Как да се справим с тийнейджърското акне?

Пубертетното акне е един от най-трудните видове акне за лечение, тъй като възниква предимно от вътрешни причини. Акне

Пубертетното акне е един от най-трудните видове акне за лечение, тъй като възниква предимно от вътрешни причини. 

Акнето е сложно дерматологично заболяване, което се появява в много области на тялото, включително лицето, гърба, шията и гърдите. Има много причини за упорито акне, което не изчезва. , може да се дължи на нечиста хигиена на кожата и атака на външни бактерии. Повечето от причините обаче произхождат от тялото, като слаб черен дроб, проблеми в храносмилателната система, нечисто дебело черво или много вредни компоненти в кръвта.

Друга причина, поради която акнето се появява масово, упорито и е най-трудно за лечение, идва от хормоналните промени при навлизане в пубертета (познато още като пубертетно акне). Тази ситуация разстройва много хора и губи доверие във външния си вид. И така, как да се справим с акнето, причинено от пубертета?

1. Промени в начина на живот за лечение на тийнейджърско акне

Как да се справим с тийнейджърското акне?

Промени в начина на живот за лечение на тийнейджърско акне

Промените в начина на живот, включително правилното хранене и разумна научна почивка, липсата на стоене до късно е първото нещо, което тийнейджърите трябва да приложат за облекчаване на акнето. Разумната диета не само осигурява достатъчно хранителни вещества за тялото, но също така помага за стабилизиране на ендокринната система на тялото, като по този начин ограничава акнето.

Как да се справим с тийнейджърското акне?

Зелените зеленчуци и пресните плодове са необходими и полезни за кожата

На тази възраст трябва да обърнете внимание да ядете много зелени зеленчуци и пресни плодове, за да добавите витамини С, Е, естествени минерали и фибри. Тези хранителни вещества са особено необходими и полезни за кожата.

Освен това, за да ограничите ситуацията с пубертетното акне, трябва да ограничите приема на млечни и нишестени храни заедно с преработени храни и горещи пикантни храни. Веществата, съдържащи се в млякото и нишестето, ще влошат акнето.

2. Почистете лицето си

Почистването на кожата е много важно в тази възраст, тъй като най-често пубертетното акне се появява в мазна кожа. Но маслото причинява натрупване на мръсотия в порите, които вече са разширени, създавайки условия за навлизане на бактерии. Това влошава акнето, ако кожата на лицето не се почиства.

Как да се справим с тийнейджърското акне?

Акнето става по-сериозно, ако лицето не се почиства

Въпреки това, когато миете лицето си, трябва да обърнете внимание и на избора на почистващ препарат за лице. Трябва да запомните, че кожата на лицето винаги се нуждае от определено количество масло, за да поддържа баланс. Така че не вземайте цялото масло от лицето си. Това ще направи кожата прекалено суха и акнето ще се влоши.

От друга страна, някои хора имат навика да стискат пъпки. Това е грешно действие, не е добро за кожата. Произволното притискане на акне ще накара бактериите по ръцете да проникнат, причинявайки възпаление на акне. След това може да остави много синини и дори белези по кожата.

3. Лечение с крем против акне

Как да се справим с тийнейджърското акне?

Акнето може да се лекува с кремове или лекарства против акне

На пазара има доста кремове против акне за тази възрастова група със сравнително добър ефект. Но трябва да се отбележи, че пубертетното акне се причинява от тялото, така че е по-важно да коригирате начина на живот и диетата. Ако решите да използвате определено лекарство или крем за акне, най-добре е да се консултирате с дерматолог. Тъй като кожата по това време е изключително чувствителна и лесно се дразни, използването на грешно лекарство ще има непредсказуеми последици.

гъвкаво плетене

Източник: Medicmagic


Leave a Comment

Топ 10 храни, които са вредни за вашите зъби, които трябва да избягвате

Топ 10 храни, които са вредни за вашите зъби, които трябва да избягвате

Трябва да стоите далеч от храните, които са вредни за зъбите ви, за да защитите зъбния емайл, да предотвратите кариеса и плаката, която причинява обезцветяване на зъбите. Оралното здраве страда

Фаза на клинични изпитвания на Pfizer след лекарството за лечение на Covid-19 в перорална форма

Фаза на клинични изпитвания на Pfizer след лекарството за лечение на Covid-19 в перорална форма

Фармацевтичната компания Pfizer (САЩ) обяви, че е започнала фаза 2 клинично изпитване на лекарството за лечение на Covid-19 в орална форма.

Трябва ли да ядете банани, когато имате кашлица? Плодове за ядене при кашлица

Трябва ли да ядете банани, когато имате кашлица? Плодове за ядене при кашлица

Бананът е един от питателните плодове с много хранителни вещества и антиоксиданти. Кога обаче трябва да ядете банани? Трябва ли да ядете банани, когато имате кашлица? Моля, следвайте статията по-долу!

9 страхотни съвета за изключително ефективна борба със сънливостта сутрин

9 страхотни съвета за изключително ефективна борба със сънливостта сутрин

Сутрин много хора заспиват, което води до забавяне на работата. Не ви е трудно да намерите изключително ефективен начин за борба със сънливостта при започване

Причини за заболяване на ръцете, краката и устата и как да го предотвратим

Причини за заболяване на ръцете, краката и устата и как да го предотвратим

Болестта на ръцете, краката и устата е често срещано заболяване в азиатските страни, дори във Виетнам. Но кои лица и възрасти са най-податливи на болестта на ръцете, краката и устата?

Кажете сбогом на безсънието с 10 етерични масла, които ще ви помогнат да заспите

Кажете сбогом на безсънието с 10 етерични масла, които ще ви помогнат да заспите

Безсънието вече няма да ви измъчва всяка вечер, когато има 10 етерични масла, които помагат за добър сън, но са много безопасни. Сънят е важна част от гарантирането

Избягвайте 10-те най-добри храни, които причиняват мазнини по корема веднага

Избягвайте 10-те най-добри храни, които причиняват мазнини по корема веднага

Ако искате да имате тънка, привлекателна и здрава талия, какво чакате, без веднага да избягвате тези храни, които причиняват мазнини по корема. Страница

Таласемия - причини и симптоми

Таласемия - причини и симптоми

Таласемичната анемия причинява лоши последствия за състезанието. Въпреки това, заболяването може да бъде предотвратено, ако сте оборудвани с необходимите познания навреме. Таласемичната анемия е

Отговор: Трябва ли да използвам дезодорант или спрей дезодорант?

Отговор: Трябва ли да използвам дезодорант или спрей дезодорант?

Неприятната телесна миризма е проблем за много хора. Ето защо изборът на правилния дезодорант е от съществено значение. Но много хора все още се чудят дали да използват дезодорант или спрей дезодорант? Блогът aFamilyToday ще ви помогне да намерите отговора на този въпрос чрез следното съдържание на статията.

Как да се лекува атопичен дерматит, за да се ограничи многократното повторение на заболяването

Как да се лекува атопичен дерматит, за да се ограничи многократното повторение на заболяването

Атопичният дерматит е хронично възпалително кожно заболяване, което, въпреки че не е твърде опасно, причинява неприятни симптоми. И така, как да лекуваме ефективно атопичния дерматит?