Как ефективно и бързо да намалим чувствителните зъби при ядене на сладкиши

Много хора изпитват чувствителност на зъбите при ядене на сладкиши и дори зъбобол. Това е един от симптомите на зъбно заболяване. Нека разберем подробно какво е зъбобол при ядене на сладкиши и ефективни решения за лечение по-долу.

Когато ядат сладкиши, много от вас често изпитват чувствителност на зъбите и болка , това чувство е много неудобно. Това състояние засяга всички и откривали ли сте някога какво причинява чувствителността на зъбите?

Причини за чувствителност на зъбите при ядене на сладкиши

Зъбоболът при ядене на сладкиши е много често срещан както при възрастни, така и при деца. По това време зъбите са много чувствителни и лесно се дразнят от външни фактори. Чести зъбни заболявания, които причиняват увреждане на зъбите и показват чувствителни зъби, като износване на емайла, счупени зъби, кариес или заболяване на венците.

Износване на емайл

Емайлът отвън е много твърд, но с времето може да се изтрие от лоши външни влияния. Може да се дължи на твърде силно миене на зъбите, ядене на много кисели храни, често скърцане със зъби. Когато зъбният емайл се износи, дентинният слой е изложен, което води до чувствителни зъби и лесна болка при ядене на сладкиши и други храни.

Болест на венците (венци)

Болестите на венците, особено гингивитът и пародонтитът , натрупват плака в корените и под венците, причинявайки чувствителност на зъбите. Венците могат да се отдръпнат и да изложат вътрешния дентин, което прави зъбите по-чувствителни. Особено когато ядете сладкиши, бактериите в устата процъфтяват, за да атакуват увредената област на венците, чувствителността става още по-сериозна. По това време е необходимо да се почистват зъбите, за да се намали чувствителността на зъбите .

Заболяването на венците също е причина за чувствителността на зъбите при консумация на сладкиши

кариес

Кариесът е най-често срещаното заболяване, което причинява зъбобол при ядене на сладкиши, докато яденето на твърде много сладкиши също е основната причина за кариес. Кариесът се развива бързо, което води до увреждане на зъбите, така че чувствителността на зъбите се появява повече.

Счупени зъби

Чувствителност на зъбите и болка, причинена от удар или злополука, която води до счупени зъби. В по-сериозни случаи, ако зъбът е счупен твърде лошо, това може да причини сериозни увреждания, постоянна болка, възпаление на зъбната пулпа. Или счупените зъби създават условия за навлизане на бактерии, които причиняват сериозни щети и засягат здравето на зъбите и венците.

Как да преодолеем чувствителните зъби при ядене на сладко?

За да ограничите чувствителността на зъбите при ядене на сладкиши, трябва да обърнете внимание на правилната грижа за устната кухина. Включително добри навици за орална хигиена, добра орална диета. 

Правилна грижа за зъбите

Не четкайте твърде силно, тъй като това може да увреди зъбите и венците. Съветът на зъболекарите е да бъдете нежни при четкане. Освен това, ако зъбите ви са твърде чувствителни, използвайте специална паста за чувствителни зъби. Използването на четка за зъби с мек косъм също е от съществено значение. Твърдите четки за зъби осигуряват временно почистване на зъбната повърхност, но могат да износят емайла. Ето защо трябва да изберете правилната четка.

Използвайте конец за зъби и вода за уста

Правилното миене на зъбите не е достатъчно, трябва да комбинирате повече паста за зъби и вода за уста. Конецът работи за почистване на остатъците от храна между зъбите, без да наранява венците като използването на бамбукови клечки за зъби. Ежедневната вода за уста със солена вода ще защити по-добре зъбите и венците от болестотворни бактерии.

Използването на конец за зъби и правилното четкане допринасят за ефективната защита на устната кухина, ограничавайки чувствителността на зъбите при консумация на сладкиши.

Изберете правилната храна 

Когато се храните, трябва да внимавате да изберете правилната храна, да не ядете храни, които са твърде кисели, твърде сладки, защото има риск от причиняване на зъбни заболявания. Яденето на храни с високо съдържание на захар или киселинност увеличава риска от ерозия на емайла.

Липсата на витамини също е причина за проблеми със здравето на зъбите. Следователно трябва да се храните здравословно, като ядете много зеленчуци, храни с високо съдържание на фибри, кисело мляко, сирене и мляко и др.

Ограничете избелването на зъбите

Някои методи за домашно избелване на зъбите могат да причинят временна чувствителност на зъбите. Особено тези, които включват белина. Ето защо, ако искате да използвате методи за избелване на зъбите, посетете своя зъболекар. Внимавайте да не ядете твърде горещи или твърде студени храни, храни с оцветители и сладкиши.

Използване на флуорид

Флуоридът е много ефективен за предотвратяване на кариес. Тази активна съставка спомага за подобряване на здравето на емайла. Флуоридът се съдържа в много пасти за зъби и води за уста.

Редовни стоматологични прегледи

Редовните посещения при вашия зъболекар могат да ви помогнат да идентифицирате зъбните проблеми, както и да ви помогнат да подобрите здравето на устната кухина навреме, като например: Пломби, ако зъбите ви са напукани или развалени. Вземете рецепта за болкоуспокояващи от вашия лекар, за да ви помогне да се почувствате по-добре, ако чувствителността на зъбите продължава.

Носете предпазител за зъби

Навикът да скърцате със зъби по време на сън ще износи емайла и ще увреди зъбите, което ще доведе до болка при хранене на следващия ден. Затова носете предпазител за уста, за да предотвратите това. В допълнение към горните бележки и ограничения, най-добре е да посетите дентална клиника, за да установите причината за чувствителността на зъбите. Защото само когато се знае причината, може да се намери най-подходящото и ефективно лечение.

Ако имате навика да скърцате със зъби по време на сън, трябва да носите защитна челюст срещу износване на емайла

По-горе е преглед на състоянието на чувствителните зъби при ядене на сладкиши , на които можете да се обърнете. Надяваме се, че сте се снабдили с полезни знания за грижата и защитата на зъбите.