Какво е пасивно пушене? опасно ли е

Пасивното пушене е вдишване (известно също като излагане) на дим от горяща цигара или дим, издишан от пушач. Пасивното пушене може да причини много опасни заболявания както при възрастни, така и при деца.

Пасивното пушене съдържа хиляди химикали, от които поне 250 са канцерогенни или токсични. Следващата статия ще ви помогне да научите за непредвидимите ефекти от пасивното пушене върху здравето.

Какво е пасивно пушене?

Тютюнопушенето не само причинява пряка вреда на употребяващия, но също така засяга и хората наоколо, защото вредните му ефекти не са малко.

Процесът на пушене ще произведе три различни вида дим като:

• Първичен дим: Когато запалите цигара, димът, отделян директно от горящата цигара, е известен като първичен дим.
• Пасивно пушене от първичен дим: Вие пушите и издишвате дим. Това е видът дим, отделян от основния дим.
• Пасивно пушене: Когато цигарата е на път да свърши, димът, излъчван по това време, се нарича вторичен дим.

Първичният и вторичният дим се комбинират, за да образуват вторичен дим (известен също като вторичен дим (ETS)). Човек, който диша пасивно пушене, се нарича пасивен пушач.

Пасивното пушене е терминът, използван за означаване на хора, които не пушат, но вдишват пасивно пушене от въздуха, издишван от пушачите. 

По този начин пасивното пушене е термин за означаване на хора, които не пушат, но вдишват дима от въздуха, издишван от пушачите, вместо директно да използват тютюн, което понякога се разбира като "околна среда". училището има цигарен дим.

Пасивното пушене причинява много по-сериозна вреда от директното пушене, тъй като димът не е преминал през филтъра, а навлиза директно в човешкото тяло. Следователно причината за много опасни заболявания от пасивното пушене е само рано или късно.

Цигарите съдържат много различни токсични вещества, включително никотин - пристрастяващо вещество, което тайно сее хаос върху човешкото здраве. Следователно имате много висок риск от респираторен , сърдечно-съдов или дори рак, ако редовно сте изложени на цигарен дим.

Да не говорим, че децата също са отрицателно засегнати от пасивното пушене от пушачи в дома. Ако и двамата родители пушат, вредата се влошава.

Къде е лесно да се диша пасивно пушене?

В живота случайното излагане на пасивно пушене е много лесно, не може да бъде избегнато. Следните места ще ви направят по-податливи на пасивно пушене:

работно място

Вдишването на вторичен дим на работното място е много разпространено сред възрастните. Това е свързано с повишен риск от сърдечни заболявания и рак на белия дроб. Единственият начин да се спре вдишването на пасивния дим е да се въведе забрана за пушене на работното място, тъй като дори отделянето на пушачи от непушачи, почистването на въздуха и вентилационните системи не може да бъде предотвратено, ако хората все още пушат на работното място. 

Забраната за пушене не само помага за защитата на непушачите, но също така помага на пушачите да ограничат тютюнопушенето, дори да спрат да пушат.

В живота случайното излагане на пасивно пушене е много лесно, не може да бъде избегнато.

Обществен

Ресторанти, търговски центрове, обществен транспорт, паркове и т.н. са обществени места, където хората могат да бъдат изложени на пасивно пушене. За да избегнете риска от вдишване на дим, трябва да изберете ресторанти/бизнес места за непушачи, за да защитите здравето на себе си и семейството си, особено на децата.

Вкъщи

Пушенето у дома ще навреди директно на членовете на вашето семейство. Следователно непушенето в къщата е може би най-важното нещо за защита на здравето на всички наоколо и на себе си, ако можете да ограничите пушенето у дома. Не бъдете субективни, защото цигареният дим ще причини свързани здравословни проблеми на всеки член.

По-специално, развиващите се деца ще бъдат по-чувствителни към вредните вещества, съдържащи се в пасивното пушене. Децата, които пушат пасивно, са по-склонни да развият астма, белодробни и ушни инфекции, тежки и дори животозастрашаващи. И някои други проблеми, макар и не големи, но възникват много бързо, като децата губят време за медицински прегледи, лечение, напускане на училище... В тази ситуация родителите им трябва да отсъстват от работа, за да се грижат за тях. живот и работа. 

