Какво знаете за белия восъчен слой по тялото на бебето?
При раждането върху тялото на новороденото има слой бял восък. Това е мембраната, която защитава кожата на бебето, докато е в утробата.
Как да помогнем на бебетата да спят добре и пълноценно
Сънят играе много важна роля в развитието на бебетата. Добрият и достатъчен сън помага на бебетата да се развиват умствено и физически, което ги прави по-лесни за адаптиране към новата среда и по-умни.
За да научите как да приспивате бебето си, научете как спят бебетата и техните етапи на сън!
Научете как спят бебетата, за да им помогнете да спят по-добре
Как спят бебетата?
Новородените до 1 месец (бебета) спят по-голямата част от деня и нощта, като се събуждат само за хранене (приблизително на всеки 2 до 3 часа за хранене). Бебетата и малките деца имат малък обем на стомаха, така че огладняват бързо, така че трябва да се събудят след няколко часа, за да се нахранят. Новородените също не могат да правят разлика между деня и нощта, така че някои бебета ще спят през деня и ще се събуждат повече през нощта.
Обикновено бебетата ще спят общо около 8 до 9 часа през деня и около 8 часа през нощта. Повечето бебета ще започнат да спят през нощта (6 до 8 часа), без да се събуждат, когато навършат 3 месеца или около 6 kg. Обикновено не е необходимо да събуждате бебето за хранене, но също така не е препоръчително да оставяте бебето да спи повече от 3 часа без да се храни. Специални случаи като недоносеност, ниско тегло при раждане, гастроезофагеален рефлукс и др. може да изискват по-често хранене.
Етап на съня на бебето
Сънят на децата е разделен на няколко етапа
Точно както при възрастните, сънят на децата също е разделен на много различни етапи. В зависимост от етапа, бебето може да лежи неподвижно или все още да се движи. Има 2 вида сън:
Сън с бързо движение на очите (REM).
Това е лек сън, бебето ще сънува и очите ще се движат бързо напред и назад. Въпреки че малките деца спят около 16 часа на ден, около половината от времето е REM сън. Това означава, че бебето спи дълбоко само около 8 часа. По-големите деца и възрастните получават по-малко сън, но по-малко REM сън.
Бавният сън (Non-REM - небързо движение на очите), има 4 етапа:
Етап 1: Сънливост - клепачите се спускат или могат да мигат непрекъснато, задрямват.
Етап 2: Сънлив сън – детето все още може да се движи, да се стресне, да се извие, да издаде „уау“.
Етап 3: Дълбок сън – бебето е тихо и не мърда.
Етап 4: Много дълбок сън – бебето е тихо и не мърда.
Сънят на вашето бебе ще напредва на цикли, започвайки последователно от етап 1, след това преминавайки към етап 2, етап 3, етап 4, след това обратно към етап 2 и след това в REM сън. В един сън може да има няколко включени цикъла на сън. През първите няколко месеца бебетата може да се събудят от дълбок сън към лек сън и може да имат затруднения да заспят отново.
Как се събуждат бебетата?
Новородените също имат различни модели на събуждане. Ако бебето се събуди в края на цикъла на сън, то или тя ще започне фаза на тихо събуждане. По време на този етап детето остава тихо, въпреки че е будно и осъзнава заобикалящата го среда. По време на тихо събуждане бебетата могат да гледат нещата или да се взират в предмет и да реагират на звуци и допир.
Тази фаза обикновено преминава във фаза на активно пробуждане. През този етап децата също обръщат внимание на всички звуци и изображения, но има движения. След този етап идва фазата на плача. Бебето се движи повече и може да плаче силно. Вашето бебе може да бъде свръхстимулирано по време на тази фаза на плач. Трябва да успокоите бебето си, като го притиснете към себе си или го увиете в кърпа/одеялце.
Най-добре е да кърмите бебето си, преди да навлезе във фазата на плач. По време на фазата на плач вашето бебе може да е твърде „раздразнено“ (твърде разстроено), за да откаже да се храни. За бебетата плачът е последният признак на глад, след като бебето е направило някои признаци като намиране на гърдата, поставяне на ръка в устата си и т.н. Вие също трябва да научите признаците, че бебето получава достатъчно кърма . подходяща грижа за детето.
При лек сън бебето ще сънува и очите ще се движат бързо напред и назад
Практикувайте добри навици за сън за вашето бебе
Още на шестседмична възраст бебетата могат да се научат да спят добре. През тази възраст има няколко много ефективни начина да помогнете на вашето бебе да спи спокойно.
