5 aliments per ajudar a millorar la memòria dels nens
aFamilyToday Health - No cal que el vostre nadó faci classes per millorar la memòria, només deixeu-los menjar aquests 4 aliments, promocionaran quin és el seu potencial.
Els adolescents ja no són nens, ni són adults del tot. Això provoca un maldecap als pares quan han de trobar mètodes educatius efectius per guiar els seus fills pel bon camí però encara no els pressionen massa. Quina és la millor manera que els pares poden sol·licitar? Descobrim aquí mateix!
Una de les fites del desenvolupament de l'adolescència són els canvis en el pensament, el sentiment, la interacció i el desenvolupament del cos. En aquest moment, la majoria de les noies seran físicament madures i completament pubescents. Mentrestant, els nois encara es troben en el període de desenvolupament físic. El vostre fill començarà a preocupar-se per la forma i el pes corporal i desenvoluparà opinions i personalitats independents. A més, a poc a poc donen importància a les relacions amb els amics, i formen altres interessos un cop tenen un sentit més clar de si mateixos. Aquest també és un moment important per crear independència i responsabilitat. Molts adolescents comencen a treballar i aviat surten de casa després de l'institut.
Pel que fa a la comunicació social i psicològica, els adolescents sovint experimenten els següents canvis:
Sentir-se atret pel sexe oposat;
Menys conflicte amb els pares;
Mostra poca dependència dels pares;
Capacitat per cuidar, compartir més i desenvolupar relacions més properes;
Passeu més temps amb els amics en comptes que amb els pares;
És més fàcil sentir-se trist i abatut, la qual cosa pot provocar mals resultats a l'escola, consum de drogues i alcohol, sexe no segur i una infinitat d'altres problemes.
En termes de pensament i aprenentatge, els nens tendeixen a:
Construir hàbits de treball;
Més interessat en treballs i estudis futurs;
Raona la teva elecció, incloent-hi què és correcte i què està malament.
Aquestes són les coses que els pares han de parlar i compartir amb els seus fills durant la pubertat:
Parleu amb el vostre fill sobre els problemes que el preocupen i noteu canvis en el seu comportament. També hauríeu d'observar regularment si el vostre fill està sovint deprimit o deprimit perquè pugui sentir que us importen els seus sentiments. Pots demanar ajuda als psicòlegs quan sigui necessari;
Interessar-se per l'educació i les activitats extraescolars del seu fill i animar-lo a participar en activitats com ara esports, música, teatre o belles arts;
Animeu el vostre fill a ser voluntari i participar en activitats de la comunitat local;
Lloeu i lloeu els esforços i èxits del vostre fill;
Suggeriments perquè el vostre fill creï els interessos i passi temps amb ells;
Saber escoltar i respectar les opinions del teu fill;
Animeu el vostre fill a trobar maneres de resoldre problemes, ajudant-lo a prendre les decisions correctes. Doneu al vostre fill l'oportunitat de prendre les seves pròpies decisions, i estar sempre allà per oferir-vos consells i suport;
Si el vostre fill està absort en jocs, sales de xat i missatges de text, animeu-lo a prendre les decisions adequades sobre l'ús adequat del seu temps en línia i a ser selectiu sobre el que publiquen a les xarxes socials.
Si el vostre fill vol treballar, hauríeu de buscar oportunitats per parlar amb el vostre fill sobre les expectatives, les responsabilitats i les maneres de mostrar respecte quan treballeu en un entorn comunitari.
Parleu i ajudeu al vostre fill a elaborar plans immediats per davant de situacions difícils. També hauríeu de discutir què heu de fer si el vostre fill passa l'estona amb un grup d'amics, inclòs algú que consumeix drogues, està deprimit o pressionat sexualment, o fent autostop a algú que està borratxo, etc.;
Respecteu la privadesa del vostre fill;
Animeu el vostre fill a dormir prou, fer exercici i fer una dieta sana i equilibrada.
Recordeu sempre que el primer i més important en la criança és garantir la seguretat del vostre fill, després la bona salut. Els nens estaran molt contents de veure que els seus pares sempre són un gran company dels seus fills!
Podeu veure més:
L'art de criar adolescents de 9 a 11 anys
L'art de criar nens de 6 a 8 anys
10 llocs per ajudar el vostre fill a gastar diners de manera eficaç
aFamilyToday Health - No cal que el vostre nadó faci classes per millorar la memòria, només deixeu-los menjar aquests 4 aliments, promocionaran quin és el seu potencial.
aFamilyToday Health: els pares que apliquen mètodes educatius efectius per ensenyar als adolescents ajudaran els seus fills a créixer i desenvolupar-se en la direcció correcta.
La depressió postpart és força comú entre moltes dones avui en dia. Aquesta condició afecta la mare i el desenvolupament del nadó.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.