Според статистиката през лятото броят на пациентите е по-вероятно да се увеличи от обикновено, особено децата, което прави детските болници винаги претоварени. И така, какво да направите, за да укрепите устойчивостта на детето си през лятото.
Горещото и влажно лято е много благоприятно време за развитие на болестотворни бактерии, вируси и паразити. Съвети как да подсилите съпротивителните сили на детето си през горещото лято.
Децата са податливи на заболяване, тъй като тяхната имунна система все още не е напълно развита
Имунната система на децата все още съзрява, не е напълно развита като на възрастните. Въпреки че вашето бебе вече е получило майчини антитела в утробата и по-късно чрез кърмата, тези антитела намаляват бързо с времето.
Това прави децата уязвими на атаки от микроби, вируси и заболявания на дихателните пътища, храносмилателния тракт, грип.
Когато температурата е твърде висока, детето се изпотява, ако белите дробове са оставени за дълго време, лесно изстива, ако майката постави климатика на леглото, температурата е ниска, също лесно се получава бронхит.
Имунната система на детето все още се развива, така че е лесно да се разболее през лятото
Или, когато бебето е навън в жегата, но влизането веднага в климатизираната стая или излизането веднага щом е в климатизираната стая може да причини топлинен удар на детето. Да не говорим, че лятото е сезонът на много често срещани заболявания като грип, така че ако резистентността е слаба, децата лесно се разболяват.
Освен това сега има много семейства, чиито родители са държавни служители, живеещи в града.Поради тесния кампус и жизнено пространство децата се гледат от баби или прислужници и рядко излизат да играят.Дишайте на открито или неактивни …
В допълнение към горните причини, децата са по-болни, отчасти защото грижите за лятното хранене на родителите не са наистина научни, поради което детето губи автоимунната способност на тялото. И това е и причината градските деца често да са по-болни и по-бледи от децата на село.
Тайната за укрепване на устойчивостта на вашето дете през горещото лято
Поддържайте тялото и околната среда чисти
Лятото е времето, когато епидемии като варицела, болест на ръцете, краката и устата, треска от денга, грип и диария се появяват едновременно. Ако в този момент съпротивителните сили на детето са слаби, това е възможност за вируси и бактерии да навлязат в тялото и да причинят заболяване.
Всеки родител трябва да обърне внимание на хигиената на децата, от храненето до личната хигиена и околната среда. Например, необходимо е да подобрите хигиената за себе си и за бебето, измийте ръцете и краката преди хранене или кърмене.
Уверете се, че бебето ви спи достатъчно
Сънят играе много важна роля в развитието на тялото и мозъка на детето. Най-доброто количество сън често зависи от етапа на развитие и възрастта: новородените се нуждаят от до 18 часа сън на ден, малките деца от 12-13 часа, а децата в предучилищна възраст. Училището се нуждае от около 10 часа сън.
Сънят играе много важна роля в развитието на тялото и мозъка на детето.
Правилно добавяне на витамин D
Родителите трябва да създадат естествена имунна система за децата си, като им позволяват активно да излизат да спортуват, да отварят вратите и да отварят вратите, за да избегнат бактериите. Трябва обаче да пускаме бебето навън само в хладна сутрин, когато слънцето не е много силно.
Не позволявайте на детето си да играе на слънце в най-високото време на деня от 10 сутринта до 15:30, за да избегнете топлинен удар. Ако искате да правите слънчеви бани на детето си, къпете го в 6-7 сутринта, когато слънцето изгрява, за да добавите витамин D.
Пълноценно хранене
Според препоръките на диетолозите, процесът на грижа за децата трябва да осигури достатъчно хранителни вещества и адекватни количества във всяко хранене, за да осигури достатъчно на детето да развие нормално функционираща имунна система.
Ястията, осигуряващи адекватни хранителни вещества и необходимите витамини, ще помогнат на децата да увеличат устойчивостта си
В допълнение към балансираната и разнообразна диета, децата също трябва да добавят към ежедневната си диета витамини, минерали, микроелементи или полезни бактерии, фибри и други имуностимулиращи вещества.
През лятото трябва да се стремим към храни, богати на микронутриенти като витамини A, C, D, калций и цинк. Витамин А има много тонове от тъмнозелени зеленчуци, жълти и червени плодове и зеленчуци. Портокалите, мандарините или зрелите плодове като папая са богати на витамин С.
Морски дарове като миди, охлюви, миди, миди, стриди... са богати на цинк и антиоксиданти. Осигуряването на пълноценно и разнообразно хранене на вашето бебе през деня ще поддържа здраво тяло, ще повиши устойчивостта и ще намали болестите.
Освен това майките могат да добавят синтетични храни, за да подсилят съпротивителните сили на децата. В момента блог системата на aFamilyToday продава продукта Bio-Acimin Gold Meliphar, продукт, който помага за възстановяване на баланса на чревната микрофлора, помага за решаване на храносмилателни разстройства и подобрява съпротивителните сили на децата.
Bio-Acimin Gold съдържа милиони полезни бактерии и калциев лактат, L-лизин, бета глюкан, витамини, аминокиселини и основни минерали за подпомагане на стимулирането на апетита, подобряване на усвояването на хранителни вещества от тялото.младо тяло.
С 2-3 опаковки на ден, майките ще създадат щит за защита на естествената имунна система, подобряване на устойчивостта. В същото време подпомагането на развитието на мозъка, повишаването на чувствителността, разпознаването и бързото мислене помага на децата да прекарат лятото с много запомнящи се дейности, без да се притесняват, че ще се разболеят.
Поддържането на съпротивителните сили на детето е златният ключ към здраво и растящо бебе. Разберете как да увеличите устойчивостта на детето си чрез нашата статия по-долу!
Според Детския фонд на ООН (УНИЦЕФ) около 300 000 деца по света страдат от рак. От тях само една пета от диагностицираните деца имат процент на преживяемост от 80%, докато останалите имат 20% шанс за оцеляване.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.
Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?
Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя
Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!
Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.
Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.
Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.
Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!
![[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?")
