Научете детето си как да контролира емоциите в живота

Всъщност, ако искате да научите детето си да говори за чувствата, да разбира чувствата си и хората около него, не е никак трудно. Докато родителите познават методите по-долу, можем да отгледаме уверено и зряло дете.

Едно от шестте важни умения, на които родителите трябва да научат децата си, е да ги научат как да говорят за емоциите. Защото децата ще знаят как да се грижат и да споделят повече, когато знаят как да изразяват собствените си чувства и да разбират чувствата на другите. Освен това е по-малко вероятно да навреди на другите.

Научете детето си как да разпознава емоциите

Децата в предучилищна възраст трябва да бъдат научени от родителите да учат прости думи за емоции като: щастлив, тъжен, ядосан, уплашен... Когато станат малко по-големи, те могат да им казват по-сложни думи като: разочарована надежда, страхливост, провал... Обсъждането с децата на емоциите на героите в разкази или филми също е изключително ефективен начин за преподаване на емоции на децата, който се прилага от родителите.

Можете ли да направите пауза, за да попитате детето си какви са чувствата на героя в момента? След това продължете да обсъждате различните емоции на другите герои и обяснете защо? Не само помага на детето ви да разбере различни емоции, но също така му помага да съчувства и споделя. Ако децата знаят, че бутането на някого на земята ще ги натъжи и нарани, е по-малко вероятно да направят това.

Научете детето си как да контролира емоциите в животаОт детската градина трябва да учим децата на прости емоционални думи.

Дайте възможност на детето си да говори за чувствата

Как вашето дете използва емоционални думи в ежедневния език? Ако искате да научите малки деца как да изразяват чувствата си, най-добре е да споделите чувствата си с тях. Например, когато се чувствате разочаровани, защото детето ви не му дава играчка, можете да му кажете директно.

Или всеки ден можем да я питаме: „Как се чувстваш днес?“ и след това обсъдете различни чувства. Говорете за неща, които засягат емоциите на вашето дете. Чувствата във вашето бебе също са много важни, не забравяйте да ги посочите, за да му помогнете да разбере собствените си чувства.

Научете детето си как да се справя с емоциите

Ученето на детето ви на правилния начин да се справя с различни емоции ще му помогне да изчисти ума си, както и да бъде по-самодисциплинирано. Трябва да знаете, че да се ядосваш не означава да удряш другите. Децата трябва да научат умения за управление на гнева, за да разрешават конфликти по мирен начин.

Говоренето за това е един от начините да се справите с емоциите. Затова родителите трябва да насърчават и създават възможности за децата да използват думи, за да говорят за чувствата си. Не само ми помага да знам как да изразя и да говоря, когато бъда тормозен или неразбран от другите. Също така помага да се избегнат импулсивни действия като викове и отмъщение.

Да научите детето си как да се справя с тъжните емоции също е важно. Защото често, когато им е скучно, децата имат навика да проявяват лошо или агресивно поведение.

Научете детето си как да контролира емоциите в животаНаучете детето си как да се справя с гнева.

Хвалете правилното, положително изразяване на емоции

За да насърчаваме положителното поведение на децата, трябва да ги хвалим, когато изразяват чувствата си с думи. Хвалете го, когато полага усилия да каже нещо. Чудесен начин да затвърдите този здравословен навик е да го възнаградите. Например, добавете точки или награда, когато детето ви се научи да използва думи, за да се справя с гневните чувства, вместо да бъде разрушително или агресивно.

Моделиране на здравословно поведение

Преподаването на емоции на децата е подобно на преподаването на други умения, като преподаване на сексуално образование . Най-важното нещо е здравословният модел, който вашето дете да следва. Ако искате детето ви да използва думи, за да се справи с чувствата на гняв, но да хвърли телефона и да крещи, когато е разстроено, думите ще загубят всякаква тежест.

