání této potraviny. V případě použití je nutné po konzumaci potravin, které zapáchají nebo zanechávají zápach v ústech, důkladně očistit.

Správná ústní hygiena:  Chcete-li odstranit zápach z úst, musíte každé ráno a večer dbát na své návyky ústní hygieny. Čistěte si zuby dvakrát denně, abyste vyčistili zubní plak a odstranili nepříjemné pachy. Pro zajištění hygieny a zamezení zápachu z úst se doporučuje kartáček vyměnit po jeho používání po dobu 2-3 měsíců. Musíte také použít více nití , ústní vody, škrabky na jazyk, ... k úplnému vyčištění ústní dutiny.

Čistěte si zuby a každý den si čistěte jazyk, abyste se vyhnuli zápachu z úst

Pijte hodně vody : Pití velkého množství vody pomáhá smýt zbytky jídla, které zůstaly v ústech, což výrazně pomáhá zlepšit zápach z úst. Kromě toho můžete použít slanou vodu ke kloktání, abyste zabránili bakteriím, které způsobují zápach z úst.

Omezte pití alkoholu a kávy:  Kyseliny a enzymy v kávě a alkoholu způsobí, že žaludek neutralizuje kyselinu, která způsobuje zápach z úst. Omezte tedy pití kávy nebo si důkladně vypláchněte ústa, abyste omezili zápach z úst.

Výše jsou uvedeny  způsoby léčby špatného dechu zevnitř spolu s jednoduchými a účinnými způsoby, jak zabránit špatnému dechu. Doufám, že vám tato sdílení pomohou brzy zbavit se nepříjemných pachů, znovu získat svěží dech a být sebevědomá v každodenní komunikaci.