5 skvělých způsobů, jak snížit stres pro matky během poporodního období
aFamilyToday Health – 40 dní vězení není dlouhá doba, ale stačí to k tomu, aby se maminka zotavila, snížila úzkost, pokud dokážete implementovat a zkombinovat těchto 5 tipů.
Existuje mnoho různých názorů na zdržení se koupání po porodu, což vyvolává u mnoha matek po porodu pocit zmatenosti. Takže z pohledu lékaře, kolik dní se mám koupat?
Podle konceptu "starých lidí" v minulosti by se ženy, které právě porodily, měly zdržet koupání po dobu alespoň 1 měsíce. Moderní matky však dnes tuto abstinenci považují za zcela zbytečnou. Dva „konfrontační“ pohledy mezi generacemi přivádějí mnoho těhotných žen do rozpaků. Tak co lékaři? Kolik dní se mohu koupat?
Co je to uvěznění?
Než se dozvíme o době, kdy se po porodu zdržet koupání, měli bychom pochopit, co je abstinence . Uvěznění je koncept používaný k označení časového období poté, co žena porodí, aby si odpočinula, zotavila se a zotavila své tělo. Toto časové období může být dlouhé nebo krátké v závislosti na aktuální zdravotní situaci každého člověka.
Během této doby musí matka věnovat zvláštní péči svému tělu. Problémy, které je zajímají, nejsou jen to, co jíst? Co jíst, ale také jak se sprchovat. Mnoho těhotných žen "bolí hlava" s otázkou, kolik dní se mohou koupat. Protože pokud se nekoupete, bude vás tělo svědit a cítit se nepříjemně. Koupání má obavy z pozdějších zdravotních problémů. Jaká je tedy rada lékaře?
Všechny těhotné ženy mají zájem o koupání po porodu
Kolik dní se mohu koupat?
Na otázku „Kolik dní se mohu koupat?“ lékaři doporučují jako ideální dobu asi 4-6 dní po porodu. Obvykle se ženy, které rodí, obvykle zotaví rychleji než ty, které mají císařský řez, takže se mohou sprchovat dříve. Nejedná se však o „tvrdé“ pravidlo, které platí pro všechny těhotné ženy.
V ideálním případě by se těhotné ženy měly koupat, když se otevřené rány zavřely. U žen, které rodí vaginálně, to může být epiziotomie. U žen rodících císařským řezem je to řez v podbřišku. Pokud vidíte, že se rána nezhojila, z rány vytéká tekutina, je nejlepší, aby se těhotné ženy stále nekoupaly.
Kolik dní pobytu doma se můžete koupat, závisí na vašem zdravotním stavu a na tom, zda máte po porodu nějaké komplikace či nikoli. Během prvního období uvěznění nebylo každodenní koupání dobré. Ale asi po 10 dnech se ženy mohou každý den rychle vykoupat.
Kdy se koupat, závisí na zdravotním stavu každé těhotné ženy
Proč byste se neměli koupat příliš brzy v těhotenství?
Příliš časné koupání a neabstinování v prvních dnech po porodu neprospívá zdraví maminky. Důvodem je:
Proč byste se neměli zdržet koupání příliš dlouho?
Spolu s otázkou, kolik dní se koupat, chce mnoho žen také vědět, proč by se neměly zdržovat koupání příliš dlouho, jak si myslí staří „staří lidé“? Životní podmínky jsou nejuspokojivější odpovědí na tuto otázku. Předtím byl život chudý. Ke koupání se využívají především přírodní zdroje vody, které jsou náchylné k bakteriálním a parazitárním infekcím. Venkovní lázeň, není vzduchotěsná, pro těhotné ženy snadno zachytí vítr.
Ale dnes jsou životní podmínky mnohem úplnější a modernější. Příliš dlouhá abstinence ve koupání povede k problémům, jako jsou:
Příliš dlouhá abstinence od koupání může způsobit pupínky a vyrážky
Jak udělat vědeckou koupel pro těhotné ženy
Až budete vědět, kolik dní se můžete koupat, vaším úkolem je nyní naučit se koupat se vědecky a pro dobré zdraví. Lékaři doporučují těhotným ženám během období porodu následující:
Těhotné ženy by se měly rychle osprchovat teplou vodou v dobře větrané místnosti
S výše uvedenými odpověďmi, víte, kolik dní se můžete koupat ? Příliš brzké koupání není vůbec dobré a zdržovat se příliš dlouhého koupání není tak prospěšné, jak si mnoho lidí myslí. Maminky mohou používat bezpečné a benigní produkty poporodní koupele . Nezapomeňte na rady lékaře ke správnému koupání, abyste chránili své vlastní zdraví!
Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.
Předávkování prášky na spaní představuje vážné nebezpečí včetně respiračního selhání a dlouhodobé závislosti. Objevte nejnovější doporučení odborníků a účinná řešení.
Objevte nejnovější poznatky o organismech a jejich biotopech. Kompletní analýza 4 typů prostředí s důrazem na vzájemné vztahy mezi druhy. Klíčové informace pro biology a ekology.
Nejaktuálnější informace o délce CT vyšetření a čekací době na výsledky. Zjistěte výhody moderních multidetektorových CT přístrojů a optimalizujte přípravu na vyšetření.
Je v pořádku jíst syrovou rýži, která nebyla vařená nebo tepelně zpracovaná? Ve skutečnosti může konzumace syrové rýže nést řadu zdravotních rizik a rizik pro bezpečnost potravin.
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.