Moltes dones embarassades prefereixen anar i tornar a la feina per elles mateixes perquè poden prendre la iniciativa i no molestar els altres. No obstant això, durant l'embaràs, quan vas en moto, has de tenir cura de garantir la teva seguretat i la del teu nadó per néixer. Per què és així? Deixeu que aFamilyToday Health conegui aquest problema a l'article següent.
Moltes dones es pregunten si està bé anar en moto durant l'embaràs? La resposta és sí, però cal tenir més cura perquè les dones embarassades que condueixen durant aquest temps poden enfrontar-se a molts riscos com ara:
Durant l'embaràs, les hormones del cos canviaran, donant lloc a símptomes de l'embaràs com ara nàusees matinals , fatiga, etc. Aquests símptomes poden fer que les dones embarassades se sentin incòmodes mentre condueixen. Per tant, això condueix fàcilment a accidents de trànsit. Fins i tot, de fet, hi ha algunes dones que no poden conduir durant aquest període per evitar afectar el fetus.
Les dones embarassades que van amb moto són molt fàcils de perdre l'equilibri i caure a causa de la seva panxa gran i la seva reacció més lenta de l'habitual.
Aparcar una moto també és una activitat extenuant per a les dones embarassades, ja que la majoria de motos són molt pesades.
En general, anar en moto durant el primer trimestre és menys arriscat que més tard durant l'embaràs. En l'últim trimestre, el cos de la dona embarassada sovint és pesat, menys flexible, per la qual cosa és fàcil de tocar. Aquestes col·lisions, fins i tot les lleus, poden excitar la psique de la mare, provocant contraccions a la part inferior de l'abdomen, donant lloc a un part prematur . A més, si tens antecedents d' avortament involuntari , activitats gestacionals, o pateixes complicacions com despreniment de placenta , placenta previa ... s'hauria de limitar la moto. Si tens dubtes sobre anar en moto durant l'embaràs, el millor és que consultis al teu metge per a un consell específic. A més, quan conduïu una moto, cal anar amb compte i seguir les normes de conducció segura.
Segons els experts, per a la persona mitjana, conduir una moto és més perillós que anar en bicicleta o en cotxe. Per a les dones embarassades, aquest risc augmentarà molt a causa de la gran panxa de la dona embarassada, difícil de mantenir l'equilibri. Per tant, durant aquest temps, el millor és limitar l'ús de motos. Tanmateix, si encara voleu conduir vosaltres mateixos, tingueu en compte el següent:
Porteu sempre un casc tant si conduïu com si esteu assegut a la part posterior del vehicle d'una altra persona.
Feu servir sabates còmodes i planes en lloc de talons.
Eviteu anar en moto durant les hores punta, que és fàcil d'encallar-se al trànsit.
Trieu rutes curtes familiars, eviteu rutes llargues i estranyes.
Si aneu en moto de nit, feu servir una jaqueta amb un color lluminós per facilitar-vos la visió des de lluny.
Durant l'època de pluges, les carreteres solen ser molt relliscoses. Per tant, eviteu anar en moto quan plou o just després de la pluja perquè l'aigua pot tapar sots dificultant la seva detecció.
Ajusteu el mirall del cotxe segons la visió per poder controlar millor el cotxe.
Recordeu els centres sanitaris de la vostra ruta en cas d'emergència.
Conduïu lentament, eviteu excés de velocitat i avançar altres vehicles tot i que ja teniu molta experiència de conducció. A més, presteu atenció a mantenir la calma, manipular de manera estable per garantir sempre que el fetus no fluctuï i es balancegi amb força.
Porteu sempre una ampolla d'aigua i un telèfon completament carregat.
Trieu roba còmoda, adequada al clima, totalment equipada amb abrics, mascaretes, ulleres de sol... per evitar l'impacte del sol calent i la pols.
A més, també heu de mantenir i revisar el vostre cotxe periòdicament per evitar danys al cotxe al mig de la carretera.
