Когато сънят на бебето често се нарушава поради рефлекса на стрес. Много майки се чудят дали сънят или стряскането на новороденото е притеснително и как да се лекува ефективно стряскането при бебетата?
Естеството на съня на бебета под 3-месечна възраст често не е толкова дълбоко, колкото на възрастните. На този етап сънят на новороденото бебе или стряскащите или леки тремори са много нормални рефлекси и ще изчезнат сами, когато детето порасне. Въпреки това, ако майките искат да помогнат на децата си да спят добре и да не се стряскат твърде много, те също могат да приложат някои от лекарствата, представени в следващата статия.
Как обикновено реагират бебетата спят или се стряскат?
Бебешкият сън или стрес се считат за неволен рефлекс. Симптомите на това състояние също са много разпознаваеми, включително реакции, които се появяват в следния ред:
- Внезапно разширяване на ръцете и краката: Новородените, които са сънливи или стреснати, често внезапно изпъват ръцете и краката си, дланите са обърнати нагоре.
- Ръцете и краката се свиват: След внезапно разтягане на ръце и крака, следващата реакция е, че вашето бебе често извива гърба си и придърпва крайниците си по-близо до тялото си. Този рефлекс помага на бебето да се чувства в безопасност, както в утробата. Понякога бебетата могат да плачат леко, защото са стреснати.
Бебешкият сън или стрес се считат за неволен рефлекс
Защо бебетата спят или се стряскат?
Родителите трябва да знаят, че рефлексът на стряскане на новороденото е нещо естествено. Не само това, това също е знак, че нервната система на бебето е здрава. Въпреки това, много родители все още се интересуват как да преодолеят ситуацията на заспиване или стрес на бебета, за да помогнат на децата си да избегнат ненужните рефлекси и да помогнат на бебетата да спят по-добре .
По-специално, първото важно нещо, което родителите трябва да направят, е да идентифицират факторите, които влияят на съня на бебето и причината за съня или стреса на бебето. Често срещаните причини включват:
- Силни звуци и шумове: Въпреки че не е основната причина, поради която бебетата се стряскат, когато заспят, твърде шумната среда също ще повлияе значително на съня им.
- Промени в светлината: Внезапните промени в интензитета на светлината могат да предизвикат рефлекс на стрес по време на сън при бебета.
- Внезапни движения: Внезапните движения на майката по време на кърмене или всяко движение може да накара бебето да се стресне. Освен това самите бебета все още могат да се стреснат по време на сън, когато движат ръцете или краката си.
- Промяна във височината: Внезапната промяна в позицията по време на сън може да накара бебето ви да се почувства извън равновесие или сякаш ще падне. Това е и причината бебетата да се събуждат или стряскат лесно, когато заспят.
Внезапната промяна на позицията е честа причина бебето да се събуди или да се стресне лесно от сън
Кажете на мама 3 начина да накарате бебетата да спят или да се стреснат
Ако бебето спи или се стряска, или плаче лесно поради стрес, родителите ще трябва да обърнат внимание на горните причини, за да имат ефективни решения. Оттам майките могат да приложат някои от следните средства, за да помогнат на бебетата да заспят или да се стреснат:
Дръжте бебето близо до тялото си и бъдете нежни, когато сменяте позициите
Внезапната смяна на позицията е честа причина за заспиване или стрес на бебето. Ето защо, когато държат бебе, родителите трябва да го държат възможно най-близо до тялото. Ако искате да сложите бебето си в креватче или кошара, направете го внимателно и бавно. Това ще помогне на детето да избегне усещането за падане, като по този начин ще ограничи стряскащата ситуация при сън.
Увийте бебешка кърпа
Увиването на бебето в кърпа е решение, което много майки прилагат, за да предпазят бебетата от внезапно мърдане. По този начин се избягва рефлексът на стрес, когато бебето спи. Нещо повече, повиването на новороденото също кара бебето да се чувства като когато е в утробата на майката. Това ще помогне на вашето бебе да се чувства сигурно и да спи по-добре.
Увиването на бебето в кърпа също кара бебето да се чувства толкова безопасно, колкото когато е било в утробата на майката
Уверете се, че вашето бебе има най-добрата среда за сън
Условията на околната среда също влияят върху качеството на съня на детето. Следователно, за да избегнат съня или стреса на бебето, както и да помогнат на вашето бебе да спи по-добре, майките трябва да имат предвид следното:
- Намалете яркостта на светлините.
- Ограничете шума и силните звуци.
- Можете да използвате машина за бял шум в спалнята на вашето бебе.
- Избягвайте резки движения, докато сучете или приспивате бебето си.
Сънливостта на новороденото обикновено продължава през първите 3-6 месеца и ще изчезне от само себе си, когато бебето порасне. В случай, че след 6 месеца бебето все още лесно се стряска, когато спи или майката прилага неефективно домашно лекарство за приспиване или стряскане на бебето, заведете бебето на лекар. Лекарят ще проведе тестове, за да установи точната причина и да назначи правилното лечение за вашето бебе.