Планирайте ефективна кожа против стареене
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
4 прости мерки за предотвратяване на стареенето на кожата
Признаците на стареене карат кожата ви да изглежда скучна и безжизнена. Обмислете тези методи за грижа за кожата против стареене, за да го избегнете. Стар
Признаците на стареене карат кожата ви да изглежда скучна и безжизнена. Обмислете тези методи за грижа за кожата против стареене, за да го избегнете.
Стареенето е естествен процес на развитие на кожата, но винаги е мания за жените. Когато започват да навлизат във възрастта 25, 26 е, когато жените започват да се сблъскват с признаци на стареене на кожата като:
- Мастните жлези, които са отговорни за производството на масло за овлажняване и омекотяване на кожата, вече не работят правилно, което води до изсушаване на кожата. Това е и причината сухата кожа да е най-застрашената от преждевременно стареене.
- Ъглите на очите и ъглите на устата се появяват много бръчки. С течение на времето те ще се задълбочат
- Броят на кръвоносните съдове под кожата намалява, което прави кожата слаба и уязвима на външни влияния като слънчева светлина, замърсяване, бактерии и др.
- Тъмните петна, възрастовите петна и луничките стават все по-очевидни
- Тъмната и отпусната кожа изглежда безжизнена.
Ето 4 начина да ви помогнем да поддържате млада, жизнена кожа.
1. Защитете кожата от слънцето, за да предотвратите стареенето на кожата
UVA е водещата причина за стареенето на кожата
Слънцето има много вредни ефекти върху нашата кожа, като не само прави кожата тъмна поради слънчево изгаряне, но и е причина за преждевременно стареене. Според изследвания, UVA е водещата причина за преждевременно стареене на кожата при жени на 20 години.
За да сведем до минимум въздействието на UVA и UVB лъчите върху кожата, трябва:
- Използвайте слънцезащитен крем: трябва да нанесете слънцезащитен крем не само за лицето, но и за цялото си тяло 20 до 30 минути преди да излезете. За тези, които се гримират редовно, слънцезащитният крем може да се използва преди основата.
- Ограничете излагането на слънце между 9 сутринта и 16 часа.
2. Непушенето помага за предотвратяване на стареенето на кожата
Непушенето помага за предотвратяване на стареенето на кожата
Тютюнопушенето е не само вредно за нашето здраве, но също така причинява кожни проблеми, особено стареенето. Според проучвания хората, които имат навика да пушат, ще доведат до образуване на бръчки по-рано от тези, които нямат този навик.
Пушенето също така стеснява кръвоносните съдове в най-външния слой на кожата, което пречи на кожата да получи достатъчно кислород и хранителни вещества. В резултат на това еластичността на кожата намалява, което прави кожата по-стегната и отпусната.
3. Бъдете нежни с кожата си
Твърде силното триене ще доведе до увисване на кожата ви скоро
Може би не знаете, но ежедневните ви механични въздействия също оказват силно влияние върху кожата ви. Прекалено старателното миене на лицето, твърде силното търкане ще направят кожата ви отпусната и по-малко стегната. Ето защо дерматолозите винаги препоръчват нежно да масажирате кожата отдолу нагоре, вместо да търкате силно.
Освен това трябва да избягвате агресивни химикали, които могат да увредят структурата на кожата. Изборът на грешни продукти за грижа за кожата ще направи кожата ви по-слаба и по-уязвима.
гъвкаво плетене
Източник: Medicmagic
Счупени зъби: Причини и симптоми на счупени зъби
Отчупен зъб е необичайно състояние на зъбите, което може да бъде причинено от редица силни въздействия от много фактори като: Ухапване на твърди предмети, удряне на твърди предмети при падане, инциденти... Всякакви субективни или обективни причини, които могат да доведат до отчупване зъби, които може би не знаем предварително.
4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват
Ракът на гушата е заболяване, което възниква в областта на шията, симптомите на заболяването често са неясни, така че много хора лесно се объркват. Затова нека научим следните 4 признака на рак на гуша, за да разберем дали имате рак на гуша или не!
Типичните изображения на гуша се виждат лесно
Гушата е много опасно заболяване за хора, които вече имат такава. И така, кои субекти често се разболяват и какъв е типичният образ на гуша, нека разберем информацията по-долу!
Могат ли бременните жени да приемат лаксативи? Какво трябва да се отбележи?
Запекът при бременни жени също ще засегне жените повече или по-малко по време на бременност. Ако срещнете тази ситуация, какво трябва да направите? Трябва ли да взема слабително? Трябва ли бременните жени да приемат омекотители за изпражненията?
Как се диагностицира и лекува вродената рубеола?
Ако бременна жена е заразена с вируса на рубеола, болестта може да премине през плацентата и да се предаде на плода. Оттам, причинявайки синдром на вродена рубеола.
Повишен риск от инсулт през студения сезон - Защо?
Инсулт е, когато притока на кръв към мозъка е внезапно блокиран или разкъсан. Според последните проучвания през студения сезон случаите на инсулт се увеличават с 30% в сравнение с други периоди от годината.
За да приложите лед правилно, какво трябва да се отбележи?
Прилагането на лед е ефективен метод за облекчаване на зъбобол и болка, причинена от травма. Неправилното прилагане на лед обаче може да влоши състоянието.
Колко трябва да тежи бебето преди раждане със секцио?
Лекарите често съветват майките да раждат естествено, за да осигурят най-добро здраве и съпротива както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи, когато плодът е твърде голям, на майката ще бъде назначено цезарово сечение, за да се гарантира безопасността. И така, колко тегло трябва да има бебето, за да има цезарово сечение?
Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението?
Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението? Това е един от въпросите, които тревожат много пациенти. Днешната статия ще ви предложи някои решения, които да ви помогнат да контролирате ефективно кръвното налягане, нека разберем веднага!
Какво представлява екстракорпоралната литотрипсия? Трябва ли да се прилага при хора с камъни в бъбреците?
В бъбреците се образуват камъни в пикочните пътища, които представляват твърди кристали, смесени в урината, причинявайки смущения в храносмилането и уринирането. За лечение на това заболяване екстракорпоралната литотрипсия е най-прилаганият метод за лечение, с много отлични резултати.