Vyhřívání břicha je metoda využití horkého tepla k působení na břicho, aby se snížila bolest a přineslo pohodlí uživateli. Díky schopnosti tepla šířit se na povrch kůže, krevní oběh, cévy pod kůží mohou lépe fungovat.
Ženy, které mají menstruaci, se často musí potýkat s bolestivými menstruačními křečemi. To přímo ovlivňuje práci a každodenní život žen. Jaké řešení tedy pomoci zmírnit menstruační bolesti rychle doma a bez vedlejších účinků?
Používání lékařských horkých zábalů je pro naše sestry jednou ze správných voleb. Jaké jsou tedy vynikající účinky horkých obkladů na břicho ? Který horký balíček je skutečně účinný? Další podrobnosti najdete v článku níže!
Co je zahřívání břicha?
Zahřívání břicha je použití něčeho k zahřátí břišní oblasti těla. Teplé obklady se provádějí s cílem povzbudit průtok krve do určité oblasti rozšířením krevních cév v oblasti působení tepla. Zvyšuje krevní oběh ve tkáních, aby:
- Zmírňuje bolesti svalů a šlach;
- Urychlit proces hojení poskytnutím živin do břicha;
- Uvolněte napjaté svaly.
Jaký je účinek horkých obkladů na břicho?
Jaký je účinek horkých obkladů na břicho?
V procesu provádění horkého obkladu bude teplo ze zábalu působit na oběhový systém, aby se rozšířily krevní cévy, aby se zvýšil krevní oběh, čímž se zvýší metabolismus v těle. Pomocí pojivové tkáně je možné snížit spasticitu svalového systému, snížit bolestivost měkkých tkání a zvýšit elasticitu.
Účinek horkých obkladů na horní a spodní část břicha
Použití horkých obkladů na horní část břicha: Stimuluje trávicí systém pro žaludek, tenké střevo, zvyšuje schopnost těla vstřebávat potravu, snižuje příznaky nadýmání, zažívací potíže
Použití horkých obkladů v podbřišku: Zlepšují se příznaky průjmu a zácpy, zlepšuje se vylučovací a močové ústrojí.
Pokud máte plynatost, měli byste použít horký obklad na břicho
Horký obklad funguje na rozpuštění břišního tuku
Správné použití tepla k vytvoření tepla na povrchu kůže může účinně rozpustit břišní tuk. Zejména pro ženy, které chtějí rychle vrátit „pas“ mravence po porodu dítěte. Horká komprese tedy není jen prosté vložení teplé vody do sáčku jako běžný lék proti bolesti, ale je nutné použít i další podpůrné přísady, jako je zázvor, granulovaná sůl, ...
Prohřívání břicha pomáhá účinně zmírňovat menstruační bolesti
Horké obklady mají schopnost rozšiřovat cévy a zvyšovat místní prokrvení. Odtud pomáhá účinně zmírňovat menstruační bolesti . Pro rychlou úlevu od bolesti stačí jemně přikládat horký zábal na břicho asi 20-30 minut denně. Zejména horký obklad také snižuje svalové napětí a uvolňuje břišní svaly, aby zmírnil bolesti způsobené svalovými křečemi.
Teplo může zvýšit krevní oběh v pánvi, aby se odstranila lokalizovaná krev a zadržela voda v těle. Výsledkem je, že zahřívání břicha může účinně snížit bolest způsobenou kompresí nervu.
Přikládání horkého obkladu na břicho má za následek snížení menstruačních bolestí
Horký obklad pomáhá rychle zmírnit bolest
Vysoké teploty lékaři doporučují k rozšíření cév, svalů a vazů a ke snížení podráždění nervového systému. Aplikace nebo namáčení teplou vodou účinně zmírňuje bolesti v některých případech, jako jsou bolesti zad, svalů, kloubů, křeče. Je to skvělá terapie pro maminky po porodu.
Návod, jak okamžitě efektivně aplikovat teplo na břicho
Abychom se ujistili, že výhody horkých obkladů jsou optimální, musíme se naučit správné způsoby ohřevu. Zde jsou dvě oblíbené metody horkých obkladů, které jsou široce používány v medicíně, pojďme se podívat:
Suchý horký obklad
Suchý horký obklad se provádí za účelem zahřátí pacienta, tišení bolesti, snížení otoku, snížení zánětu a snížení překrvení vnitřních orgánů. Nástroje potřebné k provádění suchých horkých obkladů jsou:
- Podnos;
- Ledové balíčky;
- Horká voda;
- Teploměry měří teplotu vody;
- Taška nebo ručník (pokud existují);
- Sponky (pokud existují);
- Sliz (v případě potřeby);
- Prášek z mastku .
Suchý horký obklad se provádí následovně
Po přiložení suchého horkého obkladu byste měli obal vyčistit, například omyjte vnější a vnitřní část obalu mýdlem a vodou, abyste jej vyčistili, pokračujte v otevření víka dnem vzhůru a vysušte na suchém místě, uchovávejte Vnitřek sáčku je nelepí, na vnější stranu sáčku naneste mastek.
Mokrý horký obklad
Účelem této metody je zahřát pacienta, pomoci zmírnit bolest, snížit přetížení. Jedním z nejdůležitějších je, že tato metoda ukazuje výsledky rychleji než suché horké obklady.
Podle odborníků by se mokrý horký obklad měl dělat v případech, jako jsou: Otevřené rány, vředy, mírně infikovaná místa v oblasti čela, očí a spojivek.
Při aplikaci použijte následující nástroje:
- Nádrž na vodu.
- Uvedený roztok používá 2% kyselinu boritou , 0,9% fyziologický roztok nebo filtrovanou vodu.
- Teploměr měří teplotu celé země (400 stupňů C - 500 stupňů C) za účelem sterility, pokud je rána otevřená.
- Plátno je velké nebo malé v závislosti na ploše nábřeží.
- 2 kleště.
- Gumové podložky nebo plsť (potažené tenkou tkaninou, aby déle udržely teplo).
- Tuk.
Metoda mokrého horkého komprese
Jak vybrat kvalitní horký zábal pro rychlou úlevu od bolesti
Břišní vyhřívací vaky s mnoha způsoby použití by měly být používány velmi široce. Proto je na trhu mnoho typů ledových sáčků, jako jsou plastové obaly, elektrické obaly, horké obaly a studené obaly . Všechny produkty mají své výhody, zejména cena je docela přijatelná.
Maminky by však měly přípravek před použitím pečlivě zvážit a zkontrolovat. Elektrické vyhřívací podložky mohou při nesprávném použití představovat mnoho rizik. Použití plastového horkého obalu je pro maminky asi ideální volba.
Lékařské horké zábaly na břicho pro optimální úlevu od bolesti
V současné době není nalezení hot packů na trhu těžké, ale vybrat si kvalitní hot pack za dobrou cenu není jednoduché. Blog aFamilyToday to chápe a přináší zákazníkům lékařské horké balíčky vyrobené ve Vietnamu.
Horké zábaly pomáhají ulevit od bolestí ramen, břicha, neuralgií apod. Kromě toho můžete využít i studené obklady na snížení horečky u dětí i dospělých nebo zahřátí v zimě.