4 правилни пози за кърмене, за да помогнат на майките да останат здрави и бебетата да се хранят добре

Дълго време се е смятало, че кърменето е просто, но едва когато станете майка разбирате колко е трудно и трудно. Майките трябва да научат внимателно позициите за кърмене, които да отговарят на здравето както на майката, така и на бебето, така че бебето да може безопасно да пие мляко.

Изборът на позиция за кърмене е изключително важен фактор при кърмене, за да помогнете на бебето да суче по-лесно и да ограничите повръщането при бебето след хранене. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за правилните пози за кърмене, за да увеличите максимално усвояването на ценни хранителни вещества в кърмата.

Каква е правилната позиция за кърмене?

Майките могат свободно да избират различни пози за кърмене , но трябва да гарантират, че майката и бебето се чувстват комфортно и че бебето получава възможно най-много мляко. По-конкретно:

• Главата и тялото на бебето трябва да са в права линия.
• Коремът на майката и коремът на бебето са близо един до друг.
• Лицето на бебето е обърнато към гърдите на майката, носът на бебето е срещу зърното на майката.
• Освен че трябва да поддържа главата на бебето, за да суче, майката трябва да поддържа и дупето.

4 правилни пози за кърмене, които майките трябва да правят

Седнала поза

Всяко хранене може да продължи около 30 минути, така че майките трябва да изберат седалка с удобна облегалка на леглото или стола. Най-често срещаната и най-лесна седнала позиция е майката да държи бебето легнало и да я прегърне, така че ръцете й да образуват твърда дъга, за да поддържат бебето.

Позата за кърмене е най-често срещаната поза, която всяка майка може да заеме

Правилната седнала позиция за кърмене е майката, която кърми бебето на която и да е гърда, да използва ръката си от същата страна на тази гърда, за да поддържа бебето. Но за да гарантирате три точки: Главата на бебето - гърба - дъното са на една и съща линия и поставете бебето на една страна с лице към гърдите на майката, така че коремът на майката и коремът на бебето да се докосват, лицето на бебето да докосва гърдите на майката.

Забележка: Грешка, която често правят майките е, че бебето ще се чувства неудобно, ако майката го храни в легнало положение и само главата е наклонена към гърдите на майката, това няма да е добре за врата на бебето.

Легнало положение

Ако майката не е достатъчно здрава, за да кърми в седнало положение, майката може да избере да легне на леглото, за да остави бебето да легне на нейната страна, за да се храни. Тази поза обаче трябва да се прави само в ранните етапи след раждането. Майките трябва да практикуват да седят и да ходят много, за да циркулира кръвта, за да възстановят здравето, както и да стабилизират здравето на цялото бебе.

Позата за кърмене помага на бебето да пие много мляко за развитие на тялото

В допълнение, легналото положение е позата, която много майки изпълняват, защото при тази позиция бебетата ще сучат много мляко. Инструкциите за легнало положение за кърмене са следните:

• Майката трябва да легне на една страна успоредно на бебето, след което да постави бебето близо до тялото си.
• След това майката държи главата на бебето с ръка и постепенно обръща главата му към гърдите си, за да го нахрани.

Вероятно това е позицията, в която майките се чувстват най-удобно и спокойно, така че майките често заспиват, както и бебетата. Ако майката заспи без да извади зърното от устата на бебето, зърното може да притисне носа на бебето, което води до много опасна ситуация за задавяне за бебето.

Следователно, ако майките изпълняват тази поза, те винаги трябва да бъдат нащрек, за да наблюдават децата си, като гарантират безопасността на децата си, докато кърмят. Майките трябва да спят само когато зърното е извадено от устата на бебето.

Поза за сукане на близнаци

За майките на близнаци изпълнението на тази позиция ще използва пълноценно майчиното мляко, тъй като кърмата често тече от двете страни. Позата за кърмене на близнаци се прави по следния начин:

• Поставете двете бебета успоредно на страните на майката, краката на двете бебета са зад гърба на майката, главата на бебето е обърната напред, така че лицето да е притиснато към зърното на майката.
• За да избегнете умората на ръцете от държането на двете бебета, можете да използвате кърпа или U-образна възглавница, за да подредите дъното. Моля, обърнете внимание, че бебето не трябва да лежи напълно на възглавницата, защото това ще го накара да не може да суче.
• Правете го с всяко бебе на свой ред, когато едното бебе е стабилно, тогава другото бебе.
• Въпреки че са близнаци, ще има едно бебе, което суче по-силно, някои бебета сучат по-слабо. Майките трябва да дават предимство първо на по-слабото бебе, а след това на по-силното.
• Променете позицията напред и назад за двете бебета, за да сте сигурни, че количеството мляко се освобождава равномерно, зърната не се различават и също така предпазвайте очите на двете бебета, за да работят балансирано.

Поза за кърмене на близнаци

Поза за кърмене след цезарово сечение

При майки, които са имали цезарово сечение, разрезът и матката могат да се свият, което прави тялото на майката неудобно при изпълнение на позата за кърмене. Най-добре е майките да кърмят в легнало или седнало положение, за да не докосват раната.

Странично легналата позиция за кърмене е подходяща за майки с цезарово сечение

Освен това, ако майката избере седнала позиция за кърмене, тя трябва да постави мека възглавница, за да предпази разреза. Кърменето може да бъде трудно в началото, но когато тялото ви се възстанови, ще ви стане по-лесно.

Майките трябва да намерят правилната позиция за кърмене и да обърнат внимание на разреза в корема. За майки, които нямат опит или все още са объркани относно кърменето, те могат да се консултират с медицинските сестри в болницата или с опитни членове на семейството.

Кърмата винаги е най-добрият източник на храна за бебетата. Следователно бебетата трябва да бъдат кърмени след раждането, за да завършат и развият тялото си по здравословен и безопасен начин. Въпреки това, за да протече гладко този процес, майките трябва да разберат правилните пози за кърмене.