Dones embarassades amb picor durant lembaràs: els signes denuncien molts problemes de salut!

Les dones embarassades amb picor durant l'embaràs no solen afectar gaire la salut de la mare i el nadó. No obstant això, aquesta condició és antiestètica i fa que les dones embarassades se sentin cansades i incòmodes, i pot ser un signe de "denunciar" molts problemes de salut de la mare embarassada.

L'embaràs és un moment en què el cos d'una dona experimentarà molts canvis en el seu estat psicològic i físic. A causa dels canvis hormonals, del sistema immunitari i del creixement de l'úter segons el desenvolupament del fetus, la pell de la dona embarassada estarà dilatada, seca, acompanyada de picor i molèsties. Com reduir la sensació de picor, el malestar és una qüestió comuna de moltes dones embarassades. Si també us trobeu en aquesta situació, la següent compartició d'aFamilyToday Health us pot ser molt útil.

És normal que les dones embarassades piquin?

És força normal que les dones embarassades experimentin picor, segons les estadístiques, fins a un 40% de les dones embarassades pateixen aquest problema i desapareixerà després del part. Podeu experimentar picor a qualsevol part del vostre cos, però és més freqüent als palmells de les mans i a les plantes dels peus.

A més, algunes dones embarassades també experimenten picor acompanyat de signes d'erupció a tot el cos, estries excessives durant l'embaràs i taques de pell amb picor a l'abdomen, pits, natges, cuixes, etc. No obstant això, si les nota. Si la picor i l'envermelliment es fan intensos, sense control, hauríeu d'anar a l'hospital per determinar-ne la causa exacta.

Què fa que les dones embarassades estiguin "miserables" a causa de la picor durant l'embaràs?

Normalment, poques persones fan cas de la picor, però a les mares embarassades, fins i tot el més petit canvi en el cos fa que es preocupin durant tot el dia perquè no saben si això afectarà la salut del nadó o no. Bàsicament, la picor a la pell no afecta el desenvolupament del fetus , perquè la causa d'aquestes picor es deu a trastorns circulatoris en el cos de la mare, per un augment de l'hormona estrògens o per l'embaràs.A mesura que els nens creixen, el cos augmenta de pes. , fent que la pell de l'abdomen, cuixes, pit... s'estiri, provocant picor.

A més, la picor també pot ser un signe de colèstasi de l' embaràs , especialment si la picor és severa durant el segon o tercer trimestre. La colestasi de l'embaràs és una condició en la qual la bilis (un líquid produït al fetge que ajuda al sistema digestiu a descompondre els greixos) no circula amb normalitat pels petits conductes del fetge, sinó que s'acumula a la pell, provocant una picor intensa. Aquesta condició no provoca erupcions, sinó que provoca una pell vermella i dolorosa amb petites rascades per rascades. Segons els experts, l'estat de colèstasi de les dones embarassades durant l'embaràs desapareixerà en pocs dies després del part sense deixar complicacions. No obstant això, les dones embarassades amb colestasi de l'embaràs poden tenir un part prematur. Per tant, cal consultar un metge per a un tractament precoç.

A més de l'augment de pes, els canvis hormonals, hi ha una sèrie d'altres causes de picor en dones embarassades, normalment pàpules en dones embarassades (PUPPP). Aquesta és una malaltia freqüent en els darrers 3 mesos d'embaràs i no afecta gaire el nadó a l'abdomen.

Consells per reduir la picor durant l'embaràs senzills però efectius

Si la picor és causada per colèstasi de l'embaràs, se us controlarà de prop fins que neixi el vostre nadó. A més, el vostre metge també us pot donar medicaments per alleujar la picor o locions segures. La colèstasi al fetge també pot afectar l'absorció de la vitamina K, de manera que el vostre metge us receptarà suplements de vitamina K si cal.

Si només tens picor a causa de la sequedat i les estries, pots provar algunes mesures senzilles per reduir la sensació de picor i incòmode:

1. Les dones embarassades no han de rascar-se ni rascar-se quan piquen

Un dels errors que cometen moltes dones embarassades quan tenen picor és rascar-se. De fet, com més et grates, més picor i més fa que s'estengui la picor de la pell, que pot acabar deixant cicatrius més tard. Per tant, en comptes de rascar-se, podeu utilitzar una tovallola calenta o una tovallola fresca per aplicar a la pell amb picor per sentir-vos més còmode.

A més, també s'ha de triar roba solta, feta de teixits naturals com el cotó per evitar que la roba es fregui amb la pell, provoqui irritació i faci picor i incòmode. També pots utilitzar més gels o olis essencials extrets d'ingredients naturals com oli de coco, oli d'ametlla, oli de gira-sol, etc. per hidratar i prevenir estries. 

2. Mantenir una dieta nutritiva

Per evitar picor i molèsties freqüents, cal beure prou aigua cada dia i menjar aliments rics en vitamina A i vitamina D com peix, fetge, ous, verdures, lactis, etc. oli d'oliva... A més, cal que també eviteu els aliments picants i calents i causeu al·lèrgies com el menjar ràpid, el xili...

3. Les dones embarassades amb picor han de fer exercici regularment

Les dones embarassades han de mantenir una rutina d' exercici regular cada dia amb exercicis suaus com caminar, ioga, meditació... Aquesta activitat no només ajuda a millorar la salut, enforteix el sistema immunitari sinó que també ajuda a la circulació sanguínia a una millor ventilació, ajudant així a reduir la sensació. de picor i molèsties. Si decideixes fer exercici a l'aire lliure, no t'oblidis d'aplicar protector solar per evitar taques fosques a la teva pell.

4. Enfortir la resistència de la pell mantenint la higiene corporal

La pell és l'òrgan més gran del cos i el primer contacte amb el medi extern. Per tant, aquesta és la "localitat" ideal perquè els bacteris patògens ataquen i resideixin. Igual que altres parts del cos, la pell també té una resistència natural, o resistència de la pell, per combatre la penetració d'agents nocius. Si la resistència de la pell es debilita, la seva pell es tornarà sensible, vulnerable i picor davant l'estimulació dels agents nocius de l'exterior i l'interior del cos.

Per tant, una de les maneres més senzilles de reduir el risc de picor durant l'embaràs és trobar maneres d'enfortir la resistència de la pell. De fet, això és molt senzill, a més de mantenir un estil de vida saludable, només cal netejar el cos periòdicament amb un producte de cura de la pell adequat, sense una olor massa forta per no irritar la pell. . Enfortir la higiene corporal amb un producte de bany antibacterià adequat, capaç de combinar-se amb la resistència de la pell, també ajuda a protegir eficaçment les dones embarassades dels bacteris patògens, mantenint-se així durant l'embaràs.