Ако сте кърмачка, вероятно ще сте запознати с операциите по изпомпване, замразяване и размразяване на мляко. Но в действителност не всеки знае как правилно да размразява кърмата. Научете съветите по-долу, за да запазите ценното си мляко непокътнато.
Ако майчиното мляко не се размрази правилно, първо ще загубим много от ценните хранителни вещества в съставките му. Още по-лошото е, че съществува риск от засягане на храносмилателната система на детето. Затова трябва да знаете как да съхранявате кърмата, както и как да размразявате кърмата, за да осигурите най-пълноценното хранене на вашето бебе.
Съхранявайте кърмата правилно
След изцеждане трябва да съхраняваме кърмата в хладилник или фризер. Въпреки че има вероятност антителата да бъдат намалени, количеството мляко все пак ще осигури хранителната стойност на млякото. По-конкретно в хладилника кърмата може да се съхранява 72 часа, във фризера 1 месец, във фризера 3 месеца.
След размразяване и претопляне хранете бебето си само веднъж, ако има остатъци, трябва да се изхвърли и не може да се използва отново. Трябва да се научите как да съхранявате кърмата, за да можете да запазите всички хранителни вещества за вашето бебе. Веднъж изцедено, млякото трябва да се съхранява в бутилка или торбичка за мляко.
Ако бурканът е такъв, може да е пластмасов или стъклен буркан, който е бил изложен на стерилна вряща вода. След като изцеди мляко, майката трябва да напише пълната дата и час отгоре, за да може да различи старото и новото мляко, с изтекъл срок на годност или не, и да го съхранява в хладилник/замразява.
Когато е необходимо, приложете правилния начин за размразяване на кърмата, като използвате естествени методи. Тоест да сложите млякото под хладилник предната вечер, да се размрази бавно. След пълното размразяване продължете да затопляте горещото мляко, като изсипете правилното количество мляко в шишето за хранене и след това го накиснете в гореща топла вода, докато млякото вътре се загрее равномерно.
Не забравяйте да проверите точно температурата на млякото в шишето, преди да нахраните бебето си. Най-добре е да нахраните бебето веднага щом се стопли. Обърнете внимание, че като размразим това кърма, ще видим тънък слой измет, който плува по повърхността на бутилката, което е основната мазнина в кърмата. Преди детето ви да го използва, просто разклатете внимателно фолиото и то ще се разтвори равномерно в млякото.
Трябва да знаете как правилно да размразявате кърмата, за да я запазите най-свежата
Инструкции за правилното размразяване на кърмата
Как да размразите кърмата, когато се съхранява във фризера
В деня преди да планирате да го дадете на вашето бебе, трябва да вземете млякото от фризера в охладителя, за да се размрази, като същевременно поддържате температурата на хладилника. Или можем също да размразим мляко в леген с вода. Но трябва да се отбележи, че водата в тенджерата трябва да е ледено студена.
Когато млякото е напълно течно, внимателно го разклатете, за да смесите суроватката и бистрото мляко. След това продължете да смените водата, за да накиснете млякото в гореща вода, за да инкубирате млякото до правилната температура, за да може бебето да го използва.
Как да размразите кърмата, когато се съхранява в хладилник
След като извадите млякото от охладителя, накиснете го в топла вода от 40 градуса, докато достигне правилната температура за употреба от вашето бебе. Въпреки това, не трябва да накисвате млякото в твърде гореща вода, защото това действие ще унищожи витамините и минералите, съдържащи се в кърмата.
Най-важното нещо, което трябва да има предвид всеки, който кърми, е, че след като млякото бъде извадено от хладилника, то не може да бъде замразено за по-нататъшна употреба. Следователно трябва да приемаме само правилното количество мляко на всяко хранене за бебето. Научете как да размразявате кърмата по-горе, за да дадете на бебето си най-пълния и полезен източник на хранителни вещества.
След като извадите млякото от хладилника, го накиснете в гореща топла вода, докато достигне нормата
Някои често срещани грешки при размразяване на кърма
Замразеното кърма не трябва да се размразява при стайна температура: Средата със стайна температура има много висок риск от бактериална инвазия. Затова трябва да размразяваме млякото в камерата на хладилника.
Не размразявайте чрез нагряване или използване на микровълнова фурна: Поради микровълните електромагнитните вълни ще унищожат основните витамини и антитела, съдържащи се в млякото. Оттам кърмата губи част от протеина, както и други ценни хранителни вещества, освен това при неконтролируемо нагряване на млякото има опасност от изгаряне. По-специално, абсолютно не смесвайте излишната извара с прясно изцедено мляко.
Не използвайте котлона за размразяване на кърмата: Ако торбичка или шише с кърма се постави в съд с вряща вода на котлона, млякото може да прегрее и да унищожи хранителните вещества и да причини опасни изгаряния на бебето. В допълнение, млякото крие и риск от неравномерно нагряване, което лесно може да изгори устата на бебето.
Не разклащайте бутилки с размразено мляко или внезапни температурни промени: Това е така, защото при енергично разклащане или внезапна промяна на температурата функцията на антителата, протеините, които помагат за защитата на тялото в млякото, ще бъде загубена. Затова трябва да сме много внимателни и да спазваме стриктно начина на размразяване на кърмата , за да получим най-ценното мляко.