Вредните ефекти от пасивното пушене

Пушенето на цигари директно ще навреди на много органи в тялото. За непушачите, известно още като пасивно пушене, вдишването на дим от горяща цигара или дим, излъчван от пушач, също има висок риск от опасни заболявания: рак на белия дроб, сърдечно-съдови заболявания, рак на гърдата, коронарна артериална болест, атеросклероза , респираторно дразнене , повишен риск от преждевременно раждане и бебета с ниско тегло при раждане...

Пасивното пушене увеличава риска от здравословни проблеми при децата.

Рискове, когато пасивните пушачи са деца

Както бе споменато по-горе, децата ще бъдат изправени пред много рискове от здравословни заболявания, ако вдишват пасивно пушене. Както следва:

• Дихателни симптоми: кашлица, изкашляне на слуз, хрипове.
• Респираторните инфекции (бронхит и пневмония) са чести, особено при кърмачета и малки деца. 
• Астмата не причинява чести симптоми, но пристъпите могат да причинят хрипове, кашлица и стягане в гърдите.
• В детството белодробните органи не се развиват нормално като другите деца.
• Инфекция на ухото.
• С напредване на възрастта може да изпитате загуба на слуха.

По-късно в живота децата, които растат с пасивно пушене, са по-склонни да развият:

• астма.
• Рак на белия дроб.
• Други видове рак.
• Сърдечно заболяване .

Пасивното пушене може да влоши симптомите на астма, в много случаи децата имат астма до степен да се нуждаят от лекарства за астма или да ходят по-често в болница.

По-сериозно е, че пушенето вреди и на плода в утробата. Бременните жени, които не пушат, ако живеят в дом без тютюнев дим, е по-вероятно бебетата им да се родят с ниско тегло.

Трябва да се отбележи, че децата, които са израснали с родители, които пушат, също са по-склонни да пушат.

Жените, които не пушат и живеят в домове с пасивно пушене, имат по-висок риск от раждане на бебе с ниско тегло, отколкото нормално бебе.

Рискове, когато пасивните пушачи са бременни майки

Пушенето по време на бременност засяга както майката, така и плода. Майката има по-висок риск от спонтанен аборт, преждевременно раждане...; Междувременно бебетата се раждат с по-висок риск със случаи като раждане твърде рано, необичаен растеж в утробата, вродени дефекти  при раждането, смърт от синдром на внезапна детска смърт по време на бременност следродилен процес (синдром на внезапна детска смърт по време на сън по неизвестни причини)...

Ако за децата не е достатъчно само да направят стая без дим в къщата, родителите трябва да направят цялата къща без дим. Използването на пречиствател на въздуха няма да помогне.

Как да се предпазим от пасивно пушене?

Ако искате да откажете цигарите, имайте го предвид и си поставете етапи, за да го направите: Насрочете дата, на която да започнете да отказвате, дата, на която да кажете на семейството, приятелите и хората около вас, че планирате да се откажете; предвидете или планирайте напред за трудните времена, които ще се сблъскат, докато се откажете. 

Спирането на тютюнопушенето е най-добрият начин да предотвратите респираторни заболявания за себе си и вашето семейство.

Премахнете цигарите и другите тютюневи изделия от вашия дом, кола и работно място. Временно стойте далеч от пушачи, зони с пушачи. Помолете Вашия лекар да Ви предпише лекарства, които да Ви помогнат да се откажете от пушенето, някои лекарства, сладкиши, кайсии, билки и т.н., за да намалите желанието за цигари.

Така че информацията за това какво е пасивно пушене и дали е опасно е отговорено в статията. Спирането на тютюнопушенето е най-добрата мярка за предотвратяване на риска от респираторни заболявания за вас, както и за защита на здравето на околните, особено на децата. За да проверят дали децата страдат от респираторни заболявания, причинени от пасивно пушене, родителите трябва да водят децата си на редовни здравни прегледи, за да проверят здравето им и да предприемат подходящи мерки.начини за подпомагане на здравословното и цялостно развитие на децата.