9 jednoduchých a účinných způsobů léčby zápachu nohou při nošení obuvi

Zápach nohou při častém nošení bot je nevyhnutelný, zvláště v horkých a vlhkých dnech. Tento článek vám ukáže některé způsoby, jak ošetřit zápach nohou při častém nošení bot, pomohou vám tuto situaci nejúčinněji vyřešit.

Zápach nohou při nošení obuvi je poměrně častý, zvláště v horkých letních dnech. Přestože se nejedná o nebezpečnou chorobu, často pár „zapáchajících“ nohou u pacienta vždy způsobí nedostatek sebevědomí, pocit viny, dokonce i vztek. Chcete-li tuto situaci vyřešit, podívejte se na některé způsoby léčby zápachu nohou při nošení obuvi, které sdílíme níže.

Proč nosit boty tak, aby byly cítit nohy?

Zápach nohou při obouvání nemá přímý vliv na zdraví, ale jistě mnoha lidem způsobuje nepohodlí. Než se naučíte, jak se vypořádat se zápachem nohou, když nosíte hodně bot, musíte pochopit, co tento stav způsobuje.

Zde jsou hlavní příčiny "smradu nohou" při nošení obuvi. Ve skutečnosti, při dlouhodobém nošení bot, pot a nečistoty hromadí v botách vytvářejí nepříjemný zápach, tato situace se zhoršuje při dlouhodobém nošení.

9 jednoduchých a účinných způsobů léčby zápachu nohou při nošení obuvi Zápach nohou při nošení bot je pro mnoho lidí nepříjemný

Materiál obuvi

Materiál je také jedním z faktorů, kvůli kterým nohy při dlouhodobém nošení nepříjemně zapáchají. To se často stává u kožených bot vyrobených ze syntetických materiálů, umělé kůže, levných materiálů atd.

Protože potní žlázy vylučují příliš mnoho

Mnoho lidí má potní žlázy, které vylučují více než obvykle, a navíc dlouhé nošení bot zanechává nohy nevětrané a vytváří nepříjemný zápach.

Mokré boty

Z páru bot, které jsou často dlouho mokré, vám budou zapáchat nohy. To se stává často, zejména v deštivých a vlhkých dnech.

Boty nejsou čisté

Pokud boty nejsou důkladně nebo pravidelně čištěny, způsobí to při nošení nečistoty a plísně a nepříjemný zápach.

Kromě toho mohou být příčinou špatné obuvi i některá kožní onemocnění, jako je ekzém, hnízda pijavic, sepse, plísně na nohou atd.

9 způsobů, jak léčit zápach nohou při nošení jednoduchých bot

Ve skutečnosti existuje mnoho účinných způsobů léčby zápachu nohou při nošení obuvi. Zde vám chceme přinést některé běžně používané: 

Ošetřete zápach nohou skořicí

Léčba zápachu nohou pomocí skořice je jednoduchá metoda a volí ji mnoho lidí. Skořice je také snadno dostupná, bezpečná a extrémně levná přísada.

Složení skořice obsahuje poměrně hodně éterických olejů, které mají velmi dobrý deodorační účinek. Pomocí skořice se proto můžete zbavit nepříjemného zápachu nohou.

To lze provést dvěma způsoby:

  • Použijte suchý skořicový prášek: Nejprve si musíte nohy důkladně očistit a poté osušit měkkým ručníkem. Poté naneste na nohy skořicový prášek a obujte si boty jako obvykle. Důsledným používáním této metody dosáhnete požadovaných výsledků.
  • Použijte čerstvé skořicové listy: Připravte si 4 až 5 čerstvých skořicových lístků, povařte a poté si umyjte nohy, dokud je voda ještě teplá. Navíc můžete deodorant na boty zkombinovat i tak, že skořicové listy rozdrvíte, nanesete na boty a necháte přes noc.

Jak ošetřit zápach nohou při nošení obuvi pomocí mastku

Použití mastku je také dobrý trik, jak se zbavit nepříjemného zápachu nohou při nošení bot. Dětský pudr obsahuje mastek, což je složka, která má schopnost absorbovat vlhkost a chránit pokožku před vysoušením.

Stačí dodržet tyto kroky:

  • Nohy důkladně očistěte a poté osušte měkkým hadříkem.
  • Dejte si do dlaně trochu mastku a poté jej rozprostřete mezi prsty a chodidla.

Dětský pudr obsahuje mastek, což je složka, která má schopnost absorbovat vlhkost a chránit pokožku před vysoušením

Ošetřete zápach nohou jedlou sodou

Jedlá soda má hydratační vlastnosti, exfoliuje, otevírá póry a velmi účinně kontroluje zpocené nohy. Pomocí tohoto materiálu se proto můžete zbavit nepříjemných pachů nohou.

