Причини за косопад при деца
Загубата на коса е съвсем нормално не само за възрастни, но и за деца. Но какво ще стане, ако бебето ви губи твърде много коса?
Подобряване на мъжката плешивост
Плешивостта е състояние, при което загубата на коса е повече от нормалното, оставяйки част от скалпа гола. Нека разберем как да подобрим мъжката плешивост, за да помогнем на мъжете да се чувстват по-уверени в работата и общуването.
Плешивостта е често срещана при мъжете на средна възраст, с появата на много петна обезкосмен скалп и дори без пори на скалпа. Въпреки че заболяването не е опасно, то причинява сериозни естетически загуби и е проблем на много мъже. Нека разберем как да подобрим мъжката плешивост чрез статията по-долу.
Причини за мъжка плешивост
Причини за мъжка плешивост
Плешивостта е състояние, при което настъпва бързо и силно отделяне, първоначално концентрирано върху челото, след което се разпространява от двете страни на челото и горната част на главата. При нормалните хора загубата на коса все още ще има, но повечето от тях пак ще израстват отново косата си, но при хората с плешивост космените фоликули в местата на загуба ще бъдат отслабени, атрофирани и не могат да растат нова коса, дори не появяват се пори на скалпа, което прави тази част от кожата лъскава.
Някои от причините за мъжката плешивост включват:
Генетичен
Наследствеността е причина за повечето заболявания на косата, като прекомерна загуба на коса , преждевременно побеляване на косата и плешивост. Когато се роди следващото поколение, тялото ще наследи гена за плешивост и повечето от гените, които регулират мъжката плешивост, са доминиращи, така че честотата на мъжката плешивост нараства значително при мъжете на 30 и повече години и около 85 % от мъжете на средна възраст имат заболяването.
Ненаучен начин на живот
Напрегнатият живот и безразборното хранене, особено навикът да се използват стимуланти като бира, вино, тютюн и др., на мъжете ги карат да имат дефицит или излишък на хранителни вещества, включително дефицит на желязо.Или излишъкът от витамин А е водещият виновник за по-бързия косопад причинявайки плешивост.
Хормонално разстройство
Поради дисбаланс на хормона тестостерон в мъжкото тяло, производството на DHT - мъжки полов хормон води до свиване на космените фоликули, защитният филм на скалпа става по-дебел. Това пряко засяга зародишните клетки на косата, причинявайки бърза загуба на коса и е много трудно да се възстанови гъста, дълготрайна плешивост при мъжете.
Често подложени на силен стрес и напрежение на работното място
Стресът за дълъг период от време причинява оплешивяване при мъжете
Натискът в работата и живота за дълго време ще накара мъжкото тяло да произвежда специални хормони, които причиняват нарушения на кръвообращението в тялото, това е водещата причина за забавяне на развитието на мъжката коса, причинявайки косопад и плешивост.
Не се грижите правилно за косата си
Мъжете често нямат навика да се грижат добре за косата си, да мият косата си по-рядко, да не използват балсам, да си лягат, когато косата им е още мокра... което прави косата им по-слаба и по-бързо пада.
Причинени от друго заболяване
Ранното оплешивяване може да е признак на няколко симптома на коронарна болест на сърцето, рак на простатата, диабет, затлъстяване, високо кръвно налягане и др.
Ефективни начини за преодоляване на плешивостта и стимулиране на растежа на нова коса
Намалете стреса и умората в работата
Дори и като хранител на семейството, мъжете също трябва да имат моменти за почивка, за да отпуснат ума си и да избегнат прекомерния стрес и умора. Освен това можете да облекчите стреса със здравословни спортове като фитнес, футбол, плуване, джогинг, голф..
Сънят по 8 часа на ден, спането преди 23 часа помага за поддържане на здравето и енергията на тялото, е най-ефективният начин за намаляване на стреса. Сънят също е време за почивка на органите и стимулира растежа на клетките, подпомага възстановяването на увредените клетки, помага на косата да расте по-бързо и по-здрава.
Изградете здравословна диета
Увеличете протеините, витамините и минералите, полезни за растежа на косата, като ядки, постно червено месо, леща, храни, богати на антиоксиданти, омега-3 мастни киселини... тъмнозелени плодове и зеленчуци, сладки картофи, цитрусови плодове, боровинки, артишок, ягоди , малини.
