Chyby při kloktání fyziologickým roztokem

Dnes fyziologický roztok používá mnoho lidí k čištění a dezinfekci úst a krku. Mnoho uživatelů však dělá chyby při kloktání fyziologickým roztokem, což vede k nežádoucím následkům.

Používání fyziologického roztoku k vyplachování úst je již dlouho metodou, kterou mnoho lidí používá k čištění ústní dutiny a pomáhá při překonávání zubních onemocnění… Mnoho lidí však používá slanou vodu nesprávným způsobem. V následujícím článku se aFamilyToday Blog podělí o chyby při kloktání fyziologickým roztokem, aby čtenářům pomohl lépe porozumět této problematice.

Použití fyziologického roztoku

Složení soli je především chlorid sodný, který má schopnost bránit růstu bakterií, působí protizánětlivě. Kromě toho slaná voda díky alkalizačnímu účinku také pomáhá zvyšovat pH dutiny ústní. Proto při použití slané vody k výplachu úst přinese mnoho výhod pro zdraví vašich zubů. 

Kloktání slané vody každý den má velké výhody pro zdraví ústní dutiny

Kromě toho má každodenní používání slané vody ke kloktání některé výhody, jako například:

• Omezte zápach z úst: Slaná voda působí na likvidaci bakterií způsobujících zápach z úst, záněty dásní v dutině ústní. Slaná voda navíc pomáhá odstraňovat povlak z jídla, zabraňuje množení bakterií a omezuje zubní kaz.
• Zklidňuje léze v ústní sliznici: Roztok slané vody nejen pomáhá dezinfikovat ránu, ale také pomáhá zvýšit průtok krve v dutině ústní, čímž napomáhá rychlejšímu hojení škrábanců / boláků.
• Prevence mnoha zubních onemocnění: Díky antiseptickým a protizánětlivým účinkům pomůže správné používání slané vody předcházet některým onemocněním, jako jsou: bolest v krku, zubní kaz ...
• Uklidněte bolest v krku.

V jakých případech by se měla používat slaná voda?

Situace, kdy byste měli použít slanou vodu ke zklidnění stavu:

• Bolest v krku: Fyziologický fyziologický roztok je vždy doporučován mnoha zubními lékaři ke zmírnění příznaků bolesti v krku, zklidnění bolesti a svědění v krku.
• Infekce dutin a dýchacích cest: Fyziologický fyziologický roztok má schopnost snížit úroveň infekcí v krku (způsobených bakteriemi nebo viry). Jedna studie ukázala, že slaná voda byla účinná v prevenci reinfekce, zvláště když byla vystavena nemocným lidem.
• Alergie: Fyziologický fyziologický roztok pomáhá zmírnit nepříjemné příznaky, bolest v krku způsobenou  alergií na pyl nebo zvířecí srst.

Slaná voda má antibakteriální vlastnosti, účinně zabíjí bakterie

• S některými zubními chorobami: Kloktání slanou vodou je účinné při zlepšování zdraví dásní, prevenci zánětu dásní, paradentózy a zubního kazu.
• Vředy v ústech: Slaná voda také pomáhá zklidnit vředy, snížit bolest způsobenou vředy ústní sliznice.

Chyby při kloktání fyziologickým roztokem

Zde jsou chyby při kloktání fyziologickým roztokem, kterých se vyvarujete, konkrétně:

Sůl neředit

Mnoho studií prokázalo, že slaná voda má velmi dobré antiseptické schopnosti. Proto každodenní kloktání slané vody může pomoci snížit zánět, zmírnit otoky a pomoci při zabíjení škodlivých bakterií v ústní dutině.

Když je však kloktání se slanou vodou smícháno s vysokou koncentrací, i sání celých zrn soli poškodí buňky lemující hrdlo. I z dlouhodobého hlediska způsobí přebytek soli v těle. Proto je potřeba správně používat fyziologický roztok nebo zředěnou sůl podle vhodné koncentrace. 

Sůl je nutné správně naředit na správnou koncentraci

K rozředění soli použijte studenou vodu

Mnoho lidí má ve zvyku používat k ředění soli studenou vodu. Odborníci však doporučují, abyste k ředění soli používali teplou vodu, protože to pomůže soli se úplně a lépe rozpustit pro zuby, dásně a krční dutinu.

Po opláchnutí slanou vodou neoplachujte filtrovanou vodou

Zubaři říkali, že po kloktání zředěnou slanou vodou byste měli opláchnout filtrovanou vodou, abyste odstranili veškerou přebytečnou sůl a také plak. 

Před opláchnutím obvykle kloktejte slanou vodou

Mnoho lidí má dnes ve zvyku nejprve kloktat slanou vodou a až později kloktat. To je však chyba, která by se neměla dělat, protože to vytvoří podmínky pro to, aby se bakterie v zubech snadno rozšířily do nosohltanu.

Pokud si tedy chcete vyčistit hrdlo, musíte si ústa nejprve asi 30 sekund vyplachovat slanou vodou, aby se odstranily bakterie, a poté kloktat.

Kloktání slanou vodou příliš mnohokrát

Lidé s bolestmi v krku by měli kloktat přibližně každé 3 hodiny, zejména před a po spánku. Není to však důvod, proč během dne příliš zneužíváte oplachování slanou vodou. To může změnit pH v ústní dutině a také vysušit ústa.

Výše je sdílení o chybách při kloktání fyziologickým roztokem. Doufejme, že vám tento článek pomůže vědět, jak správně používat slanou vodu, abyste zajistili bezpečnost vašich zubů a krku.