Познайте признаците, че вашето бебе е сънливо
През първите шест до осем седмици след раждането вашето бебе не може да остане будно повече от два последователни часа. Ако държите бебето си будно повече от два часа, то ще бъде твърде уморено и ще има проблеми да заспи отново.
Ето защо трябва да сте наясно с признаците на сънливост на вашето бебе, като непрекъснато мигане, полусвиване, дърпане на уши, прозяване или тъмни кръгове под очите. Не се притеснявайте, скоро ще имате шесто чувство, че бебето ви спи. Ако забележите, че бебето ви е сънливо, сложете го в креватче или легло.
Научете бебето си да прави разликата между деня и нощта
Някои бебета имат навика да стоят будни през нощта още от утробата. Можете да разберете това, когато забележите, че бебето ви рита повече в утробата през нощта. Когато бебето се роди, бебето все още поддържа този навик и изморява майката, защото отказва да спи, когато очите й са затворени. През първите няколко дни след раждането не можете да преобличате бебето си веднага, но можете да започнете да го обучавате едва когато навърши две седмици.
През деня, докато бебето е будно:
- Играйте с бебето колкото е възможно повече.
- Говорете и пейте на бебето си по време на дневно хранене.
- Уверете се, че спалнята има много светлина през деня.
- Няма нужда да "отрязвате" всички нормални дневни шумове, като телевизия, радио, пералня и др.
- Ако бебето ви спи, докато суче, внимателно го събудете.
нощ:
- Пазете тишина и говорете тихо, когато храните бебето си през нощта.
- Дръжте стаята тъмна (може с мека нощна светлина) и тиха, не говорете много с бебето.
Необходимо е да научите бебето да разпознава, че нощта е време за сън, веднага след като бебето навърши две седмици, не твърде късно.
Трябва внимателно да събудите бебето си
Научете бебето си да спи самостоятелно
След като вашето бебе навърши шест до осем седмици, можете да започнете да го учите да заспива само. Трябва да поставите бебето си в креватчето или леглото, когато то е сънливо, но все още е будно. Много е важно как да приспивате бебето си през първите осем седмици след раждането. Ако поставите бебето си в хамак или люлка, люлеете, люлеете и разтърсвайте бебето през първите осем седмици, то ще свикне и няма да може да заспи, ако не бъде разтърсвано и люлеещо се че.
Затова много експерти съветват да не люлеете бебето, да не му давате залъгалка, за да го принудите да заспи веднага след раждането. Ще настроите „процедура“ преди сън за вашето бебе, като например пеене на приспивни песнички, слушане на тиха музика, потупване по дупето, почесване на главата... но не забравяйте, че ще трябва да правите тази „процедура“ всяка вечер, така че трябва да изберете "процедура", която е едновременно подходяща за вашето бебе и "работеща" за вас. Можете да държите бебето си, докато заспи и след това да го сложите, но не трябва да го оставяте да спи в ръцете ви и след това да го сложите, защото това ще създаде лош навик да трябва да бъде държано да спи и бебето ви ще се събуди щом го облечете.бебе в леглото.
Новороденото бебе е като празен лист хартия, то ще бъде послушно бебе, лесно за сън, ако не пропуснете времето, можете да научите бебето си на добри навици за сън. Бебешкият сън е важен не само за развитието на самото бебе, но и за майката. Ако бебето ви се суети твърде много през нощта, вие също няма да спите и нямате достатъчно здраве и дух, за да се грижите добре за бебето си. Изберете мъдро как да приспите бебето си, така че и бебето, и майката да могат да спят добре.
6 бележки, които да запомните, когато се грижите за новородено бебе
Как да се грижим правилно за новородено бебе ангел? Моля, вижте 6 бележки, които да запомните, когато се грижите за новородено бебе от aFamilyToday Health.
Как се развива 4-месечно бебе?
4-месечно бебе е, когато бебето има много физически промени, на този етап трябва да имате разумен режим на грижи за бебето.
По-малко розов портокал (намалена сьомга) при бебета: Каква е причината?
Много родители се притесняват, когато видят рождени белези по кожата на бебето си. Тези рождени белези се наричат розово-оранжеви или сьомга. Нека научим повече за тях с aFamilyToday Health!
Как се образува майчиното мляко?