Ограничете консумацията на храни с високо съдържание на мазнини, преработени храни с твърде много сол, захар и мононатриев глутамат. Избягвайте употребата на стимуланти като алкохол, бира, тютюн, а вместо това използвайте зелен чай, чиста вода, за да подхраните тялото и да отпуснете духа.
Погрижете се за косата и скалпа
Правилна грижа за подхранване на здрава коса
Ако видите много косопад, трябва да прегледате продуктите за скалпа, които използвате, трябва да изберете шампоани и балсами за мъже, които съдържат много витамини A, B, C, E, за да помогнат за подхранването и осигуряването на влага. .
Докато миете с шампоан, използвайте върховете на пръстите си, нежно масажирайте скалпа, за да подпомогнете кръвообращението, доброто кръвообращение за стимулиране на растежа на косата, сила и по-малко накъсване.
Използвайте топла вода със зелен чай, нанесете върху скалпа за около 1 час, след това го измийте с чиста вода, за да предотвратите стареенето на косата и да стимулирате растежа на косата отново. След като измиете косата си, не забравяйте да изчакате да изсъхне или да си легнете.
Трябва редовно да подстригвате косата си на всеки 6-8 седмици, за да предотвратите увреждане на косата в краищата, за да ограничите накъсването и да стимулирате растежа на нова коса. Можете също така да използвате Maxxhair хапчета против косопад, за да подобрите прекомерния косопад.
Какъв е перфузионният индекс PI? Какво е нормален PI перфузионен индекс?
За да контролирате добре собственото си здраве, не можете да пренебрегнете перфузионния индекс PI. И така, знаете ли какво е PI перфузионният индекс, какъв е нормалният PI перфузионен индекс?
Ефективна ли е тренировката на очите за далекогледство?
Далекогледството е рефракционна грешка, която ни създава много трудности в живота. И така, има ли някакъв начин да тренирате очите, за да лекувате далекогледство? Прочетете статията по-долу, за да научите повече.
6 прости, но ефективни упражнения за разтягане
Разтягането е изключително важно както в упражненията, така и в ежедневието. Много трениращи често пропускат разтягането, защото не смятат, че е излишно. Това е напълно погрешно схващане. Незабавно се обърнете към следните упражнения за разтягане, които да практикувате по-често.
Въпрос и отговор: Колко пъти през живота си имате червени очи?
Розовото око е често срещано заболяване, въпреки че заболяването не е опасно, лесно се заразява и има неприятни симптоми. И така, колко пъти в живота има розови очи, има ли риск от рецидив или не?
Колко страшни са усложненията на червените очи?
Розовото око е инфекциозно заболяване, което лесно може да се превърне в пандемия. Ако субективно, не знам как да лекувам розово око, усложненията са много непредвидими.
Отговорете на въпроса: Защо наденицата е повредена?
Повредената наденица вероятно е проблем, който тревожи много хора, особено по време на предстоящите празници и Тет. И така, каква е причината наденицата да е ронлива, горчива и вискозна, има ли някакъв ефективен начин да се запази? Каним ви да проучите следното.
Кога трябва да се направят изследвания на чернодробните ензими?
Черният дроб е важен орган в тялото, в който чернодробните ензими играят основна роля в почти всяка функция на черния дроб. И така, кога трябва да се направят изследвания на чернодробните ензими? Моля, вижте статията по-долу, за да защитите здравето на черния дроб бързо и навреме!
Кърви ли много перфорираното тъпанче?
Кърви ли много перфорираното тъпанче? Слабо, обилно или никакво кървене зависи от състоянието на нараняването. И така, как да го поправя.
Депресия при пациенти с рак
Депресията може да попречи на хората да следват лечение на рак. Освен това може да затрудни пациентите да вземат решения относно лечението и грижите. Следователно откриването и лечението на депресията е важна част от лечението на рака.
Разточете езика за бебета с воден спанак, ефективен народен метод
Спанакът има способността да убива бактерии и да лекува инфекции, така че древните са го използвали като суровина за лечение на млечница при бебета. Майките обаче трябва да внимават правилно да натриват езика на бебетата с воден спанак, за да постигнат максимален ефект.