Преждевременното раждане преди 36 седмица не е необичайно. Бебетата, родени преждевременно, често имат усложнения, слабост или дори смърт. Ето защо, ако се грижите добре за себе си, това ще ви помогне да имате здравословна бременност и да намалите риска от преждевременно раждане.
Преждевременното раждане преди 36 седмица не е необичайно. Бебетата, родени преждевременно, често имат усложнения, слабост или дори смърт. Ето защо, ако се грижите добре за себе си, това ще ви помогне да имате здравословна бременност и да намалите риска от преждевременно раждане.
1. Причини за плодовитостта
Аномалии на амниотичната течност
Амниотичните мембрани са жизнената среда, те обграждат плода в утробата, помагайки на плода да абсорбира кислород, без да се налага да диша. Следователно, когато амниотичната мембрана е анормална, това означава, че жизнената среда на плода е застрашена, което лесно води до преждевременно раждане. Анормални мембрани, като преждевременно разкъсване на мембрани, полихидрамнион или възпаление на мембраните.
Когато амниотичната мембрана е анормална, това означава, че жизнената среда на плода е застрашена, което лесно води до преждевременно раждане
Матката или шийката на бременната майка са ненормални
По време на бременността матката на майката се сблъсква с аномалии като: наличието на неправилно оформена матка (приличаща на двурога, сърцевидна матка с преграда), недоразвитие на матката или цепнато небце. , наличието на маточни фиброиди или къса шийка може лесно да повлияе на плода, което води до преждевременно раждане на плода.
Плацента
Плацентата е „трансферна станция“ на хранителни вещества от майката към бебето през пъпната връв. Следователно, когато бременна майка има усложнения относно плацентата: отлепване на плацентата, предлежание на плацентата или плацентарна недостатъчност, това ще застраши снабдяването на плода с хранителни вещества, което ще доведе до раждането на плода по-рано от очакваното.
Настроението на бременна майка
Бременните жени, които често са подложени на стрес, стрес или под голямо работно напрежение, тялото ще секретира много надбъбречни хормони, които засягат матката и засягат нервната система на майката, което води до преждевременно раждане. Това е доказано чрез проучване в Дания, че бременните жени, които са подложени на стрес през 6-те месеца преди бременността, имат повече от 50% вероятност да имат преждевременно раждане, въпреки че плодът е на възраст под 33 седмици.
2. Съвети за бременни жени за избягване на преждевременно раждане
Изберете идеалното време за забременяване
Времето между 2 бременности трябва да е поне 18 месеца
Първият съвет, който ви дават експертите: не забременявайте много последователно. Времето между две бременности трябва да е поне 18 месеца. Тъй като изследванията показват, че бременността твърде близо една до друга ще увеличи риска от преждевременно раждане и спонтанен аборт при бременни жени.
Контрол на теглото
Един от ключовите фактори за стабилна бременност е поддържането на здравословно тегло. Твърде бързото или твърде бавното наддаване на тегло при бременни жени също може да причини възможност за преждевременно раждане. Затова е най-добре бременните жени да поддържат теглото си от 12 до 15 кг през цялата бременност.
Следвайте правилно инструкциите
Редовните пренатални посещения, спазването на инструкциите на акушер-гинеколога са много важни и необходими, за да сте сигурни, че вашето бебе винаги е здраво под контрола на медицинския персонал. Ако имате някакви необясними симптоми или гестационен диабет, трябва незабавно да отидете в болницата за своевременен преглед.
Осигурете разумен режим на почивка и упражнения
Това е особено важно за жени с анамнеза за преждевременно раждане, спонтанен аборт или член на семейството, който е имал този симптом. За бременни жени с риск от спонтанен аборт е необходимо да имат подходяща диета, почивка и упражнения в съответствие с инструкциите, за да помогнат за подобряване на тази ситуация.
За бременни жени с риск от спонтанен аборт е необходим правилен хранителен режим, почивка и физически упражнения според инструкциите.
Изберете дишащо бельо
Изборът на бельо не е добър, не само създава дискомфорт на бременните, но и причинява преждевременно раждане. Тъй като, когато бременните жени носят бельо от лоши материали, те са предразположени към гинекологични инфекции, особено инфекции на пикочните пътища, които лесно могат да доведат до сериозни инфекции, които могат да причинят разкъсване на амниотичната мембрана и бременните жени лесно преждевременно раждане.
По-горе са дадени няколко „златни“ съвета, които да помогнат на бременните майки да избегнат преждевременното раждане, за да избегнат засягането на ума и физиологията на бебето и майката, а също така и бебето да има най-добро развитие по-късно.
