Jaká látka postrádá krvácející dásně? Jak se vyhnout?

Krvácení dásní je krvácení z dásní. To je stav, který varuje tělo, že existuje nutriční nedostatek. Jaká látka tedy krvácení dásní chybí?

Jaká látka postrádá krvácející dásně? Jak zabránit krvácení dásní? Chcete-li odpovědět na tyto otázky, pojďme to zjistit prostřednictvím obsahu následujícího článku. 

Příčiny krvácení dásní? 

Krvácení dásní je krvácení nebo krvácení z dásní při čištění zubů nebo náhodném tření dásní a dásní. Krvácení dásní může být doprovázeno řadou dalších příznaků jako je zápach z úst, oteklé dásně. 

Krvácení dásní je známkou zdravotních problémů způsobených příčinami, jako jsou: 

• Parodontitida je forma onemocnění dásní. 
• Leukémie (rakovina krve). 
• Tělu chybí živiny a vitamíny. 
• Nedostatek buněk srážejících krev (krevní destičky).

Nedostatek živin je jednou z příčin krvácení dásní.

Zjištění, co způsobuje krvácení dásní, nám tedy pomůže mít způsob, jak doplnit potřebné vitamíny, a tím pomoci této situaci účinně a pro tělo bezpečně předcházet. 

Krvácení dásní je nedostatek jaké látky? 

Nezajištěná výživa je jedním z faktorů, které vedou k nutričním deficitům, slabé imunitě organismu, vedoucí k onemocněním zubů a krvácení dásní. Jaká látka chybí při krvácení z dásní? 

Krvácející dásně nedostatek vitamínu C

Vitamin C hraje důležitou roli při podpoře a posílení imunitního systému organismu a prevenci patogenů. Když má tělo nedostatek vitamínu C, ovlivní to tvorbu kolagenu, zejména kolagenu v kapilárách, pojivové tkáni a kostní tkáni. To způsobí, že dásně nebudou pevně přilnout ke kořenům zubů, což vytvoří podmínky pro napadení bakterií způsobující zánět dásní a krvácení dásní. 

Navíc příliš málo vitamínu C v těle způsobí kurděje. V této době, kdy jsou buňky Tonoplastu degradovány, se dřeň a dásně stávají poréznějšími, což vede k zánětu dásní a krvácení dásní. Pokud se tedy ptáte, co při krvácení dásní chybí, vezměte si doplněk vitamínu C, který pomůže této situaci předejít. 

Krvácející dásně nedostatek vitamínu K

Vitamin K je účinný při podpoře srážení krve k zastavení krvácení v otevřených ranách. Když tělu chybí vitamín K, způsobí to řídkou krev, krev se nemůže zastavit, takže bude více krvácet. Proto, když dojde k malému škrábnutí v dásních, bude také více a déle proudit krev. 

Co byste měli jíst, když krvácejí dásně? Vitamín K pro tělo byste měli doplňovat z mléčných potravin, zelí, špenátu, květáku, kapusty, ... 

Nedostatek vitaminu K bude jedním z faktorů, které krvácení dásní zhoršují.

Krvácení dásní kvůli nedostatku vitaminu D

Nedostatek jaké látky způsobuje krvácení dásní? Nedostatek vitaminu D v těle je také jednou z příčin častého krvácení dásní. Vitamin D hraje klíčovou roli při udržování pevnosti kostí a zubů a udržuje proces nahrazování kosti novou kostní tkání. 

Proto s abnormálně krvácejícími dásněmi byste měli doplňovat vitamín D z potravinové skupiny vajec, mléka, ryb, ořechů atd. Měli byste sestavit vědeckou dietu, abyste tělu dodali potřebný vitamín D.

Krvácení dásní kvůli nedostatku vitaminu B3

Vitamin B3 je také odpovědí na otázku „Krvácení dásní z nedostatku jaké látky?“. Úloha vitaminu B3 pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi v těle a udržuje stabilní množství červených krvinek v krvi. Nedostatek vitaminu B3 může vést ke krvácení dásní. Potraviny bohaté na vitamín B3 můžeme doplnit z potravin, jako je kuřecí maso, losos, houby, ořechy, ...

Krvácení dásní kvůli nedostatku vápníku

Máte obavy z toho, že nevíte, jaká látka krvácejícím dásním chybí? To je složka vápníku, to je složka, která pomáhá kostem a zubům, aby byly silné. Pomáhá také při srážení krve a zabraňuje krvácení při poškození krevních cév. 

Tělo si vápník nedokáže samo syntetizovat , takže minerály musíte doplňovat potravinami, jako jsou mořské plody, vejce, mléko, kuřecí maso, mrkev, špenát, sójové boby atd.

Jaká látka postrádá krvácející dásně? Tento stav může být způsoben nedostatkem vápníku v těle.

Krvácení dásní kvůli nedostatku fosforu

Nedostatek fosforu v těle způsobí, že zuby budou náchylné k slabosti, což vytváří příležitost pro napadení bakterií a způsobí zánět vedoucí ke krvácení dásní. Zajištění dostatečného množství fosforu pro tělo je jedním ze způsobů, jak pomoci chránit zuby a zabránit krvácení dásní.

Krvácení dásní kvůli nedostatku zinku

Nedostatek zinku způsobí, že stav krvácení dásní bude vážnější. Pokud tedy nechcete krvácet, je potřeba přidat potraviny bohaté na zinek jako hovězí maso, ústřice, mléko, houby, ořechy, ...

Zabraňte krvácení dásní

Kromě zjištění, co krvácení z dásní chybí, musíte této situaci aktivně předcházet:

• Čistěte si zuby pravidelně a správně, používejte zubní kartáček s měkkými štětinami, které nebudou bolet dásně. 
• Kloktejte denně slanou vodou, abyste pomohli dezinfikovat, zabránili bakteriím v napadení a způsobování krvácení dásní. 
• Výživná strava se základními vitaminovými potravinami, které pomáhají omezit a předcházet krvácení dásní, jako jsou vitamíny C, D, K, B3, vápník, fosfor, zinek. 
• Zdravý životní styl, vyhýbání se stresu, pomáhá svalům budovat přirozenou odolnost, bojovat s bakteriemi a infekcemi a předcházet onemocněním zubů. 

Prostřednictvím výše uvedeného sdílení o krvácení dásní vám nedostatek látky poskytne užitečnější znalosti, abyste se mohli lépe starat o své ústní zdraví.