Какви са ползите от банята за крака със солена вода?

Навикът да киснете краката си със солена вода редовно всеки ден ще донесе много добри ползи за здравето и ще предотврати много опасни заболявания.

Със сигурност много хора са опитвали метода за накисване на краката със солена вода, за да помогнат на тялото да се отпусне и да премахне умората. В същото време навикът да се киснат краката със солена вода може също да предотврати и подпомогне лечението на много други заболявания като безсъние, облекчаване на болки в ставите... Ето някои от чудодейните ползи, които този метод носи за нашето здраве.

Ползи от ваната за крака със солена вода

Помага при лечение на безсъние

Навикът да киснете краката си със солена вода всяка вечер преди лягане ще ви помогне да имате по-дълбок и добър сън. Температурата на топлата вода, комбинирана със солни кристали, ще помогне за стимулиране на нервните клетки в краката. В същото време, когато нежно масажирате, това ще насърчи кръвообращението, ще помогне за по-доброто кръвообращение и ще успокои нервите. По този начин ще почувствате, че цялото тяло е отпуснато, сънливостта бързо ще настъпи.

Възрастните хора, които често имат проблеми със съня, имат проблеми със съня или се събуждат посред нощ, могат да прилагат баня за крака с топла солена вода всяка вечер, за да се подобрят.

Потопете краката си в топла солена вода, за да подпомогнете циркулацията на кръвта и да подпомогнете лечението на безсъние.

Лечение на дерматологични заболявания

Солта има ефективни антибактериални, противовъзпалителни свойства и се използва и като естествен ексфолиант. Така че накисването на краката със солена вода ще ви помогне да лекувате дерматологични заболявания като гъбички по краката, гъбички по ноктите. Минералите в солта ще намалят сърбежа и дискомфорта, причинени от гъбичките, а освен това имат добри антисептични свойства, помагайки на гъбичната кожа да се възстанови бързо за кратко време.

Освен това навикът да се накисват краката със солена вода също помага за подобряване на студените ръце и крака. Феноменът на студените ръце и крака се причинява от неравномерния кръвен поток, което води до това, че ръцете и краката не се снабдяват с необходимото кръвоснабдяване, така че е лесно да настинете. Когато накиснете краката си в солена вода, това ще стимулира кръвообращението, помагайки на тялото да се затопли.

Потопете краката си в солена вода, за да облекчите болките в ставите

Друга употреба на терапията за крака със солена вода е за облекчаване на болки в ставите. Съставът на солта съдържа катион (ян) и нация (ин), които играят ролята на балансиране на ин и ян в тялото, регулиране на кръвта и ци. Когато солта се разрежда с гореща вода, тя ще има благоприятен ефект върху костите и ставите по механизма "горещо се разширява, когато е студено се свива локално". Оттам осигурявайки по-удобно и комфортно усещане за пациенти, които се лекуват от ревматоиден артрит , периферен неврит,...

Накисването на краката в солена вода е друг начин за облекчаване на болките в ставите.

Намалете стреса, подобрете мозъка

Както бе споменато по-горе, навикът да се накисвате в топла солена вода, съчетан с нежен масаж, ще помогне за стимулиране на кръвообращението и ще премахне умората. По това време цялото тяло ще бъде напълно отпуснато, помагайки за възстановяване на баланса между емоциите и мислите, ефективно намалявайки стреса. В същото време този метод стимулира концентрацията на мозъка, контролира негативните емоции и стабилизира нервите.

Грижа за кожата и отстраняване на миризмата на краката

В допълнение към ползите за здравето, накисването на краката ви със солена вода също е евтина грижа за краката, която можете да приложите. Солената вода ще помогне за премахване на мъртвите кожни клетки от кожата на краката, правейки кожата по-бяла и гладка. В допълнение, солената вода също помага за ефективно премахване на миризмата на краката. Можете да комбинирате сол с други съставки като джинджифил, стипца, лимонов сок, ... за да увеличите ефекта.

Неща, които трябва да имате предвид, когато накисвате краката си в солена вода

Някои неща, които трябва да имате предвид, когато използвате солена вода за накисване на краката си:

  • Не накисвайте краката си във вода с висока температура, което ще направи кожата лесна за изгаряне, зачервяване или дори изгаряне. Температурата на водата, използвана за накисване, не трябва да надвишава 41 градуса по Целзий, след около 10 минути можете да добавите топла вода, за да поддържате температурата на водата стабилна.
  • Пациенти с анамнеза за сърдечно-съдови заболявания, кръвно налягане, световъртеж не трябва да киснат краката си в топла солена вода твърде дълго. Трябва да се накисва само при температура на водата 37 градуса по Целзий.
  • Потопете краката си в голям леген или леген, колкото краката ви да не се тъпчат, щипят.
  • Най-доброто време за накисване на краката в топла солена вода е около 21 часа. Това е моментът, когато бъбреците са най-слаби. Когато накиснете краката си, това ще повиши телесната ви температура, ще циркулира кръвта и ще подпомогне функцията на бъбреците.
  • Позицията при накисване на краката е да седнете с изправен гръб, коленете перпендикулярни на земята.
  • Времето за накисване варира от 20 минути до 30 минути, трябва да комбинирате нежен масаж на краката, за да увеличите ефекта.

