калций k2

Дефицитът на витамин К2 увеличава риска от фрактури при по-възрастните жени

Дефицитът на витамин К2 увеличава риска от фрактури при по-възрастните жени

Според проучването се е увеличил броят на жените на възраст над 50 години, които имат счупени кости поради остеопороза. Как да намалим риска от фрактури при жените? 1. Сурови

Колко калций е достатъчно?

Колко калций е достатъчно?

Калцият е незаменима субстанция за тялото, която спомага за развитието на здрави кости и здраво тяло. Въпреки това, ако калцият се добави в излишък или неправилно, той няма да се развие