Не забравяйте да напишете часа и датата на доенето върху торбичката или бутилката за съхранение на мляко, преди да я приберете
Ако видите мляко след размразяване, има феномен на утаяване в млечнобял облак, това означава, че то е развалено и не може да се използва. Млякото по това време не само не гарантира качество, но и не е безопасно за непълноценния храносмилателен тракт на детето. След като датата е на етикета, трябва да дадете приоритет на размразяването и претоплянето на бутилката, която е била съхранявана най-дълго време.
aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.
Майките често избират соево мляко да заменят кравето мляко, за да помогнат на децата си да получат много ползи за здравето. Всъщност добре ли е децата да пият соево мляко?
Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.
aFamilyToday Health – метеоризъм при бебета причинява симптоми като подуване на корема, оригване, регургитация. Родителите трябва да открият причината, за да имат ефективно лечение.
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.
aFamilyToday Health – Някои бебета продължават да плачат дълго след като са нахранени, сменени и обгрижвани. В този момент вашето бебе може да има синдром на колики!
Виждането на кръв в кърмата за първи път може да бъде плашещо. Това обаче е съвсем нормално явление, особено за току-що родили жени. И това състояние не означава непременно, че имате някакво заболяване.
Имате късмет да посрещнете 2 ангела на света, но все още се притеснявате дали можете да нахраните близнаците си с кърма. Разберете с aFamilyToday Health.
Как се произвежда майчиното мляко? Научете как да правите кърма с aFamilyToday Health, фактори, които стимулират производството на мляко и промените в млякото.
Казват, че бебетата пият вода точно като възрастните. Въпреки това, пиенето на твърде много вода също може да доведе до водна интоксикация.
4-месечно бебе е, когато бебето има много физически промени, на този етап трябва да имате разумен режим на грижи за бебето.
Независимо дали вашето бебе е кърмено или с адаптирано мляко, научете за правилната формула за бебе на 1-3 месеца, за да получите най-добрата грижа.
Кърмата се образува още от момента на бременността и постепенно се развива, когато бебето се роди. И така, как се образува кърмата?
Кърмата играе важна роля в развитието на бебето. aFamilyToday Health споделя 4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата, като ви помагат да храните бебето си най-добре.
По време на процеса на кърмене майката произвежда твърде много мляко, което може да накара бебето да се задави. Когато сте изправени пред тази ситуация, знаехте ли как да се справите с нея? Моля, вижте тази статия.
Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?
По време на кърмене някои от навиците на майката могат да повлияят на бебето. Направете промяна скоро, за да може вашето бебе винаги да пие сладко мляко.
aFamilyToday Health - Наддаването на тегло след раждането е важен фактор за развитието на бебето. Някои бебета наддават бързо, докато други наддават много малко.
Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.
Чували сте много хора да говорят за коластра, но не знаете какво е коластрата на майката и как се различава от другите млека. Нека научим за коластрата чрез тази статия!
Всъщност изтичането на коластра през последните месеци от бременността е знак, че сте готови да навлезете във фазата на кърмене. Защото, когато сме бременни, тялото ни ще започне да произвежда коластра, за да се подготви за предстоящия процес на грижа за новороденото. Някои жени дори изпускат коластра по време на бременност седмици до месеци преди раждането.
Епизиотомията е обичайна медицинска процедура, използвана от лекарите по време на асистирано раждане на бебе. Въпреки това, след извършване на тази процедура, майките трябва да обърнат внимание на разумна диета. Това се отразява на процеса на възстановяване на здравето на майката. И така, какво да ядем и какво да ядем след разрез на перинеума? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
Вашето дете навлиза в първите години на началното училище, свиква с нова среда с учители и приятели. Родителите забелязали ли са, че психологията на 7-годишните деца постепенно се е променила драматично в сравнение с преди? Знаят ли родителите какво да подготвят, за да придружат децата си на тази възраст?
След раждането много майки често имат следродилни заболявания. По-долу блогът aFamilyToday ще представи изключително ефективен лаксатив за сърцето, който се предава от поколения.
Звучи ужасно да имате кървене по време на бременност, но това не е знак, че сте направили спонтанен аборт. Кървене по време на бременност, особено през първите 3 месеца
Какво причинява кървава диария при деца? Какво трябва да направи мама в този случай? Разгледайте статията по-долу точно сега!
Кърмата е основният източник на храна за бебетата, така че това, което ядете, вашето бебе ще го усвои. Следователно въпросът какво трябва да ядат майките с диария при новородени е загрижен от много нови майки. Нека намерим отговора в статията по-долу!
Майките трябва да овладеят съветите, за да помогнат на децата да свалят температурата бързо, особено средствата за понижаване на температурата според народния опит, предаван един на друг. Избършете с топла вода, за да намалите
Казват, че големият плод е добро нещо, когато бременната жена получава всички необходими хранителни вещества за изхранване на развиващия се плод. Тази представа обаче не е напълно вярна. Според акушер-гинеколозите, прекаленото нарастване може да бъде опасно както за майката, така и за бебето. И така, какво е голям плод? Какви са причините за големия плод, които трябва да знаят бременните жени? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