Crevil Foot Badesalz сол за вана за крака подпомага лечението на болки в ставите, спомага за добрия сън,...

В момента на пазара има продукти за баня с минерална сол. По-конкретно, най-довереният продукт е солта за крака Crevil Foot Badesalz . Това е продукт на известна фармацевтична и козметична компания в Германия. Съставките на солта за вана за крака Crevil Foot Badesalz включват естествени минерални соли, етерично масло от розмарин, урея, ... Продуктът се използва за подпомагане на лечението на болка при остеоартрит, подобряване на безсънието, намаляване на стреса, детоксикация на тялото,... Можете да намирайте лесно продукти в големи и малки аптеки в цялата страна.

Статията по-горе ви помага да научите повече за метода на вана за крака със солена вода, който носи ползи за тялото ? Надяваме се, че чрез горното съдържание ще ви помогне да придобиете повече опит в грижата и защитата на вашето здраве по-добре.


Leave a Comment

4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват

4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват

Ракът на гушата е заболяване, което възниква в областта на шията, симптомите на заболяването често са неясни, така че много хора лесно се объркват. Затова нека научим следните 4 признака на рак на гуша, за да разберем дали имате рак на гуша или не!

Типичните изображения на гуша се виждат лесно

Типичните изображения на гуша се виждат лесно

Гушата е много опасно заболяване за хора, които вече имат такава. И така, кои субекти често се разболяват и какъв е типичният образ на гуша, нека разберем информацията по-долу!

Могат ли бременните жени да приемат лаксативи? Какво трябва да се отбележи?

Могат ли бременните жени да приемат лаксативи? Какво трябва да се отбележи?

Запекът при бременни жени също ще засегне жените повече или по-малко по време на бременност. Ако срещнете тази ситуация, какво трябва да направите? Трябва ли да взема слабително? Трябва ли бременните жени да приемат омекотители за изпражненията?

Как се диагностицира и лекува вродената рубеола?

Как се диагностицира и лекува вродената рубеола?

Ако бременна жена е заразена с вируса на рубеола, болестта може да премине през плацентата и да се предаде на плода. Оттам, причинявайки синдром на вродена рубеола.

Повишен риск от инсулт през студения сезон - Защо?

Повишен риск от инсулт през студения сезон - Защо?

Инсулт е, когато притока на кръв към мозъка е внезапно блокиран или разкъсан. Според последните проучвания през студения сезон случаите на инсулт се увеличават с 30% в сравнение с други периоди от годината.

За да приложите лед правилно, какво трябва да се отбележи?

За да приложите лед правилно, какво трябва да се отбележи?

Прилагането на лед е ефективен метод за облекчаване на зъбобол и болка, причинена от травма. Неправилното прилагане на лед обаче може да влоши състоянието.

Колко трябва да тежи бебето преди раждане със секцио?

Колко трябва да тежи бебето преди раждане със секцио?

Лекарите често съветват майките да раждат естествено, за да осигурят най-добро здраве и съпротива както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи, когато плодът е твърде голям, на майката ще бъде назначено цезарово сечение, за да се гарантира безопасността. И така, колко тегло трябва да има бебето, за да има цезарово сечение?

Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението?

Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението?

Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението? Това е един от въпросите, които тревожат много пациенти. Днешната статия ще ви предложи някои решения, които да ви помогнат да контролирате ефективно кръвното налягане, нека разберем веднага!

Какво представлява екстракорпоралната литотрипсия? Трябва ли да се прилага при хора с камъни в бъбреците?

Какво представлява екстракорпоралната литотрипсия? Трябва ли да се прилага при хора с камъни в бъбреците?

В бъбреците се образуват камъни в пикочните пътища, които представляват твърди кристали, смесени в урината, причинявайки смущения в храносмилането и уринирането. За лечение на това заболяване екстракорпоралната литотрипсия е най-прилаганият метод за лечение, с много отлични резултати.

Трябва ли жените да носят бельо често или не?

Трябва ли жените да носят бельо често или не?

Бельото е важен ежедневен аксесоар за жените. Въпреки това има много жени, които все още се чудят дали да носят бельо редовно или не? Ако и вие имате същите мисли като по-горе, моля, вижте информацията в тази статия.