Ринопластиката е популярна козметична процедура за подобряване на формата на носа. След операцията обаче правилното хранене и спазването на необходимите правила са много важни за осигуряване на ефективен процес на възстановяване. И така, колко време отнема да ядете воден спанак?
За да предпазите носа след ринопластика и да избегнете нежелани усложнения, е много важно да се придържате към диета след операцията. И така, колко време отнема да ядете воден спанак? Освен това какви храни трябва да се избягват след тази процедура? За да ви помогне с отговора, блогът aFamilyToday споделя подробна информация точно по-долу.
Трябва ли да ям воден спанак след ринопластика?
Водният спанак е храна, която не трябва да се консумира след ринопластика.
Водният спанак има способността да стимулира производството на нов колаген, като по този начин запълва щетите по повърхността на кожата. Въпреки това, колагеновите влакна, получени в резултат на тази стимулация, често не са добре организирани и могат да бъдат неравномерно подредени, причинявайки хетерогенност. Това може да доведе до втвърдяване на тъканта, причинявайки келоиди и засягайки козметичните резултати.
Освен това, веднъж образуван келоид, той лесно потъмнява, става твърд и корав. Ето защо, за да се гарантира ефективността на процеса на ринопластика, е препоръчително да се ограничи консумацията на воден спанак. И така, колко време отнема да ядете воден спанак?
Не яжте воден спанак веднага след ринопластика. И така, колко време отнема да ядете воден спанак?
Колко време след ринопластика може да се яде вода спанак?
Според медицинските експерти, за да се гарантира безопасността на резултатите от ринопластиката, трябва да следвате диета с воден спанак за период от 2 до 4 седмици след операцията. Това е, за да се гарантира, че водният спанак и подобни храни няма да повлияят на резултатите от ринопластиката.
Това време може да варира в зависимост от разликата в местоположението и метода на грижа за всеки човек. Затова блогът aFamilyToday препоръчва да се консултирате със специалист, за да определите конкретния и подходящ момент.
Какво трябва да избягвам да ям след ринопластика?
За да се сведат до минимум щетите, които засягат процеса на възстановяване, се препоръчва водният спанак да се замени с други зеленчуци като спанак, чушки и спанак. Освен това трябва да се избягват следните храни, за да се постигне максимална ефективност на диетата:
- Храни, които причиняват белези и увеличават пигментацията на кожата: Ограничете червеното месо, домашните птици, водния спанак и яйцата, за да избегнете келоиди, тъмни петна или неравномерен тен на кожата.
- Дразнещи храни: Ограничете морските дарове и лепкавите храни, за да избегнете сърбеж, дискомфорт, нагнояване и риск от инфекция.
- Храни, които са трудни за дъвчене: Ограничете твърдите или дъвчащи храни, за да избегнете оказване на натиск върху структурата на носа, причинявайки отклонение или подхлъзване.
- Храни със силно солен вкус: Ограничете рибения сос, пастата от скариди, соевия сос, соевия сос и др., за да избегнете дехидратация и суха кожа на разреза.
- Храни с висок холестерол : Ограничете бързите, мазни храни, за да избегнете забавяне на процеса на възстановяване, тъй като хранителните вещества не се метаболизират добре.
- Храни с остър вкус: Ограничете чилито и черния пипер, за да избегнете създаването на зачервена, подута и груба кожа, раздразнение, акне върху хирургическата област.
- Продукти със стимуланти: Ограничете алкохола, бирата, кафето, енергийните напитки, за да избегнете лоши взаимодействия с лекарства, отпускани с рецепта, или да намалите ефектите на лекарствата. Вдишването на дим от цигари или електронни цигари също може да увреди гърлото и носа, забавяйки процеса на оздравяване на носа.
Не яжте пикантни храни след ринопластика
Как да се грижим след ринопластика?
По-долу са някои подробни инструкции относно хигиената, диетата и дейностите след ринопластика , които да подпомогнат процеса на възстановяване след пластична хирургия.
Как да почистите носа си след операция?
Как да почистите след ринопластика, както следва:
- Почистете внимателно носа и областта на разреза и сменяйте превръзката всеки ден през първата седмица.
- През първите два дни нанесете хладен компрес, за да намалите подуването и болката. Ограничете обаче директния контакт на лед с разреза.
- От третия ден се правят топли компреси на натъртените места.
- Правете гаргара често (2 часа/време), за да намалите количеството течност, изтичаща в устата.
- Използвайте назална шина, за да поддържате формата на носа си поне през първите два месеца след операцията.
- Не отстранявайте самоволно носната скоба и фиксираната превръзка на носа без разрешението на лекаря.
- Последващи прегледи се назначават с Вашия лекар. Въпреки това, ако получите някакви необичайни симптоми като продължително подуване, гной, кървене на мястото на разреза и т.н., моля, незабавно се свържете с Вашия лекар за навременно лечение.
Трябва често да изплаквате устата си, за да намалите количеството течност, изтичаща в устата
Начин на живот след ринопластика
След ринопластика имайте предвид следното относно начина си на живот:
- През първите 48 часа ограничете физическата активност, за да може тялото да си почине.
- Избягвайте да драскате или удряте областта на носа след операция, тъй като това може да причини кръвни съсиреци и да повреди разреза.
- Когато излизате, носете маска и покривайте внимателно, за да предпазите носа си от мръсотия и въздействието на слънчевата светлина ( UV лъчи ).
- Ограничете употребата на козметика през първите 2 седмици след операцията.
- Избягвайте да използвате почистващ препарат за лице веднага след ринопластика. Вместо това използвайте мека кърпа, за да избършете внимателно лицето си.
- Можете да вземете душ и да измиете косата си както обикновено, но внимавайте да не попадне вода в областта на носа.
- Избягвайте да носите очила поне 1 месец от деня на операцията.
- Следвайте разумен режим на упражнения. Ограничете дейности като сауна, плуване, джогинг, тенис... поне през първите 4 седмици.
Използвайте мека кърпа, за да избършете внимателно лицето си
Диета след ринопластика
За да поддържате разумна диета след ринопластика, следвайте тези принципи:
- Следвайте точно инструкциите на Вашия лекар, особено употребата на лекарства с рецепта като антибиотици, болкоуспокояващи и болкоуспокояващи.
- Пийте достатъчно вода всеки ден, за да насърчите транспорта на кръвта и да помогнете за бързото заздравяване на раните.
- Допълнете питателна диета с всички необходими групи вещества като протеини, фибри, витамини, минерали и антиоксиданти.
- Избягвайте да ядете храни, които са трудни за дъвчене, имат твърда текстура или са твърде дъвчащи, за да избегнете оказване на натиск върху структурата на носа и причиняване на неправилно подравняване.
- Въздържайте се от храни, които могат да попречат на възстановяването, включително воден спанак, говеждо, птиче месо, морски дарове, лепкави храни, пикантни храни и стимуланти.
Забележка: Следването на инструкциите и съветите на лекуващия лекар е много важно за постигане на ефективно възстановяване след ринопластика.
Като цяло, след извършване на ринопластика, трябва да обърнете внимание на вашата диета и начин на живот, за да постигнете най-добри козметични резултати. Надяваме се, че чрез тази статия можете да намерите отговор на въпроса: " Колко време отнема да се яде сутрешна слава ?" в същото време разберете храните, които трябва да избягвате и как да се грижите след ринопластика. Блог aFamilyToday ви желае здраве и благополучие!