Segons els metges, si hi ha un embaràs saludable, les dones embarassades poden viatjar completament en vaixell. Tanmateix, hi ha algunes petites notes que encara hauríeu de saber abans d'utilitzar aquest transport.
L'embaràs és un període molt sensible i cal anar amb compte amb tot. Esteu a punt de fer un viatge de negocis o teniu previst viatjar? Vols viatjar en vaixell per viure experiències interessants però no saps si és segur que les dones embarassades portin aquest vehicle? Si us plau, uneix-te a aFamilyToday Health per veure les accions següents per obtenir respostes a aquestes preocupacions.
Si tens un embaràs saludable, viatjar en vaixell no hauria de suposar gaire problema. El millor moment per utilitzar aquest mitjà de transport és el segon trimestre. La raó és que la navegació en els primers 3 mesos i els últims 3 mesos d'embaràs farà que les nàusees matinals símptomes com ara nàusees, marejos, mal de cap es tornen més greus. A més, si pertanys a un grup de dones embarassades amb alt risc de patir complicacions de l'embaràs com el part prematur , has d'evitar agafar un vaixell. Si heu d'anar, consulteu acuradament el vostre metge.
L'embaràs és un moment molt sensible, així que si tens intenció de viatjar en vaixell, has d'estar ben preparat. Aquí hi ha algunes coses a tenir en compte:
Abans de començar el viatge, prepara tots els elements necessaris.
Si teniu un alt risc de complicacions de l'embaràs, consulteu el vostre metge.
Obteniu més informació sobre la normativa per a passatgers embarassades i el suport que podeu obtenir.
Quan viatgeu, heu de portar una armilla salvavides per seguretat.
A més, també hauríeu de:
Relaxa't: quan viatges amb vaixell, no t'estresses ni et preocupis. Intenta relaxar-te i gaudir de l'aire fresc. Quan vagis, pots convidar més amics o familiars perquè tinguin algú amb qui xerrar i confiar durant el viatge.
Prepareu prou subministraments: empaqueu uns quants aperitius perquè pugueu menjar quan tingueu gana. Si t'oblides de portar-lo, no t'estresses massa perquè el tren té servei de menjar i pots demanar una ració que vulguis.
No beu begudes alcohòliques ni refrescos: pots preparar una ampolla d'aigua filtrada per beure quan tinguis set. A més, també podeu portar algunes begudes com suc, iogurt i batuts.
Viatjar en vaixell durant l'embaràs pot suposar certs riscos i perills si no tens cura. Aquestes són algunes de les coses que les dones embarassades han de tenir en compte quan viatgen amb aquest mitjà de transport per garantir un viatge còmode i agradable:
Trieu vaixells grans, trieu seients a la coberta inferior perquè els vaixells grans et faran menys mareig i et faran més còmode.
Si sou propens al mal de mar i necessiteu prendre medicaments contra la malaltia, heu de consultar al vostre metge per triar el medicament adequat que sigui segur per a les dones embarassades.
Quan us moveu a bord d'un vaixell, eviteu aixecar objectes pesats. Si és el cas, demaneu ajuda a la gent.
L'embaràs posa molt de pes al teu cos i facilita la caiguda, per això has d'evitar moure't massa al tren.
No viatgeu amb vaixell si s'acosta la vostra data de venciment.
Hauríeu de preparar un conjunt de registres mèdics d'embaràs que incloguin proves fetes, medicaments presos i pres, grup sanguini, així com informació útil en cas que sigui necessari. A més, també hauríeu de recordar desar el nom i la informació de contacte del metge que coneixeu per contactar en una situació d'emergència.
Si la finalitat del viatge és per feina, calcular l'horari perquè la data d'arribada no s'aproximi massa a la data de la reunió o altres activitats per tenir temps per descansar i evitar el cansament.
Menja només aliments "saludables" que siguin segurs per mantenir-te sans tant a tu com al teu nadó. Aneu molt amb compte, podeu portar menys aperitius i recordeu portar suplements per a l'embaràs.
Les dones embarassades encara poden anar de creuer si tenen un embaràs saludable. Tanmateix, si teniu un alt risc de patir complicacions, consulteu acuradament el vostre metge abans d'escollir viatjar per aquest mitjà.
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
Com afecta l'asma a la teva capacitat de concebre? Apreneu ara com millorar les vostres possibilitats de concebre si sou asmàtics.
Comprendre els símptomes de l'embaràs als dos mesos d'embaràs ajudarà a les dones embarassades a preparar-se psicològicament i tenir solucions per donar suport a aquest període.
Des de la concepció fins al naixement, les dones embarassades poden enfrontar-se a una infinitat de complicacions durant l'embaràs que poden ocórrer en qualsevol moment.
A més de prevenir el risc de trencament perineal després del part, el massatge perineal també ajuda a que la recuperació de les dones embarassades es produeixi ràpidament.
La inflor vaginal durant l'embaràs és freqüent, però hi ha casos en què pot provocar complicacions, per la qual cosa cal anar amb molta cura.
Durant l'embaràs, totes les activitats s'han de fer amb cura, fins i tot el bany necessita atenció. És bo per a les dones embarassades dutxar-se al matí, quin gel de dutxa haurien d'utilitzar les dones embarassades... són preguntes força freqüents.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, hi ha moltes pressions que fan que la memòria de la mare embarassada disminueixi. Els consells següents us poden ajudar a fer front a la pèrdua de memòria transitòria.
La trombocitopènia durant l'embaràs no afecta gaire la salut de la mare i del nadó, però s'ha de controlar per assegurar-se que el nombre de plaquetes no sigui massa baix.
Segons els metges, si hi ha un embaràs saludable, les dones embarassades poden viatjar completament en vaixell. Tanmateix, hi ha algunes petites notes que encara hauríeu de saber abans de marxar.
Si teniu previst quedar-se embarassada als 35 anys o més, hauríeu d'aprendre sobre els possibles riscos i maneres de millorar.
La implantació exitosa de l'òvul a l'úter és un pas important per determinar si quedarà o no embarassada. Aquest procés també es pot manifestar amb una sèrie de signes. Podeu reconèixer fàcilment aquests signes després de llegir l'article d'aFamilyToday Health.
La càries dental durant l'embaràs és un dels problemes que poden enfrontar les dones embarassades. Obteniu informació sobre els tractaments d'aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, l'augment de pes incontrolat de les dones embarassades provoca molts perills. Les següents notes haurien de prestar atenció a les dones embarassades!
aFamilyToday Health - L'acidesa d'estómac és incòmode per a les dones embarassades i afecta la salut de la mare i l'embaràs. Els següents consells ajuden les dones embarassades a dissipar l'ansietat de l'acidesa estomacal.
L'embaràs després de la cesària s'ha de considerar i calcular acuradament. El motiu és que el teu cos necessita temps per recuperar-se i limitar els riscos per al proper embaràs.
La insuficiència fetal és una condició perillosa, que requereix una intervenció mèdica immediata per limitar els efectes adversos sobre el nadó a l'úter, així com la mare embarassada.
aFamilyToday Health - Consells sobre com fer front als desitjos d'aliments durant l'embaràs i informació científica sobre la nutrició per a les dones embarassades.
La doble prova per a dones embarassades és un procediment per determinar si el fetus presenta alguna anomalia des del moment en què la mare està embarassada en una fase inicial.
Segons els experts, els beneficis d'un somriure per a la salut de la dona embarassada no només resideixen en l'aspecte mental sinó també en el físic i en la salut del nadó a l'úter.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
