Остеоартритът, известен също като дегенеративен артрит, е състояние, при което увреждането на ставния хрущял и субхондралната кост води до възпаление и намалена ставна течност. Според статистиката на
Остеоартритът, известен също като дегенеративен артрит, е състояние, при което увреждането на ставния хрущял и субхондралната кост води до възпаление и намалена ставна течност. Според статистиката на СЗО: това заболяване представлява 20% от ставните заболявания.
1. Степен на опасност от дегенеративни ставни заболявания
Според статистическите доклади в САЩ около 21 милиона души (което представлява 12,1%) на възраст 25 и повече години имат симптоми на остеоартрит. В момента във Виетнам има близо 4 милиона души, страдащи само от остеоартрит на коляното. Остеоартритът обикновено се увеличава с възрастта и се различава леко между половете. Преди 55 години: често при мъжете и след 55 години при жените.
Специалистите по остеоартрит в болницата, специализирана в ставите, казаха, че остеоартритът се счита за "косата на смъртта", причината за увреждането.
Но остеоартритът често прави пациентите субективни. Тъй като остеоартритът често прогресира тихо, продължава и има тенденция да се увеличава постепенно. Пациентите не са добре запознати с болестта, така че когато видят болка в ставите, много хора често я смятат за обикновена болка в ставите, причинена от тежко раждане, неправилна поза или време... така че не отиват на лекар. Това оставя възможността за лечение и рехабилитация на ставата да бъде пропусната, което влошава състоянието. Наранените стави обикновено са в лумбалния гръбначен стълб, коленните стави, ръцете, шийния отдел на гръбначния стълб, краката, глезените и лактите, краката и дори бедрата.
Последствията в късния стадий на дегенеративно ставно заболяване за твърде дълго време са, че ставният хрущял е напълно унищожен и краищата на костите и хрущялите са сериозно увредени. Пациентите са изложени на риск да останат инвалидизирани или да се наложи да им бъде поставена изкуствена става, за да продължат да поддържат подвижността си.
2. Мерки за предотвратяване на дегенеративни ставни заболявания
Причината, основната причина за остеоартрит е, че на тялото ни липсват хранителни вещества като калций, желязо, витамини D: D3, .. и основни минерали: глюкозамин, магнезий .... остеопороза, по-малко слуз смазва ставите, причинявайки ерозия на хрущяла, скованост.
От ранна възраст трябва да промените диетата си, за да добавите основни хранителни вещества за тялото си,
Превенцията е по-добра от лечението, така че за да предотвратите остеоартрит, от ранна възраст трябва да промените диетата си, за да добавите основни хранителни вещества за тялото си, да помогнете за увеличаване на регенерацията на ставния хрущял и да избегнете изтъняване на кости като:
+ Яжте храни, пълни с калций и минерали като цинк, магнезий, бор, мед, манган, като зелено зеле, зеле, спанак и плодове като грейпфрут или студена риба с добавени Омега 3... в тялото, за да поддържате костите здрави и плътен,
+ Намалете консумацията на храни с високо съдържание на захар, сол, мазнини...
+ Увеличете колагена, неорганичните и органичните вещества в основните вещества правят костите и ставите меки и ковки.
+ Има режим на упражнения за тялото: хранене, йога, ходене, колоездене... в хармония за повишаване на устойчивостта на тялото.
Освен това, веднага щом пациентите открият симптоми на болка в ставите често вечер или имат затруднения в движението при завиване надясно или наляво, те трябва незабавно да отидат в болницата за преглед и своевременно откриване, за да избегнат последствия. извън линия.
Цинхуа
Фрактурите на бедрото при възрастни хора включват фрактури на трохантера и шийката на бедрената кост. За да научите повече за опасността от тази счупена кост, моля, прочетете съдържанието на тази статия.
Методът с брекети използва сила върху системата на апарата, за да издърпа зъбите, за да се придвижат в хармонична и балансирана позиция върху челюстната дъга. Следователно зъбите трябва да са достатъчно здрави, за да издържат на силата върху зъбите. Могат ли зъбите, които са поели пулпата, да получат скоби? В какви случаи не трябва да има скоби?
Правилната грижа за пациенти с вирусна треска може да подпомогне ефективното лечение на заболяването и да предотврати опасни усложнения като пневмония, конвулсии и дълбока кома.
Пиете кафе и не знаете как да преодолеете тази ситуация? Ако е така, моля, вижте следната статия в блога на aFamilyToday, за да научите как да предотвратите гаденето по кафе просто и ефективно!
Използването на хелиотроп за лечение на атопичен дерматит е един от народните съвети, които много хора прилагат. Но наистина ли този метод е толкова ефективен, колкото се говори? Прочетете следната статия, за да научите повече!
Носът е частта от тялото, която е пряко изложена на много патогени. Почистването на носната кухина е много важно. Така че трябва ли да измия носа си с физиологичен разтвор у дома?
Косопадът е естествен процес на тялото, особено при жени, които раждат или преминават през менопауза. По-специално, нарушенията на щитовидната жлеза също са причина за повече косопад, обикновено гуша при косопад.
Хроничната гуша е опасно заболяване, което често води до увреждане на щитовидната жлеза. Според проучване пациентите с това заболяване имат много по-висок процент на хипотиреоидизъм в сравнение с общата популация.
Какъв е резултатът от ямките за белодробна емболия? Какво означава този резултат за пациенти с белодробна емболия? Нека разберем тази интересна информация чрез следващата статия.
Изведнъж един ден осъзнавате, че не ядете, не сте гладни по време на хранене и тази ситуация продължава с месеци, тогава внимавайте. Може би имате гастропареза.