Родителите не трябва да се ядосват и да крещят пред децата си

 Научете детето си да се справя с гнева, като: диша дълбоко или казва нещо, за да облекчи гнева си, без да обижда другите. Трябва редовно да споделяме с децата си здравословни умения за справяне с гнева.


Leave a Comment

Хепатит B може да спи и какво трябва да знаете

Хепатит B може да спи и какво трябва да знаете

Както подсказва името му, спящият хепатит B не е толкова опасен, колкото активният хепатит B. Въпреки това, ако пациентът е субективен, не се лекува своевременно и не се предотврати, тези спящи вируси „се събуждат и увреждат чернодробните клетки.

Употреби и приложения на етерично масло от тамян

Употреби и приложения на етерично масло от тамян

Етеричното масло от тамян се използва не само в парфюмерийната индустрия, но също така и в областта на медицината, то също носи много страхотни приложения за здравето. Нека се присъединим към блога aFamilyToday, за да открием ползите от етеричното масло от тамян чрез статията по-долу.

Колко вида кардио упражнения и кои трябва да се практикуват?

Колко вида кардио упражнения и кои трябва да се практикуват?

За тези, които искат да отслабнат и да изгорят мазнини, темата за кардио упражненията вече не е нова концепция. А кардиото включва много различни видове упражнения със своите предимства и недостатъци. И така, колко вида кардио упражнения и кои трябва да се правят?

Какво е пресилено? Какви методи има за предотвратяване на астигматизъм?

Какво е пресилено? Какви методи има за предотвратяване на астигматизъм?

Рефрактивни грешки в очите като далекогледство, астигматизъм или астигматизъм са всички причини за влошено зрение при пациентите. Ако това състояние не се лекува дълго време, очите на страдащия ще станат все по-слаби, дори ще ослепеят.

Какво е псевдомембранозен колит?

Какво е псевдомембранозен колит?

Продължителни болки в корема, чести изхождания, дехидратация, апатия и др. Това са проявите на псевдомембранозен колит. И така, каква е тази болест, която прави страдащия толкова нещастен?

Какво представлява Meritintab? Неща, които трябва да знаете, когато използвате Meritintab

Какво представлява Meritintab? Неща, които трябва да знаете, когато използвате Meritintab

Меритинтаб е лекарство за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт. Лекарството се предписва от много лекари в случаи на храносмилателни разстройства като пептична язва (нарушено храносмилане, гадене), стомашен рефлукс, синдром на раздразнените черва, запек...

Синдром на Едуардс: Патогенеза и начини за скрининг

Синдром на Едуардс: Патогенеза и начини за скрининг

Синдромът на Едуардс е рядко генетично заболяване, което не може да бъде излекувано, но може да бъде диагностицирано в началото на бременността. Нека разберем повече информация за този синдром в следващата статия!

Причини за рак на панкреаса

Причини за рак на панкреаса

Ракът на панкреаса е рак, който произхожда от панкреаса. Има много видове рак на панкреаса, в зависимост от вида на раковата клетка, прогресията и симптомите са напълно различни. По-долу могат да бъдат полезни знания за рака на панкреаса, към които читателите могат да се позоват.

Какво е съдово стареене? 6 принципа на добро хранене за сърцето и превенция на стареенето

Какво е съдово стареене? 6 принципа на добро хранене за сърцето и превенция на стареенето

Какво е съдово стареене? Какви храни да ядем, за да са полезни в частност за кръвоносните съдове и здравето на сърцето като цяло? Това вероятно е въпросът на много хора.

Нещата, които не трябва да се нанасят върху лицето ви, трябва да внимавате

Нещата, които не трябва да се нанасят върху лицето ви, трябва да внимавате

Кожата на лицето е изключително деликатна и чувствителна, така че трябва да внимаваме, когато използваме каквото и да било върху лицето си. Ето хранителните вещества, които изглеждат добри, но са изключително токсични, ако се прилагат върху лицето.