Кърмата се образува още от момента на бременността и постепенно се развива, когато бебето се роди. И така, как се образува кърмата?
Инструкции как да къпете новородено бебе са лесни и лесни за следване
Как се къпе новородено е много важно, изисква да бъдете много внимателни, тъй като бебето е много малко, лесно е да получите инфекция на пъпа или водата да попадне в ушите и очите на бебето.
Разграничаване на повръщане, регургитация и причини за повръщане при деца
Повръщането при деца е много често срещано състояние. Има много причини за повръщане при деца. И така, какви са тези причини? Нека разберем заедно!
5 страхотни начина за намаляване на стреса за майките по време на следродилния период
aFamilyToday Health – 40 дни задържане не е много време, но е достатъчно, за да помогнете на мама да се възстанови, да намалите тревожността, ако можете да приложите и комбинирате тези 5 съвета.
Биволска лайна по главата на бебето ли се дължи на лоша хигиена на бебето?
Биволски лайна по главата на бебето е често срещано и обикновено безобидно състояние. Можете да помогнете на детето си да излезе от тази ситуация с няколко прости стъпки.
Как трябва да се грижите за 4-месечно бебе?
Грижата за 4-месечно бебе не е много трудна, ако родителите знаят как. На този етап вашето бебе е започнало да бърбори и да има млечни зъби.
Инструкции как лесно да използвате подложки за новородени за бебета
Искате ли да използвате подложки за новородени вместо платнени пелени или пелени? Но се чудите какъв вид подложка за новородено трябва да се използва и кога е подходяща? Моля, вижте свързаната информация в следващата статия.
Знаете ли как да се грижите безопасно за пъпната връв на бебето?
Как да се грижим за пъпната връв на бебето ще помогне за предотвратяване на кървене и инфекция на пъпната връв на бебето. Вижте ръководството за грижа за пъпната връв на новородено.
Могат ли да се ваксинират деца, които приемат антибиотици?
Ваксинирането е най-ефективният метод за създаване на устойчива имунна система на децата срещу някои опасни инфекции. Но доста родители се притесняват, че децата, които приемат антибиотици, могат да бъдат ваксинирани?
Може ли бебе на 1 година да пие прясно мляко? Как да съхраняваме прясно мляко за бебе на 1 година
Прясното мляко винаги е храна, която родителите дават на децата си да употребяват всеки ден. Ако обаче децата пият сурово мляко по грешен начин, в неподходящо време, това ще се отрази неблагоприятно на здравето им. Е трябва ли децата на 1 година да пият прясно мляко? Как да съхраняваме прясно мляко за бебе на 1 година?
Новородени със запушен нос, опасни ли са хрипове? Как да се справя?
Новородени със запушен нос, хрипове не са необичайно състояние. Но какво да направите, когато се сблъскате с подобна ситуация? Разберете сега!
Въпрос: Какво представлява STEAM методът на обучение?
Образователният метод STEAM е един от съвременните методи, прилаган в много страни по света. В момента международните училища във Виетнам също прилагат този метод на обучение на своите ученици. И така, разбирате ли добре образователните методи на STEAM?
10 мита за кърменето, в които много майки все още вярват, че са верни
Кърменето е много важно за здравето и развитието на вашето бебе. Но има погрешни схващания, които могат да объркат майките и да доведат до затруднения с кърменето.
Какво трябва да ядат майките преди цезарово сечение?
Какво трябва да ядат майките преди раждането, за да може процесът да протече гладко, е въпрос, който си задават много жени, на които им предстои раждане. Днешната статия ще ви помогне да отговорите на този въпрос, моля, обърнете се към нея веднага!
Какво е бебе с превързан език? опасно ли е
Срастването на езика е един от най-честите вродени дефекти при децата. И така, какво е бебе с превързан език и опасно ли е?
Джоб най-добрият начин за оригване на бебе
Храносмилателната система на новороденото не е напълно развита през първите няколко месеца от живота. Следователно бебетата са много предразположени към газове и подуване на корема поради поглъщане на въздух по време на хранене. Но ако знаете как да държите и оригвате бебето си, това ще му помогне да се чувства комфортно и ще намали повръщането.
IVF води ли до извънматочна бременност?
Много семейства избират метода на IVF, за да сведат до минимум рисковете, на които бременните жени могат да се сблъскат по време на бременност. Въпреки това, много хора се чудят дали IVF ще доведе до извънматочна бременност или не? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!