Грипът може да бъде сериозен за всеки, но за възрастни на 65 и повече години рискът от свързани с грипа усложнения и хоспитализация е особено висок.
Грипът е инфекциозно заболяване, причинено от сезонен вирус с леки до тежки симптоми. Някои хора могат да се възстановят за около седмица, други може да са изложени на риск от сериозни, животозастрашаващи усложнения.
Рискът от усложнения от грип се увеличава при възрастни над 65 години. Имунната система на възрастните хора обикновено е по-слаба, което се случва естествено с напредване на възрастта. Когато имунната система е отслабена, тялото ще има по-трудно време да се бори с грипния вирус, което може да причини много усложнения като пневмония, хоспитализация или по-опасно смърт.
Какви са симптомите на грипа?
Симптомите на грипа обикновено започват и се появяват бързо, като някои хора развиват симптоми 1 до 4 дни след излагане на вируса. Ако сте болни, важно е да знаете как да различавате симптомите на грип от обикновена настинка.
Някои симптоми на обикновена настинка включват:
- Имате хрема.
- Възпалено гърло.
- Суха кашлица.
Ако имате грип, други симптоми може да включват:
- Треска.
- Болки в тялото.
- Втрисане.
- Изморен.
- Слабо тяло.
- Дискомфорт в гърдите.
- Главоболие.
Ако сте над 65 години и развиете някой от тези симптоми на грип, незабавно посетете Вашия лекар, за да намалите риска от усложнения.
Ако посетите Вашия лекар в рамките на първите 48 часа от първите симптоми, Вашият лекар може да Ви предпише антивирусно лекарство. Когато се приеме рано, това лекарство може да намали продължителността и тежестта на заболяването.
Имунната система отслабва с напредването на възрастта
Усложнения на настинка и грип при възрастни хора
Младите хора и хората със здрава имунна система са по-малко склонни да имат усложнения от грипа. За разлика от това, изчислено е, че до 85% от хората на 65 и повече години умират от сезонен грип.
Някои несериозни усложнения, свързани с грипа, могат да включват: Синузит или ушни инфекции. По-сериозните усложнения могат да доведат до бронхит и пневмония.
Усложненията на бронхита възникват, когато се развие възпаление в лигавицата на бронхиалните тръби. Симптомите на бронхит могат да включват:
- Изкашляне на жълта, сива или зелена слуз.
- Изморен.
- Недостиг на въздух.
- Треска.
- Болка в гърдите.
Бронхитът може да доведе до пневмония - инфекция, която причинява възпаление на въздушните торбички в единия или двата бели дроба. Пневмонията може да причини болка в гърдите, задух и силна кашлица. При възрастните хора пневмонията води до понижаване на телесната температура, объркване, гадене и повръщане.
Пневмонията е сериозно усложнение. Ако не се лекува своевременно, бактериите могат да навлязат в кръвта и да причинят органна недостатъчност. Тази белодробна инфекция може да доведе до натрупване на течност в белите дробове или белодробен абсцес.
Други усложнения, които могат да възникнат при възрастни хора с грип, включват възпаление на сърцето, мозъка и мускулите. Ако живеете с астма или сърдечно заболяване, грипният вирус може да влоши тези хронични състояния.
Не пренебрегвайте сериозните симптоми, които се развиват, докато се борите с грипа. Посетете незабавно Вашия лекар, ако имате проблеми с дишането, болка в гърдите, замаяност, повръщане или умствено объркване.
Рискът от смърт от грип и свързаните с него усложнения е шест пъти по-висок, ако сте на 65 или повече години.
Как да лекуваме настинка и грип
Трябва да посетите лекар в рамките на първите 48 часа от появата на симптомите. Лечението на настинка с антивирусни лекарства за грип ще съкрати продължителността на заболяването и ще намали симптомите на инфекцията. Антиретровирусната терапия е по-малко ефективна след 48 часа, но все пак може да се приложи, ако лицето е изложено на висок риск от усложнения.
Симптомите обаче реагират на лекарствата за настинка и грип без рецепта. Можете да приемате ибупрофен (Advil, Motrin) според указанията за болка и треска.
Важно е да си почивате много, за да подсилите имунната си система и да се борите с вируса. Като се грижите за себе си у дома, трябва да се почувствате по-добре в рамките на 1 до 2 седмици.
Ако имате усложнения, Вашият лекар може да Ви предпише антибиотици, които помагат за лечение на вторична инфекция, като инфекция на ухото, инфекция на синусите, бронхит или пневмония. Може също да се наложи да използвате рецепта за потискане на кашлицата в случай на тежка кашлица.
Ваксината срещу грип е особено важна за възрастните хора.
Как да се предпазим от грип
Профилактиката е ключова за избягване на грипа и неговите усложнения. Всеки трябва да обмисли получаването на противогрипна ваксина всяка година, особено за възрастни на 65 и повече години.
Ако възрастните са в тази възрастова група, може да се обмисли ваксина, препоръчана за всички възрастови групи, или ваксина за хора на 65 и повече години.
Освен да се ваксинирате всяка година, има и други начини да се предпазите от грип:
- Трябва да се избягват многолюдни места.
- Носете маска и стойте далеч от болни хора, когато сте на обществени места.
- Мийте ръцете си често с топла сапунена вода или използвайте антибактериален гел през целия ден.
- Не докосвайте лицето, устата или носа си с ръце.
- Хранете се здравословно, за да подсилите имунната си система, спортувайте редовно и намалете стреса.
- Дезинфекцирайте редовно повърхностите в дома си (ключове за осветление, дръжки, телефони, играчки).
- Посетете незабавно Вашия лекар, ако развиете симптоми на грип.
Всеки трябва да вземе мерки, за да се предпази от грип. Предотвратяването на грип е особено важно, ако сте на 65 или повече години поради повишения риск от усложнения, свързани с грипа.
Вземете мерки, за да се предпазите и незабавно уведомете Вашия лекар, ако развиете симптоми на грип.
Укрепете имунната си система с редовни упражнения.