Následuj tyto kroky:

  • Metoda 1: Můžete použít mírné množství jedlé sody, dát ji do papírového obalu a dát na boty.
  • Metoda 2: Smíchejte jedlou sodu v poměru 4 polévkové lžíce prášku do pečiva: 1 litr vody, poté máčejte nohy asi 15 až 20 minut. Pokud to uděláte tímto způsobem, měli byste to udělat večer a nosit nepřetržitě po dobu asi 1 týdne, abyste výrazně zlepšili zápach.
  • Metoda 3: Tato metoda je jednodušší. Stačí boty posypat jedlou sodou, nechat přes noc a druhý den ráno smýt. 

K odstranění zápachu nohou použijte alkohol

Alkohol může zabíjet bakterie a nečistoty ve vašich botách, takže pokud se chcete rychle zbavit zápachu, postupujte takto:

  •  Krok 1: Nasávejte mírné množství alkoholu na bavlnu. a poté otřete vnější stranu boty.
  •  Krok 2: Dejte do bot správné množství alkoholu.
  •  Krok 3: Umístěte boty na dobře větrané místo, kde bude účinně odpuzovat bakterie způsobující zápach z bot.

Případně si můžete umýt nohy, poté nanést mezi prsty líh a počkat, až uschne.

Odstraňte zápach nohou kamencem

Kamenec s obsahem síranu hlinitého je velmi účinným deodorantem, takže jej můžete použít, pokud se chcete zbavit zápachu nohou při obouvání.

Kamenec můžete rozemlít na prášek a nanést rovnoměrně na plosky nohou a mezi chodidla po dobu asi 10 minut. Děláte to nepřetržitě po dobu 3-4 dnů, abyste pomohli vašim nohám potit se. V této metodě byste však měli pokračovat po dobu 7 až 8 měsíců, abyste se zápachu nohou „zbavili“ úplně.

Jak se vypořádat se zápachem nohou při nošení bot s velkým množstvím kávové sedliny

Po uvaření kávy můžete kávovou sedlinu využít k mnoha dalším věcem, včetně toho, jak se zbavit zápachu nohou. Kávovou sedlinu můžete upražit a poté ji nechat vychladnout a rovnoměrně rozetřít na nohy, aby absorbovala vlhkost a uvolnila nohy. Také by měla být do boty umístěna nějaká kávová sedlina a ponechána přes noc.

Po uvaření kávy můžete kávovou sedlinu použít k ošetření zápachu nohou

Ošetřete zápach nohou pomocí lufy

Tato metoda zní skvěle, že? Použití mytí obličeje je však velmi účinný způsob, jak se zbavit potu. Lufthansa má velmi vysokou schopnost pohlcovat pachy a absorbovat vlhkost. Můžete je nastříhat do vložek a následně použít jako vložky do běžných bot. 

Odstraňte zápach nohou zubní pastou 

Zubní pasta dokáže odstranit zápach nohou, samozřejmě také dokáže odstranit zápach nohou. Zubní pastu si můžete nanést přímo na nohy, přidat pár kapek vody pro vytvoření pěny, poté opláchnout čistou vodou a osušit. Aby tato metoda fungovala rychleji, můžete ji kombinovat s citronem, zázvorovou šťávou atd. 

9. Ošetřete zápach nohou koupelí nohou 

Mnoho lidí rádo využívá koupel nohou k masáži a relaxaci po náročném pracovním dni. A věděli jste, že koupel nohou je také velmi účinný způsob, jak se zbavit nepříjemného zápachu nohou?

  • Namočte si nohy do vody ze zeleného čaje: Listy zeleného čaje mohou být velmi účinné při zabíjení bakterií způsobujících zápach. Totéž můžete udělat také tak, že si nohy namočíte do fíkových listů, abyste dosáhli požadovaného efektu. 
  • Namáčení nohou se zázvorem a citronem: Citronová šťáva obsahuje přírodní kyseliny, které pomáhají eliminovat pot a omezují aktivitu bakterií způsobujících zápach. Čerstvý zázvor podporuje krevní oběh, účinně odstraňuje pachy. Když tedy spojíte tyto dvě ingredience, abyste si namočili nohy, bude to velmi „jemný“ způsob deodorace.

Doufejme, že  výše uvedené jednoduché a snadné způsoby léčby zápachu nohou při nošení obuvi vám pomohou vyléčit a „zachránit“ tuto nepříjemnou situaci.


Leave a Comment

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.