Je hypertyreóza nebezpečná? Hypertyreóza by měla jíst a čemu se vyhnout?

Mnoho lidí s hypertyreózou je velmi znepokojeno svou stravou. Připojte se na blog aFamilyToday a v článku níže se dozvíte, co jíst a čeho se při hypertyreóze zdržet.

Hypertyreóza je onemocnění související se štítnou žlázou, které způsobuje, že štítná žláza je nadměrně aktivní a vylučuje příliš mnoho hormonů štítné žlázy. To může mít na tělo mnoho účinků, včetně přibývání na váze, arytmií, únavy a psychických poruch.

Hypertyreóza, pokud jí není zabráněno a není včas léčena, může způsobit nebezpečné komplikace, které významně ovlivňují život pacienta.

Podívejte se na běžné příznaky hypertyreózy

Hypertyreóza je stav, při kterém dochází k nadměrné produkci hormonu tyroxinu v důsledku zvýšené činnosti štítné žlázy. V této době se štítná žláza v přední oblasti krku zvětšuje tzv. struma. Ale tento stav se liší od strumy jednoduše kvůli nedostatku jódu.

Zde je 8 nejčastějších příznaků hypertyreózy:

Stres

Pacienti se často bez zjevného důvodu cítí ve stresu, podráždění, úzkosti, podrážděnosti a rozrušení.

Srdce bije rychle

Hypertyreóza je příznakem bušení srdce nebo bušení srdce, což ve vás vyvolává pocit neklidu, úzkosti a dokonce i dušnosti.

Vysoká tělesná teplota

Lidé s hypertyreózou mají vždy vyšší než normální tělesnou teplotu kvůli silnějšímu metabolismu.

Náhlé hubnutí

I přes dodržování rozumné diety má pacient stále příznaky hubnutí.

Běh

Lidé s onemocněním štítné žlázy mají často mírný třes rukou.

Špatný pohyb

Neustálý pocit únavy a slabosti při provádění každodenních činností, což snižuje práci a pohyblivost.

Průjem

Hypertyreóza také způsobuje zvýšenou intestinální motilitu, což u pacientů způsobuje prodloužený průjem.

Hypertrofie štítné žlázy

Zvětšený krk je také známý jako struma .

Hubnutí je jedním z typických příznaků hypertyreózy

Je hypertyreóza nebezpečná?

Hypertyreóza ovlivňuje zdraví, pokud není včas léčena, může vést k řadě komplikací, jako jsou:

• Kardiovaskulární: Některé běžné komplikace, jako je tachykardie, arytmie. Vážnější je, že hypertyreóza může způsobit srdeční selhání , pokud se neléčí.
• Křehké kosti: Příliš mnoho hormonu štítné žlázy naruší schopnost těla začlenit vápník do kostí, takže kosti budou křehké a snadno se lámou.
• Oční problémy: Lidé s hypertyreózou mají často červené, oteklé oči, citlivost na světlo a rozmazané nebo dvojité vidění.
• Hypertyreóza: Když hormon tyroxin stoupne příliš vysoko, příznaky se stanou závažnějšími, život ohrožujícími.

Pokud není hypertyreóza léčena rychle a správně, může způsobit mnoho komplikací, z nichž nejčastější a nejnebezpečnější jsou kardiovaskulární komplikace.

Co by měli jíst lidé s hypertyreózou?

Zde jsou některé potraviny, které by lidé s hypertyreózou měli jíst:

Ovoce bohaté na antioxidanty

Studie ukazují, že bobule jako citrusy, jahody, borůvky, rajčata, maliny nebo kořenová zelenina jako špenát, kapusta a dýně obsahují vysoké množství antioxidantů, posilují imunitu a vyvažují hormony štítné žlázy. Proto se jedná o nejvyšší skupinu potravin, pokud jde o to, co by lidé s hypertyreózou měli jíst.

Vitamin D a Omega 3

Některé potraviny, jako je losos, poskytují nejvíce vitamínu D a omega-3 mastných kyselin, takže toto je jídlo, které by lidé s onemocněním štítné žlázy měli konzumovat. Omega-3 můžete získat s vlašskými ořechy, olivovým olejem nebo lněným olejem.

Potraviny bohaté na zinek

Suplementace zinkem přispívá ke zvýšenému buněčnému dělení, růstu a odbourávání sacharidů. Štítná žláza zároveň při nadměrné činnosti vyčerpává prvek zinek. Lidé s hypertyreózou by proto měli přidat potraviny bohaté na zinek, jako jsou mandle, vlašské ořechy, dýňová semínka nebo lněná semínka.

Hypertyreóza by měla jíst potraviny bohaté na zinek, jako jsou mořské plody, ořechy

Rostlinný protein

Rostlinné proteinové doplňky jsou nezbytné pro pacienty s hypertyreózou, kteří zhubli. Zejména bílkoviny z luštěnin se ukázaly jako bezpečné a dobré pro pacienty s hypertyreózou.

Mléčné výrobky

Poruchy metabolismu vápníku v krvi jsou typickými příznaky u pacientů s hypertyreózou vedoucí k osteoporóze. Aby se tomu zabránilo, pacienti by měli používat mléčné výrobky, jako je jogurt, sýr, jogurt. V případě, že pacient trpí intolerancí laktózy , lze vápník doplnit zelenou zeleninou.

Co je hypertyreóza?

Kromě sdílení toho, co by lidé s hypertyreózou měli jíst, zde jsou některé potraviny, které by se neměly jíst:

Potraviny bohaté na jód

Příliš mnoho jódu v těle zvýší činnost štítné žlázy, čímž se hypertyreóza zhorší. Mezi potraviny obsahující jód, kterým je třeba se vyhnout, patří: jodizovaná sůl, mořské řasy, mořské plody, zelené řasy...

Potraviny s vysokým obsahem cukru

Hypertyreóza způsobuje poruchy metabolismu sacharidů, což ovlivňuje hladinu cukru v krvi v těle. Proto by se pacienti s hypertyreózou měli zdržet používání produktů s vysokým obsahem cukru, jako jsou nealkoholické nápoje, džusy, cukrovinky...

Lidé s hypertyreózou by se měli vyhýbat potravinám s vysokým obsahem cukru

Potraviny obsahující „špatné“ tuky

Trans tuky a nasycené tuky ovlivňují „dobrý“ cholesterol v těle a snižují účinnost léků. Proto byste měli mnohokrát omezit smažená jídla zpracovaná na oleji, koláče, sušenky a červené maso. 

Vzbudit pevně

Alkohol a kofein stimulují štítnou žlázu, aby produkovala více hormonů štítné žlázy, a tím zhoršují hypersekreci tohoto hormonu. Proto použití kávy, alkoholu nebo jiných stimulantů způsobuje pacientům s hypertyreózou zvýšení tělesné teploty, tělo je vždy v horkém a nepříjemném stavu.

Zde jsou informace o tom, co by lidé s hypertyreózou měli jíst . Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku lépe porozumíte symptomům hypertyreózy a budete vědět, jak sestavit nutriční menu pro účinnou léčbu a prevenci hypertyreózy.