Durant l'embaràs, anar en moto sol pot no ser bo per a tu i el teu nadó. Els cops inesperats a la carretera poden provocar un part prematur i altres complicacions de l'embaràs . Aquí teniu algunes coses que podeu provar per evitar haver de conduir vosaltres mateixos:
Si vas a la feina, pots demanar als companys, amics, familiars que facin el mateix camí per tu.
Podeu agafar un taxi o una mototaxi utilitzant aplicacions de transport barates com Grab, GoViet.
També podeu provar el transport públic, com els autobusos.
Si és possible, podeu triar el treball i l'hora de retorn adequats per evitar embussos de trànsit a les hores punta.
També podeu treballar des de casa si l'empresa ho permet.
Utilitzeu aplicacions del vostre telèfon per donar suport quan vulgueu demanar menjar, com ara Lozi, Vietnammm.Com, Now.Vn, AhaMove, ChonMon
No dubteu a demanar ajuda als familiars o amics quan necessiteu anar al mercat o anar a l'hospital per a l'atenció prenatal.
Conduir una moto durant l'embaràs no és gran cosa si trieu carreteres convenients i eviteu viatjar durant les hores punta. Actualment, la situació del trànsit a les grans ciutats és cada cop més complicada, el nombre de vehicles augmenta, molts cotxes circulen ràpid i sense cura. Per tant, si tens la intenció de conduir una moto sol durant aquest temps, has de tenir molta cura.
Menjar espinacs amb regularitat durant l'embaràs no només ajuda a les dones embarassades a tenir una bona salut sinó que també aporta molts beneficis inesperats al nadó.
Durant l'embaràs, el sistema immunitari de la mare es debilita, creant una oportunitat perquè els bacteris atacin i provoquin moltes infeccions.
Moltes dones embarassades es queixen de la micció freqüent durant l'embaràs, que interrompen la feina i el son, fent-les sentir cansades i incòmodes.
Es diu que el safrà és una panacea natural miraculosa per a les dones embarassades, actua contra els símptomes desagradables de l'embaràs.
Molts experts creuen que és aconsellable que les dones embarassades mengin tonyina. D'altra banda, només s'ha de menjar amb moderació perquè aquest peix conté mercuri.
Quantes vegades al dia és normal que un nadó patei? Obteniu informació sobre els moviments fetals amb aFamilyToday Health per garantir un nadó sa durant tot l'embaràs.
La leucocitosi durant l'embaràs pot provenir de moltes causes diferents i totes fan que el cos de la dona embarassada experimenti molts canvis.
La secreció vaginal de les dones embarassades durant cada etapa de l'embaràs serà un senyal d'alerta per a condicions que van des de normals a perilloses.
L'avortament involuntari no és del tot indesitjable. Hi ha moltes causes d'aquesta condició, des de la pròpia mare fins als factors ambientals.
Les adherències del cordó umbilical són una condició poc freqüent del cordó umbilical i s'han de controlar de prop durant l'embaràs per garantir la seva seguretat.
Des de l'antiguitat, les motos han estat el principal mitjà de transport al nostre país. Tot i que encara no hi ha cap investigació que demostri que les dones embarassades que van en moto poden afectar el fetus, però amb la complicada situació actual del trànsit, el millor és que les dones embarassades limiten l'ús de motos.
Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l
Descobreix la <strong>mida fetal per setmana</strong> amb comparacions visuals i dades actualitzades sobre el desenvolupament del teu nadó. Guia completa amb recomanacions d'experts.
Descobreix els <strong>canvis uterins</strong> clau durant l'embaràs amb dades actualitzades. Aprèn com afecten el desenvolupament fetal i què esperar en cada trimestre.
Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.
<strong>Embaràs múltiple</strong>: Descobriu el procés actualitzat de concepció de bessons idèntics i fraterns, amb dades sobre tècniques de reproducció assistida i consells prenatals.
Descobreix com diferenciar el <strong>sagnat vaginal</strong> de la menstruació amb aquesta guia actualitzada. Inclou taules comparatives, senyals d
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
